취학 전 선생님 교사는 대부분의 4 살짜리 소년과 소녀들이 자신이보고있는 방식을 좋아한다고 말하고, 잡지처럼 보이는 다른 어린이를 식별하는 데 문제가 없으며 판단없이 판단합니다. 대부분의 2 학년 교사는 그들이 보는 방식이 싫어하는 학생들이 많다고 말합니다 – 대부분이 여학생입니다. 그리고 그들은 잡지와 책에서 다른 아이들의 그림을 골라내는 데 어려움을 겪고 있습니다. 우리 애들은 단 4 년 만에 A에서 B까지, 특히 여자에게서 어떻게 얻을 수 있습니까?
엄마와 딸은 출생 후에 크게 변화합니다. 정서적으로, 육체적으로,인지 적으로. 아기의 몸과 두뇌가 엄마의 몸과 뇌에 비해 놀랄만큼 빠르게 자라지 만 둘 다 새로운 몸과 두뇌를 다룰 필요가 있으며 둘 다 서로를 도울 수 있습니다. 긍정적 인 신체 이미지. 예, 이미지 : Disney, Mattel 등이 판매 한 것뿐만 아니라 수천 가지가 있습니다.
모유 수유중인 아기는 파운드로 지방을 빨아 올려서 엄마가 아기가 태어나 기 전의 몸이 곧 돌아올 것이라는 희망을 전합니다. 그러나 그녀는 곧 그녀가 새로운 길을 가고 있다는 것을 알게되고 그녀의 조안은 두뇌가있는 작은 몸체를 가지고 있는데, 엄마는 몸의 두 가지에 대해 말하고 행동해야 할 매처럼보고있을 것입니다. 이 작은 스폰지와 함께 살고있는 동안 당신의 입과 스케쥴을주의 깊게 생각해내는 중요한 이유.
미숙 한 어린이들에 대한 신체 이미지에 관한 펜실베니아 주 (Penn State) 연구에 따르면, 더 많은 엄마들이 '더 큰'(아마도 '큰 소녀 / 소년'이 될 수있는 맥락에서 자라는) 것에 대해 자녀들과 이야기 할 때 더 많은 신체 이미지 취학 전의 아동이 '더 커지다'는쪽으로 기울어졌으며 반드시 나이가 많을 필요는 없습니다. 그래서 –
1) 집에서 '뚱뚱한 / 희미한 이야기'를 없애고, 듣고 나면 소리내어 불러라.
2) 당신이 건강을 먹을 때 느끼는 것과 당신이하지 않을 때 느끼는 것에 대해 명시 적으로 이야기하십시오.
3) 사람들은 특별한 방법으로 행복하게 보일 필요가 없다고 단언한다.
4) 우리가 사람들을 어떻게 대하는가는 '완벽한'몸을 가진 것보다 더 중요합니다. 어쨌든 존재하지 않습니다.
5) 자녀 앞에서의 외모에 대해 걱정하지 마십시오. 어머니는 똑같은 8 살짜리 딸을 가질 가능성이 큽니다.
반면에 대부분의 소아과 의사는 엄마가 자기 자신에 대해 무엇을하는지, 자녀들의 육체 복지가 자기가 말한 것보다 더 중요하다고 말합니다. 그래서-
1) 그녀를 당신의 산책 / 달리기 / 하이킹 / 자전거에 태우고 그녀가 당신과 그녀를 위해 무엇을하는지보고 느끼게하십시오; 왜 당신이 어떻게 보느냐보다는 이것이 당신이 느끼는 것에 더 중요하다는 것을 강조하십시오.
2) 귀하의 가족뿐 아니라 모든 가족의 영양 및 간식 생활에 중점을 둡니다.
3) 그녀의 외모뿐만 아니라 자신의 자질과 대인 관계 선물 등에 대해 다른 가족 / 친구에게 칭찬한다는 말을 듣게하십시오.
4) 당신이 그것을 (TV, 영화, 소셜 미디어에서) 볼 때 어리석은 것을 부르십시오 : 어린 소녀들에게 화장, 아이들을위한 화장, 소년들을 키우는 것. 이것이 아이들에게 어떻게 느껴져야하는지에 대한 논평.
물론, 엄마가 아이들이 긍정적 인 신체 이미지로 고투하거나 괴롭히는 유일한 이유는 아닙니다. 아버지는 특히이 딸의 보육료에 비례하여이 영역에서 영향력을 행사합니다. 학교와 친구들은 4와 8 사이의 사회적 가치에 대해 기하 급수적으로 성장합니다. 따라서 조그만 조수와 함께 여행하면서 죄책감보다 더 기뻐하십시오. 그러면 시간이 없어서 기분이 나아질 것입니다.
Kyle Pruett 박사는 유아 교육 프랜차이즈이자 유치원에서 가르치는 놀이를 통한 학습 (www.goddardschool.com) 인 The Goddard School의 Yale School and Child Advisory Board 회원의 아동 정신 의학 임상 교수입니다.