분쟁이 심한 사람들을 빠르게 발견하는 방법
분쟁이 심한 사람들 (HCPs)은 갈등이 많은 인격체입니다. 즉, 모든 사고 방식, 관리되지 않는 감정, 극심한 행동 또는 위협, 다른 사람을 비난하는 선입견이 계속되고 있음을 의미합니다. 그들에게는 정기적으로 괴롭히고, 괴롭 히며, 모욕하고, 수치스럽게하고, 소문을 퍼 뜨리고, 많은 다른 적대적인 행동을당하는 비난의 대상이 있습니다. 이 패턴은 대인 관계 갈등을 줄이거 나 해결하기보다는 증가시키고 유지합니다. 이는 대부분의 사람들이하려고하는 것입니다. 놀랍게 잡힌 것이 아니라 어떻게 초기에 HCP를 발견 할 수 있습니까? 그들과 결혼하거나, 고용하거나, 그들을 위해 일하거나, 옆집에 살거나, 다른 여러 가지 나쁜 상황을 피하려면 어떻게해야합니까? 그들의 말과 감정과 행동을보십시오.
단어 : 자신의 말을주의하는 것이 쉽습니다. 그들은 모든 것이나 또는 전혀없는 것과 같이, 대부분의 시간에 극단적으로 말합니까? 사람들이 모두 좋거나 나쁜 눈을 가졌습니까? 또는 승자 또는 패자? 그들은 자신의 문제로 다른 사람들을 비난합니까? 그들은 스스로를 반사 할 수없고 문제에 그들의 부분을 볼 수 없는가?
이런 유형의 문제를 자주 접할수록 미래에 문제를 다루어야 할 가능성이 커집니다. 사람들이 모두 좋거나 눈이 좋지 않다면 다음일지도 모릅니다. 그들의 극도로 예쁜 단어에 빠지지 마십시오. 낭만적 인 것이 든, 직업 관련이든, 지역 사회 기반의 것이 든간에, 미래의 관계에서 아주 추악한 행동을 은폐 할 수 있습니다.
감정 : 그 사람의 감정은 무엇입니까? 불편하거나 방어적인 느낌이 드나요? 주위에서 자신을 정당화해야한다고 생각합니까? 다른 사람에 대해 이야기 한 후, 그들에게 화를 내거나 다른 사람에게 화를 낼 수 있습니까? 감정은 전염성이 있으며 갈등이 심한 감정은 매우 전염성이 있습니다. 그 사람의 두려운 감정이나 격분한 감정을 잡을 수 있습니다. 그 감정은 다른 사람을 향한 행동을하면 당신에게 해가됩니다. 높은 갈등을 겪고있는 사람들은 항상 자신을 위해 부정적인 옹호자를 모집하려고 노력하고 있습니다. 그들은 자신의 싸움을 싸우고 오작동하는 경우에 그들을 방어 할 것입니다. 다른 사람과의 전투 중 하나로 빨려 들어가는 느낌이 든다면 분명히 서십시오!
행동 : 극단적 인 행동의 역사가 있습니까? 그들은 끊임없이 피곤하거나 스트레스받는 것과 같은 변명을 통해 자신의 극한 행동을 정당화하려고합니까, 아니면 다른 사람의 극단적 인 행동에만 반응하고 있다고 말합니까? 90 퍼센트의 사람들이이 사람이 한 일을 할 것입니까? 단일 사건으로도 피곤하거나 스트레스를 받거나 다른 종류의 사건이 발생하더라도 90 %의 사람들이 결코하지 않을 사건 일 경우 단일 사건으로도 때때로 표면 아래에 패턴이 존재하게됩니다. 갈등이 심한 사람들은 모든면에서 부정적인 행동을 보일 때까지 몇 주 또는 몇 달 동안 좋게 행동하고 잘 볼 수 있습니다. 위기 나 긴밀한 관계 속에서 그들을 보지 않았다면, 당신은 갈등이 심한 행동에 대한 잠재력을 알지 못할 수도 있습니다.
The WEB Method : 이 세 부분으로 구성된 분석을 모두 "WEB Method"라고 부릅니다. 특히 스트레스를 받으면 쉽게 기억할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, 나는 분쟁이 많은 성명서를 빨리 집어 들고 특정 사람들에 대한 감정적 인 반응을 확인할 수 있음을 알게되었습니다. 이 방법은 나의 새 책 "삶을 망칠 수있는 5 가지 유형의 사람들 : 나르시스트 (Narcissists), 사회 병폐 (Sociopaths) 및 기타 분쟁이 많은 인격체 식별 및 처리 "에서 자세히 설명되어 있습니다.
이 방법의 또 다른 부분은 2 주 전에 내가 블로그에서 언급 한 5 가지 유형의 고충 인 성격 각각의 근본적인 두려움과 자기 파괴적인 패턴을 알아 차리는 것이다. 자기애 HCP 그들은 열등하거나 무력하다는 근본적인 두려움을 특징으로합니다. 그래서 그들은 끊임없이 자신을 다른 사람들보다 위에두고 있습니다. 그들은 사람들을 그 과정에서 소외시키고 사람들이 그들을 내려다 보는 경향이 있습니다. 경계 HCP 는 버려지는 것에 대한 깊은 두려움을 가지고 있기 때문에 끊임없이 달라 붙어서 안심할 것을 요구하지만 때때로 버려진 기분에 따라 가끔씩 분노하게됩니다. 종종 사람들을 포기하게 만듭니다. 반사회적 인 HCP는 실제로 다른 사람들이 지배하기를 원하지 않기 때문에 다른 사람들을 지배하기 위해 열심히 노력하지만, 종종 그들이 지배되는 감옥에서 끝납니다. 편집증 환자의 HCP 는 주변 사람들이 배신 할까봐 두려워하여 과민 반응을 일으켜 두려워하는 사람들을 공격 할 수 있습니다. 히스테리 성 HCP 는 관심의 중심에 몰두하며 종종 공감과 관심을 얻기 위해 다른 사람들의 행동 (Targets of Blame)을 공개적으로 비판합니다. 이러한 패턴을 알면 특히이 기사의 맨 위에있는 HCP의 네 가지 특성을 관찰 할 때 더 쉽게 발견 할 수 있습니다.
이 모든 스포팅에는 연습이 필요하며 때로는 놀라움으로 인해 잡힐 수도 있습니다. 따라서 결혼이나 고용 결정, 이웃 선택, 심지어 공무원 선출과 같은 큰 헌신을하기 전에 다른 사람들의 의견을 구하는 데 도움이 될 수 있습니다. 처음부터 관계를 유지하는 것이 고통스러운 경험을 통해 벗어나려고 노력하는 것보다 항상 쉽습니다. 충돌이 심한 사람들과 헤어질 때 모든 사람의 가장 극심한 행동을 보게됩니다.
2 주 만에 다음 주제 : 데이트 레이다
