심리 치료사로서 나는 내 자신을 전문 청취자로 생각한다. 듣기는 사역입니다. 그것은 수동적 인 것처럼 보이므로 대부분의 사람들은 다른 사람에게 "하는 것"으로 듣는 행위를 인식하지 못합니다. 그러나 듣기 만하면 귀가내는 것보다 훨씬 더 많은 것이 포함됩니다. 진실로 귀 기울이는 것은 귀, 눈, 마음, 내 직감을 사로 잡는 것입니다. 그것은 내 이야기를 다른 모든 사람에게 나누어주고 다른 사람과 공유 할 수 있도록 완전히 개방하는 것입니다.
우리는 우리가 혼자가 아니라는 것을 알고, 비슷한 느낌이나 경험을 공유하는 다른 누군가가 있다고 믿기 위해 읽습니다. 우리는 치료사 또는 카운슬러에게 그들이 우리를 듣고, 우리의 이야기를 인정하고, 고통스럽게 우리와 함께 앉아, 우리의 감정이 실제적이고 우리가 미쳐 있지 않다는 것을 반영 할 수 있도록합니다. 사람은 다른 사람을 이해할 필요가 없습니다. 우리가 배고픈 것은보고 듣고 받아 들여야합니다. 우리는 오랫동안 열리게 될 것이라고 생각하며, 듣기는 아마도 그 홀딩을위한 최고의 수단 일 것입니다.
내가 다른 사람을 깊이 경청하면 마치 내 모든 감각과 관심이 그들을 둘러 쌉니다. 듣기는 세상 사람들이 이야기하는 것과 같은 것을 듣고 경험하는 기술입니다. 다른 사람이되는 법을 알기 위해서는 내 가정, 편견 및 경험을 포기해야합니다.
마음으로 듣는 것은 당신이 "옳은 일"을하도록 요구하는 것이 아니라주의와 의도를 가지고 행동한다는 것입니다. 청취가 진정한 것이라면 치유가됩니다. 경청자는 안전하고 듣기 전까지 아이디어, 혼란, 기쁨, 고통 또는 질문의 에너지를 보유합니다. 청취자는 연사의 세계를 인정합니다. 치유는 화자 자신의 개인적인 인정과 인정입니다. 그것의 진정한 만트라가 마음의 방에 울리는 것처럼, "나는 본다, 나는 알려져있다". 청취자는 실제로 치유되지 않지만, 진정한 청취의 행동은 연설자 자신의 치유 잠재력을 열어줍니다. 듣고,보고, 알기 위해서는 영적 단절, 신체적 불편 및 지적인 혼란을 치유해야합니다.
따라서 듣는 일은 사역입니다. 사역은 다른 사람을 붙잡고 그들의 이야기를 진실되고 신성한 것으로 인정하는 행위입니다. 듣기 또한 훈련입니다. 나는 내가 누구인지, 내가 어디에서 왔는지, 내가 무엇을 나타내는지 기억하는 것보다 더 묻는 제자의 태도를 사용한다. 나는 성령의 반영이다. 나는 모든 지각있는 존재들과 연결되어있다. 나는 사랑하기 위해 여기있다. 그것을 기억하고, 사랑을 반영하고 위대한 청취자의 이미지가 나를 씻어 버리는 것은 간단한 작업입니다. 나는 내가 후광 효과라고 부르는 것을 경험할 때 내가 듣고 훈련을 모델링한다는 것을 안다. 그것은 종종 나에게 일어난 시각적 인 현상입니다. 나는 다른 사람과 연결되어 있고이 결합 된 후광에 둘러싸여있을 때 느끼는 친밀감의 강렬한 수준에 대해 이제 자신감을 가지고 두려워하지 않습니다. 이전에 육체를 둘러 쌌던 에너지의 경계와 분리가 내가 듣고있는 사람의 에너지를 포함하도록 확대되었습니다. 깊은 경청의 그 순간, 나는 우리 모두를 감싸고있는 아름다운 황금의 기운을 본다. 그것은 우리 둘 사이의 반짝이는 빛의 반지로, 우리가 더 이상 분리 된 존재가 아니라 모든 차원에서 연결되어 있다고 느끼게합니다. 후광 바깥의 공간은 흐림처럼 보입니다. 다른 사람에 대한 내 관심을 더욱 두드러지게합니다. 아마도 그것은 내 몸에 대한 관심의 상실과 다른 사람과의 충분한 상봉의 방해가되는 불편 함 또는 괴롭힘 일 것입니다. 나는 "어떻게 보나요?"또는 "내 치아에 양상추가 있습니까?"에 대해 궁금해하는 것을 멈췄습니다. 나는 다른 사람들로부터 내 관심을 끄는 혼란에 여유를주지 않았습니다. 내 마음 속의 지저귐은 끝나고 내 감각은 더 예리하다. 마치 내 몸이 하나의 큰 귀, 하나의 큰 눈, 고도로 조정 된 직감의 레이더였던 것처럼.
이 현상은 일종의 국가 경계 의식이다. 왜냐하면이 "장소"를 떠날 때, 내가 말하는 내용의 세부 사항을 기억할 수 없다는 것이 일반적이기 때문에, 그것은 단지 공유되고 매우 깊게 받아 들여 졌기 때문이다. 수평. 다른 사람은 영혼의 차원에서보고 듣고 인정했습니다. 그것은 꿈의 세부 사항을 기억할 수없는 심오한 꿈 상태에서 깨어나는 것과 비슷하지만 잠 들어있는 동안 중요한 일이 일어 났음을 알고 있습니다. 기억의 고투에서 벗어날 수 있다면, 치유의 수준이 발생했다는 것을 믿을 수 있으며, 둘 다 깊고 깊은 수준에서 만져 왔습니다.
듣기는 신비로운 습관입니다. 듣기는기도입니다. 청취자로서 나는 여전히 조용하고 고요하고 받아 들여야합니다. 내가 듣고있는 동안 여전히 수용적이고 수용 적이라면 연사가 조용한 호수에 분명히 반영된 것을 볼 수있게하는 것입니다. 아직도 물은 제시된 이미지를 정확하게 반영합니다. 청취자의 반응 또는 방어력에서 파문이 생기면 이미지가 왜곡되고 뒤 틀릴 것입니다. 완전한 관심보다 덜한 것이 있다면, 청취자의 반응은 원래의 영혼의 재료 위에 겹쳐진 자신의 흔들림을 만들었고, 그것은 연사에게 해를 끼치는 것입니다. 진짜 청취는 여전히 원래의 호수를 반영하는 호수입니다. 그 사람 안에는 신성과 풍부한 자원이 있다고 믿는 다른 사람에 대한 신앙이 필요합니다. 그들은 고정되거나 교정되거나 교육받을 필요가 없습니다. 부름받은 선물은 듣고 있습니다. 듣는 행동의 깊은 침착 함 속에서 사람들은 치료받는다고 말해줍니다.
나는 골수 이식이 실패한 백혈병으로 죽어가는 한 여성과 함께있을 영광을 누 렸습니다. 격리 단위의 주보다 더 고통스럽고 머리를 잃어 버렸고, 이식 자체는 부러진 가족에 의해 사랑받는 필사적 인 투쟁이었습니다. 그녀의 짧은 인생 동안 그녀는 화가 난 아버지에게 학대 받고 조부모에게 굴욕을당한 알콜 중독자의 어머니에게 버려졌습니다. 그녀의 마지막 달에, 이식이 실패하고 백혈병이 몸에 먹이를 줬다는 것을 알면서, 그녀는 그녀의 부모와 평화를 만들고 그녀가 필요로하는 것을 요구하기 위해 그녀의 가장 어려운 싸움을 싸웠다.
칼라의 아버지는 이식 수술을 위해 암 센터로 여행하여 대응했습니다. 그러나 그녀는 육체적으로 그녀와 만 있었고, 그녀는 그녀가 가장 사랑하고 싶다고 생각한 남자로부터 분리되고 소외되는 것을 느꼈다. 그리고 점차적으로, 그녀의 결심과 분노와 분노로 화가났다. 그녀는 붉게 빛나는 분노의 불꽃처럼 보였고, 목소리의 톤은 코일 뱀처럼 쉿 소리를 냈습니다. 간호 요원이 그녀와 마주하고 피하고 그녀가 물기가 있다고 말했습니다. 칼라는 나에게 말라 죽고 싶다고 말했습니다. 그녀는 주스가 남아 있지 않은 오래된 자두 같았다.
그녀의 말로는 슬픔과 좌절, 그리고 갈망을 들었습니다. 그녀는 희망을 쌓고 사랑을 나누기 위해 너무 열심히 노력했지만, 그녀는 이제 모든 것을 다 사용했다고 믿었습니다. 남은 것은 분노 였고, 그것은 남겨진 모든 에너지를 먹어 치우고있었습니다.
나는 내 손을 내밀어 내게 그녀가 내게 희망과 사랑을 안전하게 지켜줄 수 있는지 물었다. "나는 내 마음의 방에 잠그고 키로 보관할 것"이라고 나는 그녀에게 말했다. 나는 그 힘을 지키고 양육할 것이고, 그녀는 자신을 다시 수행 할만큼 충분히 강해 졌을 때마다 희망과 사랑을 가질 수 있습니다. 그것은 그녀의 것이었고 나는 치료의 잠재력을 보유하고있었습니다. 왜냐하면 나는 칼라와 자신의 자원에 대한 신념을 가지고 있었기 때문입니다. 그녀는 투쟁을 위해 보호자가 필요했습니다. 그녀는 한때 사랑과 치유를 경험했고 다시 할 수 있다는 것을 상기시키기 위해 외부 거울이 필요했습니다. 그녀는 실망감에 대한 허락이 필요했습니다. 일단 확인되면, 그녀의 실망은 중앙 무대를 요구하기보다는 그림의 일부일뿐입니다. 그리고 칼라는 분노와 분노의 에너지가 자신이나 다른 사람들의 불편 함을 가중시키지 않고 말라 버릴 수있는 길과 장소가 필요했습니다. 칼라는 자신이 누구이며 자신이 대표 한 것을 기억할 시간이 필요했습니다.
그것은 내가 수행 한 간단한 개최 행위였다. 때로는 개최, 요람, 위로, 보호해야 할 때가 있습니다. 칼라의 경우, 안전한 공간이 필요한 그녀의 건강하고 희망 있고 사랑스러운 자아였습니다. Carla에게 상처 입은 아이와 같이 희망과 사랑을 놓을 수있는 곳을 간병인의 팔에 보여줌으로써 시각적 이미지를 만들었습니다.
몇 주 후에 칼라는 자신이 평화를 만들었으며 자신의 희망과 사랑을 되 찾을만큼 강하다고 느꼈다고 나에게 이야기했다. 그녀는 내가 듣기를 기꺼이 그녀와 모든 감정을 받아 들일 수 있기 때문에 자신의 모든 부분을 받아 들일 수있는 방법을 그녀에게 보여 주었다고 말했고 그녀의 분노와 함께 할 시간을 주었다. 그녀는 부끄러워하거나, 판단하거나, 부인 받았다면 그 일에 참석할 수 있다고 생각하지 않았습니다.
칼라는 곧 죽었다. 내가 지금 칼라를 생각할 때, 나는 그녀에 대한 나의 cupped hands를 잡았을 때 시간의 스냅 샷을 기억하고 그녀는 내 손을 두 개 넣었다. 그 순간은 그녀 자신의 힘과 치유력, 그리고 그녀의 소중한 부분을 키우고 보호 할 수있는 능력에 대한 믿음의 행동이었습니다. 그리고 다음 순간에 나는 그녀가 희망과 사랑을 구하는 순간과 평화의 가능성을 믿어야 만하는 용기를 기억합니다. 그 평화는 또한 그녀의 치료였습니다.