이번 달에 15 년 전에 아버지가 돌아가 셨습니다. 갑자기, 나는 26 살이었고, 무엇이 나를 때렸는지 몰랐다. 3 주 후에 나는 직장으로 돌아 왔고, 곧 나 그리고 내 상사에게 내가 대처하지 않았다는 것을 분명히 알게되었다. 그래서 나는 내 의사를 만나러 갔다. 그가 몇 주 동안 직장에서 나와 사인하기로 동의했을 때 그는 '우울증'이라는 단어가 내 기록에 나타나지 않았 음을 확인하기 위해 '쇠약'을 원인으로 꼽았다. 이것이 올바른 일 이었습니까? 물론 정신병 진단에는 오명이 붙어 있습니다 만, 그 중 하나를 받으면 나쁜 소식 일뿐입니다.
OCD에 대한 내 진단이 2004 년에 확인되었을 때 큰 도움이되었습니다. 그것은 내가 항상 자신에 대해 괴롭 히고 좌절감을 느끼던 모든 종류의 것들을 채울 수있는 분류 된 상자를 건네주는 것과 같았습니다. 나는 그들을 버릴 수는 없지만, 그들을 제자리에 두는 방법을 찾기 시작할 수 있습니다. 제프리 슈워츠 (Jeffrey Schwartz)가 자신의 저서 인 ' Brain Lock '에 넣었던 것처럼 , 나는 '나의 것이 아니다 : 나의 강박 관념'이라는 문구에 캡슐화 된 그의 환자의 과정 중 하나 인 나의 증상을 재 명명하고 '재 지정'할 수 있었다. 명명 된 적과 싸우는 것은 여전히 당신을 빼앗아갑니다. 그러나 그것은 당신 자신과 싸우는 것만큼이나 힘들지 않습니다.
전문가의 진단은 올바른 종류의 도움을 얻는 수단이기도합니다. 당신의 문제가 진짜라는 것이 공식 인정입니다; 실용적인 차원에서, 귀하가 치료를 청구 할 자격이되는 양식을 작성하는 데 필요한 단어와 그 치료비를 지불 할 자금을 제공합니다. 내 진단을 받으면 내 문제에 대해보다 효과적인 치료를받을 수 있었고 결과적으로 삶이 향상되었습니다.
그래서 저의 회고록 " The Woman Who Shought "가 썼을 때 서사시를 일종의 영웅적인 탐구로 구성하는 것은 쉬운 일이었을 것입니다. OCD가 승리의 종착지라고 진단되었지만 그렇게하고 싶지 않았습니다. 'OCD'라는 레이블은 내가 설명한 모든 방법으로 나에게 도움이되었지만 모든 것을 분류하지는 못했습니다. 그것은 내가 가진 적이 있거나 아직도 가지고있는 모든 문제를 설명하지는 못했습니다. 내 모든 잘못을 설명하지 않았거나 나쁜 행동의 모든 사례를 변명하지 않았습니다. 내가 레이블을 붙일 수 있었기 때문에 그것이 설명했던 것들조차도 사라지지 않았습니다. 진단은 유용 할 수 있습니다. 심지어 해방을 원한다면 해방 될지라도, 그것은 마법의 매력이 아닙니다.
그것은 저주가 아닙니다. 1996 년 그 의사가 내 편지에 '우울증'이라고 쓰면 나는 그 일을하는 과정에서 내 삶을 더욱 악화 시켰을 것이라고 믿지 않는다. 그 이후로받은 진단은 생명 보험료를 약간 올릴 수는 있었지만, 제쳐두고, 나는이 라벨들이 특정 어려움에 붙어있는 직접적인 결과로 더 심한 고통을 겪었다 고 나는 믿지 않습니다. 나는 삶을 살아 간다. 나는 그들이 그렇게 분류되었는지 아닌지 여부를 계속해서 확신했을 것이다.
그리고 의사가 그토록 걱정하고있는 오명에 관해서는, 우리가 진단이라고 부르는이 라벨들이 사람이 아닌 상태에 적절하게 부착되어 있음을 기억하는 것이 많은 도움이됩니다.
