휴가 시즌 최고의 계획
당신이 그것을 완전히 건너 뛰고 싶을 때조차도.
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많은 사람들에게 공휴일은 행복한 시간입니다. 식사를하고 즐거운 추억을 전하기 위해 식탁 주위에 가족들이 모였습니다. 구입하고 포장하고 선물하는 선물; 맛좋은 저녁 식사로 가득한 배. 친구와 동료들에게 따라갈 수있는 기회를 제공합니다. 휴일의 기대와 휴일의 현실은 앞으로 수년 동안 수행 할 긍정적 인 경험과 추억입니다.
그러나 많은 사람들에게 가족의 부진, 재정적 어려움, 친구들과의 싸움, 실직, 슬픔과 외로움은 공휴일이 공포와 부정의 시간임을 의미합니다. 마치 11 월 말에서 1 월 초까지 휴일이 어둡게 보일 때와 시간이 천천히 앞으로 나가는 것처럼 보이며 숨어서 감정적 인 불면을 피하려고합니다. 술이나 마약 같은 파괴적인 행동에 참여하고 자신을 다른 사람들을 포함 할 수있는 활동, 과식하거나 너무 많은 나쁜 TV 쇼를 보는 행위.
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휴일 동안 누군가에게 “그냥 행복하게”말하면 역효과가납니다. 누군가가 부정적이고 슬픔에 잠길 때 어떤 이유로 든 종종 고통을 피해서 몸을 떨쳐 버리고 행복해질 수는 없습니다. 따라서 날짜를 무시하고 6 월에서 8 주 동안 병역을 진압 한 후 1 월 2 일에 일어나는 일이 합법적 인 유일한 해결책으로 보일 수도 있습니다.
공휴일이 당신이나 당신이 관심있는 사람에게 행복한 날이 아니라면, 이것은 약간의 변화를 가져오고 당신이 인생을 단지 6 주에서 8 주를 잃지 않을 것이라고 결정하는 해일 것입니다. 휴일은 당신을 정의하지 않으며 당신의 삶이 어떻게 살아야 하는지를 지시하지 않습니다. 그것들은 당신이 그들을 다르게 대우하기로 결정한다면, 사람들은 선한 일이나 나쁜 일, 그리고 그 이상의 경험과 관련이있는 달력상의 날짜입니다.
올해는 다음과 같은 일을 고려하십시오.
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- 자원 봉사에 열정적 인 것을 찾으십시오. 누군가 다른 사람이 겪은 문제를 보는 것보다 자신의 문제에서 다른 사람의 생각을 빨리 푸는 것은 거의 없습니다. 많은 사람들이 허리케인, 산불, 경제적 어려움에 처한 모든 것을 잃어 버렸습니다. 일부는 총격 사건이나 질병으로 사랑하는 사람을 잃었습니다. 절실히 필요로하는 사람들을 찾기에는 너무 멀리 보일 필요가 없습니다. 당신은이 사람들 중 하나일지도 모르지만, 그렇지 않다면, 그들을 도우려고 노력하는 조직을 찾을 수 있습니까? 배송 할 물품을 포장하거나 노숙자 쉼터에서 식사를 제공하거나 아무 것도없는 사람들을 위해 담요와 의복을 모으는 데 시간과 재능을 지원할 수 있습니까? 자신보다 불행한 사람에게 도움의 손길을 빌려주는 것은 좋은 일이 아닙니다. 그것은 또한 자신의 영혼을 들어 올릴 수 있고 휴일 동안 목적 의식을 줄 수 있습니다.
- 병원이나 양로원, 또는 노인들에게 아이들을 방문하십시오. 당신이 밖에 나갈 수 있다면, 그렇게 할 수 있다는 것을 당연하게 여기십시오. 어떤 방법으로 갇혀 있고 육체적으로 빠져 나갈 수없는 사람들을 방문하는 것은 당신이 갖고있는 선물을 상기시켜주는 또 하나의 알림이며 시간 외에는 들지 않습니다. 당신은 지속적인 관계를 맺을 수도 있고, 누군가의 하루를 조금 더 밝게 만들 수도 있습니다.
- 지역 피난처에서 개를 산책하거나 영원히 집을 기다리는 곳에 붙어있는 고양이, 새끼 고양이, 토끼 또는 기니아 피그를 잡으십시오. 동물들 주위에있을 수 있다면, 누군가가 와서 집에 데려다 줄 수 있도록 많은 사람들이 피난처에서 참을성있게 기다리고 있습니다. 그들은 기다리는 동안 두려워하고, 외롭고 우울하며, 자극없이 케이지에 앉아 있습니다. 많은 피난처에는 동물들이 사회화되고 침착해야 할 관심을 끌기에 충분한 자원 봉사자가 없습니다. 잠잠하고 행복한 동물은 잠재적 인 수용자가 그들을 방문하기 위해 피난처에 왔을 때 항상 더 잘 보여줍니다! 동물의 무조건적인 사랑은 인간의 영혼을 해치는 큰 위안입니다.
- 재미있는 것을 계획하십시오. 밖에 나가서 자연에서 지내는 것을 좋아합니까? 당신이 폭음을하고 싶었던 훌륭한 TV 시리즈가 있습니까? 부활 한 영화가 있습니까? 너의 영혼을 항상 들어주는 잠시 동안 너와 얘기하지 않은 친구가 멀리 있니? 공예품이나 독서를 즐기십니까? 휴일 자체와 주변에서 슬프거나 싫어할 날을 계획하십시오. 기쁨으로 가득 채우는 계획을 준비하십시오. 그것이 자립적이지 않고 건강을 지키고 건강한 출구가되어야합니다. 중요한 것은 사전에 계획을 세우고 준비를하는 것입니다. 따라서 자신이 무엇을해야하는지 궁금해하는 것이 아닙니다.
- 휴일이 귀하의 관계 중 일부를 재조정 할시기라고 생각하십시오. 시간이 지남에 따라 연결이 끊어진 사람들이 있습니까? 다시 다리를 놓을 필요가 있거나 누군가 당신이 용서해야 할 누군가가 있습니까? 휴일은 갱신의 시간이 될 수 있으며, 항상 깨진 관계로 다른 접근 방식을 택할 수 있습니다. 개인적인 위험에 빠지거나 폭력적인 관계로 돌아 오지 마라. 또는 감정적으로 강압당하는 사람이나, 건강에 좋지 않은 관계가 있다면 어찌 되었든 다시 휴가 할 시간이 될 것이다.
당신이 무엇을하기로 결심 했든, 뭔가를하십시오. 휴일의 아름다움은 예측 가능하다는 것입니다. 추수 감사절, 하누카, 크리스마스 등이 언제 가을인지 알 수 있습니다. 그것은 놀랄만 한 것이 아니므로, 당신은 그들을 위해 준비하고 당신에게 가장 좋은 것을 결정할 수 있습니다. 올해는 숨어서 기다리지 말고 사전 대책을 세우고 공휴일로 인해 1 월 2 일에만 집중할 수 없도록 결정하십시오.
