괴롭힘에 관한 진실과 그 괴롭힘에 대처하는 방법
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집, 직장 또는 학교에서 괴롭힘을 당하고 계신가요? 괴롭힘에 대해 염두에 두어야 할 가장 중요한 사실은 그들이 약한 것으로 생각하는 사람들을 선택한다는 것입니다. 따라서 당신이 수동적이고 준수하는 한 당신 자신을 목표로 삼습니다. 많은 괴롭힘도 내부의 겁쟁이입니다. 피해자가 백본을 보여주고 자신의 권리를지지하기 시작하면 괴롭히는 사람은 종종 뒤로 물러납니다. 이는 학교 및 가정 환경뿐만 아니라 사무실 환경에서도 마찬가지입니다.
감정적 인 메모에서 연구에 따르면 많은 괴롭힘이 폭력의 희생자임을 보여줍니다. 이것은 왕따의 행동을 변명하는 것은 결코 아니지만, 당신이 더 평범한 빛으로 괴롭히는 사람을 생각하는 데 도움이 될 수 있습니다.
"사람들이 자신을별로 좋아하지 않을 때, 그들은 그것을 보상해야합니다. 고전적인 불량배는 실제로 희생자였습니다. " – Tom Hiddleston
"어떤 사람들은 다른 사람들의 머리를 자르려고 키가 크다." – Paramhansa Yogananda
"왕따가 당신과 관련이 없다는 것을 깨달았습니다. 그것은 불안한 괴롭히는 사람입니다. " – Shay Mitchell
불량배와 마주 칠 때 자신이 스스로를 높이 서 있거나, 다른 사람들이 증인으로 서빙하거나 지원하거나, 불량배의 부적절한 행동에 대해 종이를 흔드는 등, 안전하게 자신을 보호 할 수있는 위치에 있어야합니다. 신체적, 언어 적 또는 정서적 학대가있는 경우 상담, 법률, 법 집행 기관 또는 행정 전문가와 상담하십시오. 괴롭힘을당하는 것이 매우 중요하며 혼자 할 필요가 없습니다.
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