정신 질환과 건강에 대한 우리의 시각 변화
정신 질환 및 정신 건강에 대한 우리의 시각 변화
영부인은 최근에 "미국의 정신 건강에 대한 인식 제고를위한 전국적인 노력"이라는 방향 전환 캠페인을 발표했습니다. SAMHSA (물질 남용 및 정신 건강 서비스 관리국) 모든 미국인에게 누군가가 고통 스러울 수있는 다섯 가지 징후를 배우도록 촉구함으로써 전국적으로 정신 건강 이야기를 바꾸기 위해 고안됐다 "고 밝혔다.
정신 건강 문제가있는 수치는 너무 많은 선량한 사람들이 치료를받는 것을 방해합니다. 나는 내가 설립하고 봉사하는 중독 치료 센터에서 항상 그것을 본다. 중독자와 우울증, 불안 또는 PTSD와 같은 병 발생 장애가있는 사람들은 종종 부끄러움에 압도 당한다. 이것은 과거의 행동을 부끄러워하는 내부 문제는 아닙니다. 너무 자주 shaming은 외부 경험입니다. 정신 건강 장애를 앓고있는 사람들은 치료를 요청해야 할 때 "함께 모으고"자신을 끌어 내라 "고 말합니다. 손목이 부러진 동료 나 부모에게 "떨쳐 버리라고"말하지 않을 것입니다. 정신 장애는 신체적 인 장애가 아니라 신체적 인 장애보다 치료가 필요합니다.
SAMHSA 블로그는 다음과 같이 말합니다 :
- 심리학 : 영혼에 대한 연구?
- 민주당 원으로 선출되는 방법 : 세 가지 승리의 추억
- 식이 요법이 임신 중 음식 갈망에 미치는 영향
- 자동차 사고 및 집단 외상 후 스트레스 장애
- 재배 사례 : 성공을 최적화 할 수있는 6 가지 전략
"군인 및 베테랑 지역 사회에서 정신 건강에 대한 언론의 관심이 많았지 만 정신 건강은 단지 군사 문제가 아니라 인간 문제라는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 정신 건강 상태는 우리의 자녀, 조부모 및 우리 이웃에게 영향을 미칩니다. 매년 약 5 명 중 1 명 또는 4 천만 명 이상의 미국인이 우울증이나 불안 같은 진단 가능한 정신 건강 상태를 경험합니다. "
중독이있는 사람들은 우울증이나 불안 같은 공존 장애가 50 % 이상에 가까운 속도로 발생한다는 것을 경험했습니다. 정신 건강 문제는 물리적 문제와 별개로 집단화 될 수 있습니다.
방향 전환 캠페인은 친구가 정신 건강 서비스를 필요로한다는 경고 인 5 가지 징후를 확인했습니다. 심리 치료를 필요로하는 모든 사람이 이러한 모든 징후를 나타낼 수는 없지만, 개인이 전시하는 징후가 많을수록 해당 개인에게 적절한 치료를 제공하는 것이 더 시급합니다. 다섯 가지 징후는 다음과 같습니다.
성격 변화
불안감 (분노에서 불안으로)
탈퇴 (활동 및 / 또는 다른 사람들로부터)
불쌍한 셀프 케어
가망 없음
이 목록에 약물 남용도 추가 할 것입니다. 정신 건강 문제를 겪고있는 많은 개인은 알코올이나 다른 약물로 스스로 투약합니다. 친구 나 동료가 이전에하지 않았던 방식으로 물질을 남용하는 것으로 보인다면 그것은 정신적 고통의 경고 신호입니다. 이러한 사람들은 도움을 필요로합니다. 심한 어려움을 겪고있는 사람을 도울 수 있기 때문에 즉시 도움이 필요합니다.
정신 건강 장애는 부끄러워 할 필요가 없습니다. 귀하의 '잘못'이 아니거나 귀하 또는 귀하의 사랑하는 사람이 '잘못'한 것이 원인입니다. 종종 정신 건강 장애는 약물의 단기간 또는 장기간 사용으로 치료할 수있는 것보다 생화학 적 근거가 있습니다. 대부분의 경우, 전체 건강 관리는 정신 요법과 함께 증상을 완화시킵니다. 도움과 희망이 있습니다.
귀하는 정신 건강 문제에 관해 질문하지 않았지만 귀하의 정신 건강 문제를 치료할 때 지원을 요청할 수 있고 그렇게해야 할 수도 있습니다. 많은 양질의 치료법과 많은 종류의 지원이 있습니다. 당신이나 당신이 관심을 가진 누군가가 그것을 필요로한다면 도움을 구하십시오.
http://blog.samhsa.gov/2015/03/09/changing-the-story-about-mental-health…
http://www.cdap.musc.edu/psyaddiction.htm
– 자세한 내용보기 : http://www.cliffsidemalibu.com/richard-taite/changing-perspectives-menta…