왜 우리는 학생들을 가르치고 있지 않습니다 행복한 방법?
이번 여름, 저는 인간 성장 및 발달 심리학과에서 처음으로 학생들에게 행복 과학 연구에 대한 소개를하기로 결정했습니다. 이것에 대한 자극은 제가 육아 스타일에 관한 강의를 준비하고있을 때였고 부모님은 그러한 야망을 달성하기 위해 시도 할 수있는 경로가 다양 함에도 불구하고 부모가 자녀의 행복을 그들의 간병인으로서 궁극적 인 목표로 일관되게 확인한다는 것을 알게되었습니다.
이것은 저를 생각하게 만들었습니다. 수업에서 학생들과 행복의 과학을 탐구하고 실제로 행복이 실제로 어떤 변수와 관련이 있는지에 대한 문헌을 보는 것이 재미 있지 않을까요? 역사적으로, 심리학자들이 복지보다 병리학에 더 초점을 둔 분야에서 편견이 있었기 때문에 행복을 구성하는 것이나 달성 할 수있는 것이 소외되거나 크게 무시 된 것과 같은 너무 긴 문제가있었습니다.
이 행복 강좌의 과학에 대한 첫 번째 발표를 시작하면서 학생들의 열정과 회의에 만족하게되었습니다. 열의는 그들이 열심히 토론하고, 토론하고, 해부하고, 행복에 대한 길을 모색하고 회의론이 행복에 관한 경험적 연구가 밝히기 때문에 학생들이 실제로 믿는 것이 어렵 기 때문에 열정적이었습니다.
예를 들어 한 연구에 따르면 60,000 달러를 모금하는 것보다 매일 밤 잠을자는 것이 더 많은 시간을 보내는 것으로 나타났습니다 (Rubin, 2009). 한 학생이 "정확히 누가 그 결과에 대해 질문을 했습니까? "이것은 학생들이 행복과 행복에 관한 수면 부족의 누적 통행량을 고려하도록 장려하면서 실제로 활발한 논쟁을 불러 일으켰습니다. 더욱이 우리는 즐거움 추구와 쾌락의 구별을 수업으로 탐구하기 시작했습니다. 쾌락 추구는 커다란 보너스 또는 인상에서 오는 것보다 안정적이거나 오래 지속되는 형태의 복지로 더 큰 규율과 생활 습관이 요구되며, 수면 관련 행동도 포함됩니다. 두 가지 유형의 경험 모두 행복이라고 표현할 수 있습니다.
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그들의 일상 선택이 학생들을 어느 정도 행복하게 만들 수있는 실용적인 방법을 학생들에게 소개하는 것은 수업 시간에 가장 참여하고 열정적 인 반응을 일으켰습니다. 모두가 행복 추구와 관련 될 수 있으며, 경험적 연구 결과를 해부함에 따라, 우리는 아이들이 우리 문화에서 어떻게 자라고 있는지, 그리고 행복에 대한 어떤 유형이나 가치 메시지가 그들에게 전달되는지에 대한 질문으로 다시 연결하기 시작했습니다. 고의로 또는 아닙니다.
예를 들어, 대부분의 학생들은 행복과 부의 상관 관계가 직접적으로 또는 심지어 예측 가능하지 않다는 사실을 듣고 정확히 놀랐습니다. 그러나 동시에, 그들은 또한 주머니에서 더 많은 돈을 가지고 더 행복하다고 상상하는 것을 솔직하게 공유했습니다. 사실, 행복과 행복을위한 가장 예측 가능한 길이 아니라면, 사회로서 우리 모두가 물질적 인 이익을 추구하기 위해 끊임없이 노력하고있는 이유는 무엇입니까?
학생들과 함께 한 경험을 통해 학생들이 고등 교육 환경에서 성공하기 위해서는 학문적 맥락 에서뿐만 아니라 지식을 더 풍부하게 활용할 수있을뿐만 아니라 실용적으로 풍부하게 활용할 수 있어야합니다 교실 밖에서의 삶. 특히 풀 타임으로 가르치는 커뮤니티 컬리지 환경에서 우리 학교의 인구 통계는 매우 다양하며 학생들은 다른 많은 요구 사항을 가지고 있으며 학생들이 자신의 삶의 여러 분야에 적용 할 수있는 지식과 기술을 찾고 있습니다. 자신의 행복을 향상시킬 수있는 방법으로 삶을 영위하는 것보다 더 근본적인 기술 구축, 특히 심리학 과정의 맥락에서 우리가 그들에게 줄 수있는 것은 무엇입니까? 아아아, 이것은 교육자와 부모님의 목표가 수렴하는 곳입니다. 우리는 성인이되어 가면서 인도하는 사람들의 행복을 추구합니다.
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저작권 Azadeh Aalai 2017
