체중과 건강에 관한 진정한 진실
수지는 내 사무실에 앉아 있는데, 유리로 된 눈은 천장을 향해 위로 뻗어서 벌써 얼굴을 굴러 내려 오는 눈물을 다시 보려고합니다. 그녀의 마스카라는 속눈썹에 두꺼운 젖은 덩어리로 모여서 붉게 뺨을 따라 섬세한 검은 흔적을 남깁니다. 그녀는 조직이 그녀의 고통을 어떻게 든 흡수하는 것처럼 그녀의 눈에서 티슈와 잽을 잡습니다. 어제 의사의 사무실에서 하드 코트 테이블에 노출 된 가벼운 가운에 앉아서 의사가 그녀가 체중 감량이 필요하다고 말하면서 의사의 사무실에서 그녀의 경험을 이야기하면서 그녀의 목소리가 떨렸다. "그는 내 인생에 대해 아무것도 묻지 않았고, 나는 무엇을 먹든지, 10k 경주를 위해 훈련하고 있는지 신경 쓰지 않았습니다. 그는 단지 내 역겨운 몸을 보았다. 기분이 나쁘다. 나는 체중 감량을 할 수 있었으면 좋겠어. 그러나 모든 것을 시도 했어. 나는 그것을 할 수 없다. 나는 무엇이 잘못 됐는지를 모른다. "
수지의 경험은 독특하지 않습니다. 사실, 그것은 비만에 대한 BMI 기준을 충족시키는 환자로부터 무수히 많은 시간을 들었다는 이야기입니다. 우리는 건강에 문제가있는 사람들을 뚱뚱한 사람들에게 비난하고 우리 나라에서 그들을 멸망으로 간주합니다. 의료 전문가들은 비만이 암에서부터 발기 부전에 이르기까지 모든 상상할 수있는 건강 상태를 유발한다고 말합니다. 환자가 귀 감염에 대해 불평하는 의사를 방문하고 체중 감량을 처방하는 것은 드문 일은 아닙니다. TV에서의 비만 방지 캠페인은 뚱뚱한 사람들을 가볍게 여기는 시도입니다. 나를 믿어 라. 수치심이 체중 감량으로 이어진다면, 우리는 유행의 전염병이있는 나라가 될 것입니다.
이 모든 뚱뚱한 증오 로 인해 더 큰 체중의 사람들이 널리 퍼지게됩니다. 그리고 새로운 연구 결과에 따르면 오바 마가 스스로를 "비만"하는 것보다 더 위독하다는 암시가 있습니다. 그것이 실제로 우리를 아프게합니다.
Pearl 외 (2017)의 연구에 따르면 비만 은 내면화 된 체표 라는 역할을합니다. (뚱뚱한 사람들은 게으른, 못생긴, 무가치 한, 무언가 등 사회가 지니고있는 끔찍한 일들을 모두 받아들이는 현상입니다. 실제로 BMI와 메타 볼릭 증후군의 관계에서 이러한 것들을 믿기 시작합니다. 신진 대사 증후군은 심혈관 질환 및 제 2 형 당뇨병의 위험 인자로 비만과 연관되어 있습니다. BMI 및 기타 심리 사회 및 인구 통계 변수의 영향을 통제 한 후에 체중 바이어스 내재화 측정에서 높은 점수를 얻은 참가자는 메타 볼릭 증후군 기준 충족에 비해 3 배 더 높은 위험도를 보였고 높은 트리글리 세라이드 수치는 6 배 더 높았으며 / 또는 이상 지질 혈증에 대한 약물 복용은 체중 바이어스 내재화가 적은 참가자보다. 이러한 결과에 대한 한 가지 설명은 대사성 증후군과 관련된 산화 스트레스와 코티솔 분비로 이어지는 체중 바이어스 내재화의 자연스런 결과 인 만성 스트레스의 역할 일 수 있습니다.
이러한 결과는 또한 체중 낙인의 위험한 결과를 드러내는 연구의 증가와 함께보아야합니다. 과거의 연구에 따르면 체중 낙인은 우울증, 불안, 신체 불만족, 낮은 자부심, 사망 위험 증가를 포함한 의학적 결과에 대한 위험 증가와 관련이 있다고 결론지었습니다. 그러나 비만의 위험성을 강조하는 기사 중 일부는 체중 오명을 설명합니다. 사실, 대부분의 연구는 비만이 익숙한 끝없는 의료 문제 목록과 관련이 있다고 결론 짓고 체력이나 영양 같은 생활 방식 요인조차 고려하지 않고 있습니다. 연구가 이러한 요인들을 고려할 때, 체중과 건강 사이의 관계는 종종 사라집니다.
Susie와 같은 환자가 의사에게 갔을 때, 의사는 흔히 척도상의 숫자에 초점을 맞춘다. 체중 감량 전술이 건강을 해칠지라도 사람들은 가능한 한 어떤 방법으로도 체중을 줄 이도록 권장합니다. 식욕 부진으로 고생하는 환자가 의사가 더 높은 체중에있을 때 체중 감소를 호소하는 것은 드문 일이 아닙니다. 체중 낙인은 우리 의료 시스템에 침투했다. 우리의 치료사가되어야하는 사람들은 실제로 우리를 더 아프게합니다. 이것은 부서진 의료 시스템입니다. 시스템에 부담이되는 뚱뚱한 사람이 아니라 의사를 수치스럽게 가르치는 시스템입니다.
Alexis Conason은 뉴욕시에서 신체 이미지와 과식 장애를 전문으로하는 임상 심리학자입니다. 더주의 깊은 식사를 원하십니까? www.drconason.com에서 그녀의 뉴스 레터에 가입하십시오. 페이스 북에서 그녀와 마찬가지로, 또는 트위터에서 그녀를 팔로우하십시오.
