치명적인 매력 의 글렌 클로즈 (Glenn Close)의 악명 높은 토끼 스튜에서, 우리는 거부 된 애인이 표적을 겨냥 할 때 그것이 얼마나 무서운 지 알 수 있습니다. 병적 인 분열을 겪은 적이 있다면, 남겨진 사람이든 떠나는 사람이든,이 정서적 고통이 어떤 것인지 압니다. 그러나 그러한 극단적 인 상황이 아니라면, 열렬한 사랑의 상승과 하락 속에서 보통 사람들은 어떻게 될까요?
Delhi 대학의 정신 분석 학자 인 Rakesh Shukla (2014)에 따르면, 첫눈에 반하는 사랑의 강도와 사람들이 궁극적으로 사랑의 대상에 떨어질 때의 분노에 대한 연관성이 있습니다. Shukla는 나르시스트가 부상 당했을 때 잘못 될 수있는 것을 분석하기 위해 "일방적 인 사랑"의 사례로 인해 인도의 한 대학생에게 충격적인 공격을 사용했습니다.
정신 분석학의 틀에서 나온 문제에 직면 한 슈쿨라는 사람들이 서로를 느끼는 즉각적인 사랑은 상대방이 존재하는 것처럼 서로를 보았을 때 생겨나다고 제안합니다. 다른 말로하면, 언뜻보기에 사랑은 나르시시즘의 한 형태입니다.이 사람을 사랑할 때, 당신은 자신 을 사랑합니다.
첫눈에 반해 사랑이 병적 인 형태에 이르면, 사람들은 Dorothy Tennov (예, Tennov, 1998)에 의해 석회 로 묘사 된 사랑에 강박 관념이 될 수 있습니다. limerence의 상태에서는, 당신은 limerent 목표 (LO)를 최후에 당신의 생활의 최전선에두고, 결국 모든 다른 양상을 무시한. 이러한 선입관은 고난과 실제 장애 (직무 수행 또는 가사 업무)에도 불구하고 계속 커질 수 있습니다. 객관적으로 나쁜 관계에 남아있는인지 부조화를 해결하기 위해 더 강조해야합니다. 동시에, 당신은 왕복에 대한 요구가 늘어나고, 당신이하는 것과 비슷한 감정적이고 실제적인 희생을 치르게됩니다.
LO가 충분하다고 결정하면 어떻게됩니까? 더 이상 당신의 감정을 보답 할 수없고 도망 치고 싶지 않은 당신의 열정의 목표는 그것이 끝났음을 알립니다. 이것은 Shukla에 따르면, "격렬한 분노"가 시작될 때입니다. 그녀가 말한 것처럼,이 강렬한 분노는 깊은 자기애 적 부상에 대한 반응으로 추적 될 수 있습니다. 자기 가치의 전체 감각에 대한 인식 된 위협 … 비합리적이고 부당한 분노는 자기 계발 주의자에게 나타납니다. "(276 쪽)
이 자기애로 인한 부상은 사랑에서 분노로의 전환에서 다음 단계로 이어지게되는데, 이것은 분열의 심리 상태입니다.이 경험은 어린이로서 우리가 다음과 같은 부분을 받아 들일 수없는 방식으로 되돌아갑니다. 고통을 초래하는 우리 자신. 예를 들어, 분노가 당신의 장난감을 찢어 버렸다고 인정하지 않고, 당신은 그 느낌을 "나쁜"장난감 위에 떨어 뜨 렸습니다.
성숙 과정을 통해 대부분의 사람들은 태어나거나 불편 함을 느끼지 않고 자신에 관한 선과 악을 모두 받아들이는 법을 배웁니다. 이것은 Shukla의 말에서 "고통과 좌절을 용인하고 튼튼한 자기 존중감으로 건전한 나르시즘을 발전시킬 수 있습니다"(276 쪽). 우리가 우리 자신을 위해 느끼는 건강하고 균형 잡힌 사랑은 우리가 다른 사람들을 사랑하게합니다. 우리가 이러한 발전적인 변화를 이룰 수 없다면, 우리는 우리의 완벽을 기원하는 사람들에게 우리의 사랑을 온전히 기대할 것입니다. 그들이 그렇게 행동하지 않으면, 그들은 "나쁘다"가되어 우리의 분노를받을 가치가있는 사람들입니다.
그 후에는 어떤 일이 일어날 수 있습니다.
치명적인 매력 에서 알렉 스에 의해 대표되는 분노는 경계 성격의 특징에 기인하는 경향이 있지만, 성격이 나타 났던 것처럼, 자기애주의는 나르시스트들에게만 보류 된 개념이 아닙니다. 우리 모두 는 수시로 이러한 감정을 경험할 수 있습니다. 특히 우리가 다른 사람, 기관 또는 아이디어에 대한 투자가 많은 경우 특히 그렇습니다.
이 시나리오를 고려해보십시오. 야간에 늦었고 장거리 친구와 Skype를하고 싶을 때 Wi-Fi가 작동하지 않습니다. 일반적인 성격에도 불구하고 서비스 제공 업체의 전화로 비명지었습니다. 이 결핍에 관한 어떤 것이 당신의 내면의 아이를 화나게했습니다. 인터넷 공급자에 대한 신념을 갖췄습니다. 당신은 다른 서비스를 통해 그것을 선택했고, 그것이 당신의 모든 필요를 충족시킬 수 있다고 생각했습니다.
다른 사람에게 완벽에 대한 기대치를 높일수록 상황이 잘못 될 때 어려움을 겪을 위험이 커집니다. Shukla는 이러한 구속에서 벗어나기 위해 자신 , 결함 및 모든 것을 받아 들여야하며 다른 사람들과 사랑하는 사람들도 결함이 있음을 이해해야합니다.
Shukla의 정신 역동적 인 사랑에 대한 설명은 분노로 변했습니다. 당신이 행동 적 또는인지 적 설득력이 있다면 당신과 잘 어울리지 않을 수 있습니다. 그러나 Midwestern University의 Arthur Freeman과 Loyola의 Suzy Fox (2014)에 따르면 자기애 적 성향이 더 이상 강화되지 않을 때 자기애 주의적 개인은 더욱 합리적이 될 것입니다.
자신의 LO에 싸여있는 동안, 자기애 적 개인은 사물을 토닝하는 생각에 매우 친숙하거나 개방적이지 않을 수도 있습니다. 그러나 잠재적 인 파트너로부터의 반복적 인 거부 이후, 결국에는 성공적인 관계로가는 길은 자기 자신과 파트너 모두에 대한 자기애 적으로 높은 기대치를 변화시키는 것을 인식하게됩니다. 이런 자기 계급 적 이상화를 극복하기 위해 성격 개혁을하지는 않지만, 시간과 경험을 통해 자신의 사랑과 파트너에 대한 사랑이 더욱 현실적이고 받아 들여질 수 있습니다.
심리학, 건강 및 노화에 대한 최신 정보를 얻으려면 트위터 @swhitbo에서 나를 팔로우하십시오. Facebook의 그룹 "Fulfillment at Any Age"에 가입하여 오늘의 블로그에 대해 토론하거나이 게시물에 대해 더 궁금한 점을 물어보십시오.
참고 문헌
Copyright Susan Krauss Whitbourne 2015
