훌륭하고, 훌륭하고, 완벽하다.
완벽을위한 투쟁이 우리의 달성 가능한 목표를 방해 할 때 …
이 에세이에 대한 아이디어는 사람들이 어떻게 타이틀의 세 개념을 활용하고 연관시키는지를 수년간 관찰 한 결과였습니다. 훌륭하고 우수하며 완벽한 것은 연속체의 각도 또는 독립적 인 개념이나 레벨로 볼 수 있습니다. 이 용어들에 대한 정서적 중요성은 개인적인 만족과 성공을 촉진하거나 방해 할 수 있습니다.
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종종 고객은 이상적인 참조로 “완벽 함”을 사용하여 사람, 경험 또는 자신을 기술합니다. Bob : “나는 완벽한 여성을 찾을 때까지 결혼하고 싶지 않다.”Sheila : “이사회에 대한 나의 프리젠 테이션은 완벽해야합니다.”Arthur : “연극은 괜찮 았지만 좋았습니다. 완벽 해. “Jill :”약혼자의 부모님이 저녁을 먹으러오고 있습니다. 나는 저녁이 완벽하기를 바란다. “완벽한 언급은 무해하고 아마도 열정이나 흥분의 표정 일 수있다. “어제는 박물관에서 가장 완벽한 하루였습니다!” “놀람 파티의 모든 것이 완벽하게 진행되었습니다!” “완벽한”필요성은 실망이나 환멸을 불러 일으켜 다른 사람이 뛰어나거나 심지어 즐기는 능력을 방해 할 때 발생할 수 있습니다. 충분히 좋은 업적.
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치료 또는 상담 세션에서 고객은 문제가 있다고 생각되는 방식으로 “완벽”하다는 말을들을 때 우려를 표하는 것을 자주 듣게됩니다. 이것은 종종 고객의 기대치에 대한 탐구와 합리적이고 현실적인 것인지 여부로 이어집니다. “Perfect”날짜는 대개 당연히 아니지만 일부 사람들은 심오하게 실망 스럽거나 더 심하고 부적절하며 용납 될 수없는 상황을 경험합니다. Bob은 자기 자신뿐만 아니라 다른 사람의 결함, 한계 및 약점을 받아들이는 법을 배우지 않으면 결혼 할 사람을 찾을 수 없습니다. 쉴라는 자신에게 과도한 압박감을 줄 수 있으므로 이사 진에게 훌륭한 프레젠테이션을 개발하기가 더 어려워집니다. 나는 배우 인 아서에게 “완벽한”연극을 내게달라고 부탁했다. 그렇게하려 할 때 그의 기대치의 비현실적인 본질을 이해할 수 있었다. 다행스럽게도 Jill은 자신에 대한 자급 자족을 완벽하게 유지할 수 있었고 미래의 친척들과 더 자연스럽고 즐거운 저녁을 가질 수있었습니다.
때로는 사람들이 자신의 삶에 대해 토론 할 때 용어를 사용하는 것과 상관없이 “완벽한”것을 의미하는 것은 아니지만 많은 사람들이 기대를 충족시키지 못하면 크게 실망하게됩니다. 때로는 “완벽한”테스트를 통과하지 못하기 때문에 주요 결정 – 삶의 변화 -가 있습니다. 완벽을 성취하려고 애쓰는 개인은 자신이 정의한대로 더욱 현실적이고 달성 가능한 목표, 즉 탁월함을 위해 노력할 수 없습니다. “나는 최선을 다했다”또는 “훌륭한 연설을했다”는 말은 “나는 충분하지 못했습니다”또는 “내 연설은 완벽하지 않았습니다.”를 대체 할 수 있고 또 대체해야합니다. 어떤 경우에는 “충분히 좋은”수준이 받아 들일 수있는 수준 일 수도 있습니다 성취 또는 성취의 많은 사람들은 “충분 함”이 부적절한 동의어이며 수용하기에는 너무 멀다고 생각합니다. 아마도이 세 가지 수준의 평가를 자신의 개인적 삶과 직업 생활에 적용하려고하면 특히 자신과 다른 사람들에게 현실적이고 공정 할 수 있다면 훨씬 더 의미 있고 즐겁게 될 것입니다.