11 일째 : Monica Cassani, Meds : Everything Matters

출처 : Eric Maisel

다음 인터뷰는 100 일 이상 실행될 "정신 건강의 미래"인터뷰 시리즈의 일부입니다. 이 시리즈는 사람이 고통에 도움이되는지에 대한 다양한 관점을 제시합니다. 나는 에큐메니칼이되기를 목표로했으며, 내 자신과 다른 많은 관점을 포함했습니다. 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다. 정신 건강 분야의 모든 서비스 및 자원과 마찬가지로 귀하의 실사를하십시오. 언급 된 이러한 철학, 서비스 및 조직에 대해 더 자세히 알고 싶으면 제공된 링크를 따르십시오.

모니카 카사니 (Monica Cassani)와의 인터뷰

누군가가 소위 정신병 치료를 받아야하는지 여부는 복잡한 질문 중 하나입니다. 특히 모호한 "정신 장애"패러다임과 어린 시절의 소아 정신병 약물 치료에 대한 무자 비한 처벌을 고려하면 더욱 그렇습니다. 그러나 이미이 소위 약물 치료를 받고 있고 그들에게서 벗어나고 싶다면 어떻게해야할까요? 그것은 화학 물질을 멈추게하는 것이 그 자체로 심오하고 종종 부정적인 영향을 미치기 때문에 복잡한 질문입니다. 여기에이 주제에 대한 모니카 카사니가 있습니다.

EM : 당신은 블로그를 쓰고 있습니다. "너머의 약 : 정신과 대안". 블로그를 작성하라는 메시지와 그 의도는 무엇인지 말해 줄 수 있습니까?

MC : 약 9 년 전 나는 Furious Seasons라는 블로그를 시작했습니다. 기자 Philip Dawdy가 저술했습니다. 그것은 내가 만난 정신 – 활성 의약품에 대한 최초의 매우 현명한 비판이었습니다. 블로깅은 소셜 미디어의 첫 번째 단계 중 하나였습니다. Furious Seasons는 매우 적극적인 논평 섹션을 가지고 있었고 거기에서 정신과 약물의 사용에 대해 질문하는 다른 사람들과 의견을 나눴습니다.

동시에 나는 정신 약물 치료로부터 자신을 자유롭게하는 것에 대한 나의 관심을 격려하기 시작한 신경 심리학자를 만났다. 그는 그것이 가능하다고 믿는다 고 말했다. 나는 전에 저에게 이렇게 말한 사람을 만난적이 없었습니다. 남편은 이미 블로깅을하면서 블로그에 나를 격려하기 시작했습니다. 나는 대학 졸업 후 아무것도 쓰지 않았기 때문에 특히 인상적인 것을 만들 수 있다고 생각하지는 않았지만 언젠가는 첫 번째 게시물이 나왔다.

작품의 궤도는 펼쳐진 과정이었고 내가 계획 한 것이 아니 었습니다. 처음에 나는 정신병 학에서 나오는 약을 기록 할 것이라고 생각했습니다. 그 후에 그것은 그것의 자신의 생활을 취하고 범위는 다만 정신병 약물 마약보다는 훨씬 더 크게되었다. 그것은 나 자신을 위해 그리고 다른 사람들을 위해 정보 자원의 일종이되었습니다. 나는 단순히 내가 찾고 연구하고 있던 정보를 수집했다. 그것은 신체, 정신 및 영혼에서 건강을 찾고 유지하기위한자가 치료의 많은 자연적 방법의 문서화 및 공유가되었습니다. 또한 정신 건강과 정신 의학을 둘러싼 인권 문제와 관련된 사회 / 정치 및 영적 영역에서 더 넓은 문제에 대해 내가 몹시 흥분한 (때로는 무리를 지어) 장소였습니다.

EM : 당신은 우리의 "정신 건강 시스템"을 "정신 질환 시스템"이라고 부릅니다. 당신의 생각을 공유 할 수 있습니까?

MC : 저는 제 일이 전체적으로 일관되게 이것을 말하고 있지만, 직설적 인 질문이라고 생각합니다. 대답하기가 어렵습니다. 전체 론적이거나 심지어 비 이중적 관점에서 사물을 보는 사람으로서 우리는 인간에 관한 모든 것을보고 있으며 불균형과 질병 또는 불쾌감을 겪고있는 자신을 어떻게 이해 하는지를보고 있습니다. 이 행성에서의 우리의 삶은 우리의 행동으로 인해 실제로 위협 받고 있습니다. 우리가 집단적으로 행동하는 것은 멈추지 않는 것처럼 보입니다. 네가 나 한테 물어 보면 꽤 아플거야. 정말 간단히 말해 있습니다. 인류는 아플니다. 그래서 내 마음 속에는 정신 건강 시스템이 정신 질환 시스템이라는 이유와 밀접하게 관련되어 있습니다.

이것은 내가 블로그에 쓴 것입니다.

나는 개인적인 수준에서 정신 질환을 부정하는 대신 (실제 질병의 어떤 종류의 표식을 나타내는 실험실 작업의 부족과 같은 좋은 이유로) 모든 사람이 정신적으로 아프다는 것을 인식 할 때가되었고 가장 영향을받은 사람들 중 일부는 정신과 의사입니다 그리고 의식이있는 우리들을 해치려하는 국가의 다른 관리들 … 덜도 없습니다. 우리 사회와 세계가 아프다 … 가장 민감한 사람들은 탄광에있는 카나리아 다. 우리 모두는 도움이 필요하며 우리 모두는 치료가 필요합니다. 행성에있는 모든 사람들은 우리 종족을 다른 많은 종족들과 함께 저장해야한다면 의식에 올 필요가 있습니다.

"심하게 아픈 사회에 잘 적응하는 것은 건강에 대한 척도가 아닙니다."- 지두 크리슈나 무르티

EM : 누군가가 소위 정신과 약물 치료에서 철수하는 데 관심이 있다면 무엇을 추천합니까?

MC : 자신을 교육하십시오! 탈퇴는 모든 사람마다 다르며 일들이 펼칠 수있는 근본적으로 다른 방법에 대해 아는 것은 당신을 매우 잘 섬길 것입니다.

적절한 경우 게시물 하단에 다음을 입력합니다.

* 조심스럽게 계획하지 않고 약을 복용하는 것은 잠재적으로 위험합니다. 어떤 종류의 약을 중단하기 전에 잘 교육을 받아야합니다. 귀하의 MD가 그렇게하는 데 도움이된다고 동의하는 경우, 경험이 있다고 주장하는 경우에도 MD를 잘하는 방법을 알고 있다고 가정하지 마십시오. 그들은 일반적으로 중단 훈련을받지 못하고 철수 문제를 인식하는 방법을 모른다. 철수 문제가 많으면 정신과 적 문제로 잘못 진단됩니다. 그렇기 때문에 자신을 교육하고 배우자로서 파트너로서 배울 의사가있는 의사를 찾는 것이 좋습니다. 실제로 모든 의사는 우리가 모든 개인이며 그렇게 대우받을 필요가 있기 때문에 항상 기꺼이해야합니다. 참조 : 정신병 약물 마약 및 연장 된 금단 증후군 모집

EM : 당신과 당신의 일은 요즘 어떤 새로운 방향으로 움직이고 있습니까?

MC : 네, 지난 3 개월 동안 블로그에 거의 글을 남기지 않았습니다. 기분이 좋아. 그러나 웹 사이트를 다시 디자인하여 아카이브가 페이지 상단의 드롭 다운 메뉴를 통해 더 쉽게 액세스 할 수 있도록했습니다. 나는 내가 블로깅을 할 때 정말 도움이 될 자원으로 생각하고 싶다. 나는 다음에 무엇이 있을지 모릅니다. 아마도 이것은 단지 휴식 일 것입니다. 나는 거의 10 년 동안 자발적으로 일했습니다. 매우 기질이 좋은 기부금 외에도 재정적으로 보상받지 못했고 재정적으로 지속 가능한 삶을 창조하기위한 방법으로 내 에너지를 리디렉션하는 방법을 알아야합니다. 나는 이것이 전개 될 것이고 지금 내 에너지를 자유롭게하면 그 과정이 시작될 수 있다고 믿습니다. 나는 최근 인터뷰를 많이 해왔다. 재미있었습니다. 여기에 귀하의 질문에 대답하고 있습니다.

EM : 감정적 인 또는 정신적 인 고통에 사랑하는 사람이 있다면, 그 사람이 그 또는 그녀가하거나 시도한다고 제안하겠습니까?

MC : 그것은 전적으로 개인에 달려 있습니다. 두 명의 인간이 비슷합니다. 이것은 아마도 내가이 과정에서 배운 가장 기초적인 것입니다. 나는 지금 많은 사람들과 상호 작용 해 왔으며 그것은 나에게 너무도 명백하지만 정신 건강 문제에 관심이있는 대부분의 사람들에게는 분명하지 않은 것으로 보인다. 우리는 쿠키 커터 솔루션을 가질 수 없습니다. 우리는 현실의 만화경 적 본성을 열어주는 사고 방식이 필요합니다. 모든 사람들에게 동일한 해결책을 처방하는 것이 불가능할뿐만 아니라 오늘날의 처방전이 저를위한 내일의 처방이 될 것이라고 기대하는 것도 불가능합니다.

이것은 정신 의학의 강제 (명백한 것이 든 비밀스러운 것인지)가 너무 심하게 해로울 수있는 근본적인 이유입니다. 사람들은 모두 자신 만의 길을 찾을 수 있습니다. 그리고 우리는이 깊은 우리 자신을 알고 있습니다. 이것이 우리 자신의 특이한 경험조차도 그 이유 일뿐입니다. 그것을 다른 사람들에게 일반화시키는 것은 오만하고 잘못된 것입니다. 그러나 대부분의 사람들은 이것을하고 싶어합니다. 정신과 의사가 나와 나와 Beyond Meds의 독자 중 무엇이 옳은지 알지 못했던 것처럼, 나는 나 자신 외에 다른 사람에게 옳은 것이 무엇 인지도 모른다고 발견했다.

Monica Cassani는 Beyond Meds의 저자이자 편집인입니다. 모든 것이 중요합니다. 그녀는 양측에서 사회 복지사와 정신병 약에 의해 삶이 심각하게 파열 된 사람으로 시스템을 보았습니다. 그녀는 약물 치료없이 치유의 전체 론적 경로뿐만 아니라 시스템에 관해 비판적으로 글을 씁니다. Meds를 넘어서 신체, 정신 및 정신 건강을 찾고 유지하기위한자가 치료의 자연스러운 방법을 많이 나눕니다.

Meds를 넘어서 : 모든 것이 중요합니다.

Eric Maisel 박사는 40 세 이상의 저서로, 정신 건강의 미래, 우울한 생각, 창의적 불안, 삶의 목적 Boot Camp 및 The Van Gogh Blues의 저자입니다. Dr. Maisel에게 [email protected]을 작성하고 http://www.ericmaisel.com에서 방문하고 http://www.thefutureofmentalhealth.com에서 정신 건강 운동의 미래에 대해 자세히 알아보십시오.

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