지연이 왜 당신에게 유익한 지 여섯 가지 이유
당신은 시계를 본다 : 그것은 4:30 PM이다. 귀하의 근무일은 거의 끝났지 만해야 할 일은 거의 끝나지 않았습니다. 몇 주 동안 아이템을 가지고 있다는 것을 알게되면서 공포에 떨림이 없지만 몇 번이고 우선 순위를 다시 정했다. 너 한숨. 꾸물 거리는 소리가 당신을 다시 사로 잡았습니다.
또는 그것을 가지고 있습니까?
우리는 우리가 원하는 것을하지 못하면 지연으로 적을 사용할 수 있다는 것을 압니다. 그러나 대개는 그렇지 않습니다. 지연은 실제로 생산성과 행복을 향상시킬 수 있습니다. 이유는 다음과 같습니다.
- 능동적 지연으로 인해 더 많은 일을 처리 할 수 있습니다 .
물론, 당신은 당신이 일을 미루고있는 것을 얻지 못할 수도 있습니다. 그러나 만약 당신이 능동적 인 연기자라면, 할 일 목록의 나머지 부분이 아마도 빨리 지워질 것입니다. 그리고해야 할 일 목록의 나머지 부분이 끝나면 남은 것은 원래 당신이 한 일을 우선시하는 것입니다. 그리고 그 일에 착수 할 수밖에 없습니다. (소파에 앉아서 아무것도하고 있지 않다면, 이제는 수동적 인 연기자가되어 실제로 일어나 뭔가를해야 할 때입니다!)
- 지연과 함께 불필요한 작업이 사라집니다.
얼마 동안 작업을 미루고 나면, 그것을 볼 수도 있고 그것이 할 일 목록에있는 이유를 기억하지 못할 수도 있습니다. 이것은 당신이 그것을하는 것이 여전히 중요한지 재평가 할 수있는 기회를 제공합니다. 당신이 그것에 잠시 동안 미루고 있다면 그것은 더 이상 필요하지 않거나 당신과 관련이 없다는 것일 수 있습니다.
- 지연은 당신에게 가장 중요한 것을 밝혀줍니다.
당신은 당신이하고 싶거나 정말로 당신에게 중요한 일에 대해 미루는 경향이 적습니다. 끝내기 위해 고심하고있는 것이 있다면, 처음에 왜 그 일을하는지 자문 해보십시오. 목적과 열정은 당신이 어떤 지연을 극복하는 데 도움이 될 것입니다. 또는 당신이 잘못된 일을하고 있기 때문에 당신이 지연하고 있다는 것을 깨닫게 할 수 있습니다.
- 지연은 당신을 더 창의적으로 만듭니다.
앞서 크고 중요한 일이 있다면, 너무 어렵 기 때문에 미루는 것이 당연합니다. 비록 당신이 그 일에 적극적으로 참여하지 않을 때에도, 당신의 마음은 무의식적으로 아이디어를 모으고 그것을 준비하기위한 것들을 처리한다는 것입니다. 즉, 실제로 앉아서 머리를 짚으면 머리를 감을 수있는 아이디어가 더 많습니다.
- 지연은 더 나은 의사 결정을 내리는 데 도움이됩니다.
때로는 어떤 결정이 당신에게 옳은 선택인지 확실하지 않기 때문에 결정을 미루는 경우가 있습니다. 당신의 합리적인 정신과 직감은 반대되는 것을 말하고 있습니다. 그리고 당신은 어느 것을 듣는지, 또는 누가 무엇을 말하고 있는지를 정확히 알 수 없습니다! 그것이 당신에게 옳지 않은 무언가로 뛰어 들지 않기 때문에 지연이 구원자가되는 때입니다. 모든 옵션과 장단점에 대해 생각할 시간을줍니다. 마감일이되면 연구를 마친 것처럼 결정을 내릴 준비가 된 것입니다.
- 지연은 더 나은 사과로 이어집니다.
잘못한 일을하고 누군가에게 사과해야한다면, 그 (그리고 너) 시간을 식히는 것이 낫다. 이것은 당신이 후회와 당신의 배움을 분명하게 보여주는 확실한 사과와 함께 실수가 일어난 이유를 제시하도록 도와줍니다. 또한 상대방에게 이것이 영향을 미쳤다는 것을 반영 할 수있는 시간을 제공하여 진정한 방식으로 이것을 효과적으로 전달할 수 있습니다.
지연이 언제나 원수가 아니라는 것을 깨달아야 할 때입니다. 특히 능동적 지연의 형태를 취하는 경우 더욱 그렇습니다. 때로는 지연은 의사 결정을 내리기 전에 무언가를하거나 무언가를 처리하라는 말을 해서는 안된다는 당신의 마음과 직감입니다.
당신이 능동적 인 연기자라면 (나는 그렇듯이) 받아 들여야합니다. 그것을 포용하면 더 많은 일을 할 수 있습니다. 당신의 직감이 당신에게 말하려고하는 것을 듣기 시작할 수 있도록 그것을 받아들이십시오. 그것을 받아들이면 가장 중요한 일을 시작할 수 있습니다. 그것이 당신의 삶에 행복을 환영하는 방법입니다.
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