우리 인간은 일반적으로 우리의 일상 생활에 대해 불확실성에 대해 객관적으로 추론하는 것은 위대하지 않습니다. 우리는 어디서나 의미와 패턴을 찾을 수있는 보편적 인 욕망을 가지고 있습니다. 인간은 패턴을 찾기 위해 진화 적으로 프로그래밍되어 있습니다. 왜냐하면 그것이 우리 주변의 세계를 탐색하는 방법이며, 어느 정도는 그것을 제어하기 때문입니다.
무작위로 사건이 일어나는 이유를 설명 할 수는 없습니다. 설명에 대한 충동은 자동적입니다. 예측할 수없는 사건이 발생하면 우리는 즉시 간단하고 일관된 설명 적 이야기를 제시합니다. 우리의 직관적 인 마음은 세상을 단순한 예측 가능하고 일관된 것으로 보는 감각 기관입니다. 이 일관성은 우리를 기분 좋게 만듭니다.
이러한 패턴 추구 경향을 서사적 편향이라고합니다. 우리가이 내장 된 정신 편견을 인식하는 것이 중요합니다. 이벤트가 무작위로 분류되지 않기 때문입니다. 대신, 이것은 유추되어야합니다.
소위 도박꾼의 착오를 생각해보십시오. 예를 들어, 동전이 5 번 연속으로 나오면 사람들은 다음 플립이 머리보다 꼬리를 올릴 가능성이 높다는 강력한 감각을 갖게됩니다. 그러나 어떤 단일 플립도 머리 또는 꼬리를 올 가능성이 동일합니다. 통계적 사고는 동전에 어떤 기억도 없다는 것을 암시합니다. 즉, 동전은 이전 결과가 무엇인지 "알지 못합니다". 올해의 홍수는 내년에 홍수가 발생할 지에 관해서는 아무것도 말하지 않습니다. 그러나 올해의 홍수는 홍수가 내년에 홍수를 낳을 가능성이 적음을 직감적으로 생각합니다. 우리의 직감은 임의성의 본질을 파악하지 못합니다.
심리학자들은 자신의 삶에서 사건에 대한 사람들의 설명에 귀속 (또는 원인)이라는 용어를 사용합니다. 기여 이론은 사람들이 왜 "왜"로 시작하는 질문에 어떻게 답하는가에 대한 것입니다. 예를 들어, 사람들은 연인이 왜 그들을 떠났는가, 왜 그들이 학교 나 직장에서 문제를 겪고 있는지에 관해서 귀인을 표할 수 있습니다. 많은 경우에있어서, 인과 관계는 현실보다 우리의 마음에 더 널리 퍼져 있습니다. 즉, 우리는 우리 자신의 현실을 만들어냅니다. 사람들이 사건에 대해 내린 기여는 그것에 대한 반응에 영향을 미칩니다. 알콜 중독자는 계속 변명의 구실을하기 위해 그가 "단지 그것을 도울 수 없다"라고 스스로에게 말하기를 좋아할 것입니다.
사람들은 자기 주도적 인 방향으로 편향된 속성을 만듭니다. 일반적으로, 실적이 저조하다고 생각할 때보 다 잘 수행했다고 생각하면, 크레디트를받습니다. 그러나 작업에서의 성공 여부는 우리가 한 일이나 우연에 의한 것인지 여부가 항상 명확하지는 않습니다. "깨진 시계조차도 하루에 두 번 옳습니다."세상이 복잡하고 외모가 우리를 어리 석다. 우리에게 일어나는 많은 일들 (예 : 직업에서의 성공, 삶의 선택)은 준비와 노력의 결과와 같은 무작위 요소의 결과입니다.
이 오류를 극복하면 해방 될 수 있습니다. 예를 들어, 1 학년생 인 대부분의 신입생은 열악하지만 학년 성적이 향상된다는 사실을 알게 된 대학생들은 사실이 정보를 제공받지 못한 학생들보다 나중에 더 나은 성적을 보입니다. 후자는 낯선 산만 한 대학 환경 (상황 요인을 무시함)보다 자신의 능력 (특성)에 대한 열악한 성과를 나타낼 가능성이 더 큽니다. 그들이 더 잘할 수 있다고 믿는 것이 아니라, 동기 부여가 덜합니다.
스토리 텔링에는 장점이 있습니다. 내러티브는 치료적일 수 있습니다. 과거의 사건들을 실제로 예측했던 것보다 더 예측 가능하고, 기대하고, 덜 무작위로 보는 것을 돕습니다. 예를 들어 전범의 가치를 떨어 뜨리거나 비방 할 수 있다면 해체가 덜 고통스럽고 자신을 어지럽히고 싶다면 3 주 전에 의심을 품은 사람이 빨리 단 한 사람이 될 수 있습니다. 심리학자 James Pennebaker는 치유의 도구로 글쓰기를 사용합니다. 매일 매일 15 분씩 일상적인 문제를 쓴 환자는 실제로 어떤 일이 일어 났는지 더 잘 느낍니다. 상황은 마치 그들이 일어날 수밖에없는 것처럼 보입니다. 치료의 중요한 부분은 과거의 문제가있는 환자가 더 유익한 관점에서 기억을 재구성하도록 돕는 것입니다. 성가신 문제에 끝없이 머물러있는 사람들은 사태를 더욱 악화시킬 수 있습니다.