행동, 희망을 지키기
초기 단계에서 알츠하이머 병을 정확하게 진단 할 수있는 능력이 서서히 현실화되고 있습니다. 최근 블로그에서 논의했듯이 새로운 유형의 뇌 스캔을 통해 증상이 현저하거나 눈에 띄기 전에 질병의 물리적 징후를 확인할 수 있습니다. 이 가능성은 심각한 우려를 제기합니다 : 사람들이 진단에 어떻게 반응합니까? 알츠하이머 질환에 양성 반응을 보였고 앞으로 몇 년 동안 기억력 및 기타인지 능력을 잃기 시작한다는 것을 알았다면 어떻게 느끼는지 상상해보십시오.
나는 최근에 알츠하이머 병의 초기 단계에서 고통받는 여성의 딸로부터 이메일을 받았다. 그녀는 엄마가 그녀가 어디로 향할지를 이해하기 위해 기억 상실이 진행됨에 대해 충분한 인식을 갖고 있었기 때문에 걱정을했습니다. 그녀는 나에게 무엇을 말해야할지에 대해 질문했다. 기억 상실에 관해 환자와 거의 매일 대화를 나누기 때문에 나는이 도전을 마음에 품었다. 나는 진보적인지 기능 장애에 직면 한 사람들에게 무엇을 말하고 싶습니까? 그리고 알츠하이머 병의 증상이 나타나기도 전에 알츠하이머 병의 진단에 직면 한 사람들에게 어떤 메시지를 전할 것입니까? 이 개인들에게 보내는 공개 서한이 있습니다.
알츠하이머 병과 같은 기억 장애로 진단을 받았다면 미래에 대해 많은 의문이 생길 수 있습니다. 걱정 마라. 어쩌면 절망 할 지 모른다. 이것은 기억과 다른 정신적 기술에 어려움을 겪는 것에 대한 자연스러운 반응입니다. 알츠하이머 병을 앓고있는 일부 사람들은 가족이나 친구와 가까운 다른 사람들 앞에서 당황하거나 화가 나서 사회 활동에서 벗어나기 시작합니다. 다른 사람들은 때때로 자신의 감정이나 행동을 제어하는 데 어려움을 겪습니다. 아직도 다른 사람들은 그들이 사랑하는 많은 것들을 할 동기가 부족합니다. 이러한 모든 변화는 천천히 그러나 꾸준히 정상적인 뇌 기능에 영향을주는 근본적인 질병과 관련이 있습니다. 왜 이런 일이 일어나고 있는지 이해하기 어렵습니다. 그리고 도움을 얻기 위해 다른 사람들을 의지하는 것이 어려울 수 있습니다. 알츠하이머 병을 연구하고 치료하는 의사로서, 나는 이러한 변화에 대한 치료법이 아직 없다는 것을 알고 있습니다. 그러나 우리가 더 나은 치료법과 궁극적으로 치료법을 찾고있는 동안 최선의 생명을 유지하기 위해 할 수있는 일은 여전히 많이 있습니다. 그리고 우리는 점점 가까워지고 있습니다. 상황을 개선하기 위해 지금 할 수있는 세 가지 사항을 제안하겠습니다.
진단은 정확합니다. 일부 기억 장애는 가역적입니다. 모두가 알츠하이머 병이 아닙니다. 특정 원인의 출입을 통제하고 정확한 유형 및 장애 정도를 결정한 다음 시간 경과에 따라이를 추적하기 위해서는 기본 검사, 뇌 스캔 (MRI 선호) 및 신경 심리 검사가 포함 된 포괄적 인 평가가 필요합니다. 너무 많은 사람들이 치명적인 태도를 취하고 적절한 평가를받지 못합니다. 기다리는 시간이 길어질수록 기존 치료법으로 얻을 수있는 혜택이 줄어 듭니다.
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무슨 일이 일어나고 있는지 이해하십시오. 알츠하이머 병은 매우 느린 진행성 질환으로 수년 및 수십 년 내에 측정됩니다. 하룻밤 사이에 발생하는 것은 아니지만, 평균 8 년에서 12 년 동안 펼쳐질 수 있으며, 종종 더 오래갑니다. 그것은 차이를 만들 때가 있다는 것을 의미합니다. 미래를 계획하는 시간, 다른 사람들과 의미있는 시간을 보내는 시간, 증상을 치료하고 치료법을 찾기 위해 노력할 시간. 단기 기억이라는 일상 생활에 대한 기억이 계속 퇴색하더라도 장기 기억과 기술, 신체 활동, 유머, 창의력, 감각적 즐거움, 친밀감, 그리고 강한 기억력을 유지할 수있는 많은 기술이 있습니다. 다른 사람들에게 줄 수 있고 친절하고 이해심을 얻을 수있는 능력. 기억력 및 기타 정신 능력이 저하됨에 따라 대부분의 알츠하이머 병 환자는 자신이 잃는 것에 집중하지 못하고 일상 생활에서 더 많은 것을 경험합니다. 이러한 순간적인 경험이 즐겁고 의미있는 것이라면 기억 상실에 대한 걱정은 배경으로 사라지는 경향이 있습니다.
미래를 계획하고 최고의 코스를 보장하기 위해 조치를 취하십시오. 첫째, 의사 결정, 재정 관리 및 일상적인 보살핌을 필요로하지 않을 때라도 도움을 줄 사람들을 선택했는지 확인하십시오. 자신의 취향과 희망을 이해하는 사람들을 돌보고 신뢰하는 사람들이 질병이 진행됨에 따라 엄청난 차이를 만들 것입니다. 고혈압, 당뇨병, 높은 콜레스테롤 수치, 수면 장애, 우울증 및 알츠하이머 병의 증상 및 전반적인 경과를 악화시킬 수있는 기타 장애를 적절히 치료하여 뇌를 손상으로부터 보호하십시오. 많은 약물들이 정상적인 질병 과정에서 정상적으로 예상되는 것 이상으로 기억을 악화시킬 수 있습니다. 당신을 잘 알고 치료가 가능한 모든 의료 문제를 관리 할 수있는 신뢰할 수 있고 돌보는 의사를 갖는 것이 중요합니다. 가정 환경이 안전하고 모든 필요를 제공하는지 확인하십시오. 운전이 더 이상 안전하지 않을 때 가족과 의사에게 도움을 요청하십시오. 가급적 피팅을 유지하고 낙상의 위험을 줄이려면 운동하십시오. 많은 과일과 채소가 포함 된 균형 잡힌 두뇌 건강 식단을 섭취하십시오. 기억 상실을 가진 사람들을위한 프로그램에 참석하는 것을 포함하여 가능한 한 사회적으로나 정신적으로 활동적으로 머물러보십시오. 이 모든 단계는인지 능력이 상실된 상황에서도 정신적 능력을 향상시키고 의미와 행복을 가져옵니다.
미래를위한 희망. 연구의 속도가 빨라지고 연구중인 알츠하이머 질환 치료법이 많이 있습니다. 시장에 이미 정신적 인 기술을 안정화 시키거나 향상시킬 수있는 약물이 있으며, 시도해 볼만한 가치가 있습니다. 그들은 치료법이 아니지만 작은 차이라도 먼 길을 갈 수 있습니다. 연구 연구에 대해 배우고 참여를 고려하십시오. 실험적 치료에는 위험이 있지만 효과적인 치료법을 찾거나 치료할 수있는 유일한 방법을 제공합니다. 면역계가 알츠하이머 병의 중심 원인으로 여겨지는 독성 단백질의 뇌를 깨끗이하는 데 도움이되는 항체와 백신을 사용하는 새로운 연구가 가장 흥미로운 방법 일 것입니다. 어느 날 우리는 치료제를 가지고있을 것입니다.
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운명에 앉고 앉히는 이유가 없습니다. 행동을 취하고 희망을 계속 지키십시오!
