단순한 질투는 다른 사람에게 보상이나 애정을 잃을 것이라는 전망에서 불편 함을 느끼기 시작합니다. 복잡한 시기심에서, 손실의 전망은 부당한 자아 감소와 같은 느낌을 갖습니다. 누군가가 당신을 조작하거나 배반하기 때문에 당신은 점점 작아지고 가치가 떨어집니다.
단순한 질투는 보상 / 애정 추구 행동에 동기를 부여합니다. 당신은보다 협조적이고, 도움이되고, 사랑을하려고 노력하며, 보통 불편 함을 완화시키기에 충분한 긍정적 인 반응을 얻습니다. 복잡한 질투는 명백하게 또는 머리에 공격을 유발합니다. 그것은 당신을 가치를 떨어 뜨리고 타인을 통제하려고 시도하며, 언제나 상황을 악화시킵니다.
간단한 질투는 유아가 처음에는 부모가 서로에게 또는 다른 어린이에게 애정을 나타내는 것을 목격 할 때 나타납니다. 처음 엔 유아가 포용하는 성인들 사이를 쥐어 짜며 가능한 한 귀엽고 사랑스럽게하려고 노력합니다. 형제 자매가 도착하면 종종 젖음과 덜 성숙한 말투로 회귀합니다. 회귀는 부분적으로 산만 한 부모에게 더 사랑스럽게 보이려는 시도입니다. "아기가 너를 뒤집어 쓴다. 나는 그렇게 할 수있다. "
단순한 질투가 거리를 조절한다. 복잡한 질투가 거리를 넓 힙니다.
일종의 거리 조절기로서의 많은 성인 관계에서의 단순한 질투 기능. 협동자가 표류 할 때, 시기심의 격발은주의와 연결 행동을 더 동기를줍니다. 관계가 가장 안전하지 않은 경우, 특히 정서적 유대의 초기 단계, 특히 당사자들이 거부에 가장 취약하다고 생각할 때 자주 발생할 수 있습니다. 그때 그들은 자연스럽게 더 많은 사랑을받을 수있는 동기를 따라 가기 때문에 크게 주목받지 못합니다. 그들은 다시 연결되고, 질투는 즉시 사라집니다.
당사자가 다시 연결할 수 없으면 단순한 질투가 작동하지 않습니다. 일단 분개가 관계를 점령하고 체계적으로 연결을 차단하면, 단순 질투는 서로에 대한보다 일반적인 일반 부정적인 감정으로 사라집니다. 분노가 질투를 대신 할 때 그것은 좋은 징조가 아닙니다. 곧 경멸이 뒤 따릅니다.
단순한 질투는 배타적 고통에 대한 반응으로 귀엽고 사랑 스러우려고 어린이를 처벌 할 때 복잡하게 변할 수 있습니다. 그런 다음 외부 적 공격으로 연결의 내부 동기로 제외의 불편을 해석 할 수 있습니다. 공격을 감지하면 보복 할 자격이 있다고 느낍니다.
더 일반적으로, 복잡한 질투는 자기 개념, 정체성, 자기 효능감, 자기 가치를 포함하는 느슨한 구조 인 자기 자신의 감각과 일치합니다. 그것은 사춘기에 만반의 준비가되어 있으며 조기 성년기에 지나치게 통합 된 자신감에 시달린 사람들의 긴밀한 관계에서 중요한 문제가됩니다. 진행된 전두엽 피질 발달로 감정을 조절할 수있는 힘이 커지면 20 대 중반에서 강도가 최고조에 달하는 경향이 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 더 자주 발생하지만 경향이 적지 만 최상의 관계를 불안정하게 만듭니다.
단순한 질투는 가치를 표현합니다. 복잡한 질투가 당신을 미치게합니다.
단순한 질투는 사랑하는 사람의 가치를 높여줍니다. 당신은 그 또는 그녀를 더 많이 원합니다. 복잡한 질투는 사랑하는 사람을 평가 절하합니다. 통제하거나 처벌하거나 피하고 싶습니다.
단순한 질투는 관계에 좋은 것입니다. 대부분의 사람들은 남성과 여성의 하키 팀에서 모두와 잤다면별로 신경 쓸 수없는 애인을 원하지 않을 것입니다. 그러나 단순한 질투조차도 소량으로 제한되어야합니다. 해를 끼치 지 않고 효과적이기 위해서는 많은 희석이 필요한 농축산이라고 생각하십시오. 복잡한 질투는 결코 소량으로 나오지 않으며 결국 관계의 핵심을 통해 먹습니다.
강렬한 감정 국가의 쇠퇴와 흐느껴 울기를 넘어서는 복잡한 질투에는 지킬 앤 하이드 (Jekyll & Hyde)의 탁월한 품질이 있습니다. 당신이 당신의 파트너와 가까운 느낌이들 때, 당신은 언제나 질투심을 느끼는 것을 상상할 수 없습니다 – "나는 그 추악한 것을 어떻게 생각할 수 있었습니까?"또는 "그는 너무 훌륭합니다. 어떻게 그가 나를 배신 할 것이라고 상상할 수 있습니까?"그러나 한 번 친밀감의 느낌, 강박 관념이 돌아오고, 완전히 다른 사람처럼 느끼고 행동합니다.
복잡한 질투는 그것에 대한 비판적 품질을 가지고 있습니다 – 당신은 실제 또는 상상 된 사고에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없습니다. 강박 관념은 현실 테스트를 저해합니다. 그들이 지속되면 편집증, 망상 또는 환각이 될 수 있습니다.
나의 다음 포스트는 당신의 관계를 망치고 당신을 미치게하기 전에 복잡한 질투를 조절하는 법을 보여줄 것입니다.
동정 파워
