치유 비
중독에서 치유 과정에 대한 아름답고 심오한 설명.
출처 : diego_torres / 892 이미지 / Pixabay
James B.는 나의 책 The Craving Brain : Science, Spirituality 및 Recovery to Road 의 공동 저자입니다 . 다음은 중독에서 치유 과정에서 중대한 순간의 아름다운 묘사입니다 :
그것은 영적 순례 여행을위한 완벽한 환경이었습니다. 나는 해발 10,000 피트 상공의 콜로라도 산에 앉아있었습니다. 아래는 연못이었고 위에는 베개 모양의 구름이있는 밝은 푸른 하늘이있었습니다. 계곡 아래로 내려 가면 농지와 목초지가 먼 산기슭의 록키 산봉우리까지 펼쳐져 있습니다.
도망 갈 수있는 기회를 찾고 나는 정신적 인 후퇴를 위해 남자 단체와 함께 산에 왔습니다. 이 피정의 초점은 개인의 자유와 성취, 그리고 과거의 상처를 고치는 문제였습니다.
“문제는 우리에게 일어나는 일이 아니라 경험에서 벗어나는 메시지입니다.”연사가 설명했다. “우리는 본질적으로 나쁘고 삶의 좋은 것들을받을 자격이 없다고 믿게됩니다.
“고통을 처리하기 위해 우리가 개발하는 대응 메커니즘은 결국 우리의 성격을 왜곡시킵니다.”라고 덧붙였다. “과정에서, 우리는 진정한 자아를 잃는다.”
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그의 말은 나에게 맞춰진 것 같다. 내가 술과 코카인에 중독되기 오래 전에 건강에 좋지 않은 방식으로 정서적 인 고통을 감수하고있었습니다. 십대 때, 나는 완전히 무능력하고 합당하지 못한 깊은 감정을 느끼는 동안 자신에 의존하기로 결정했습니다. 무거운 술은 보통 열등감이있는이 전형적인 사춘기 – 정신 이상 증세에 빠지게했습니다. 내 중독은 다른 사람들의 사랑과 수용 에서뿐만 아니라 하나님의 현존의 어떤 감각으로부터도 벗어났습니다. 결국, 높이 지르지도 내 고통과 외로움을 치료할 수 없습니다.
연사가 이야기를 마무리하면서, 그는 우리에게 상처의 깊이를 느끼고 그들을 고치라고 하나님 께 간구했습니다. “용서와 풀기의 과정을 시작할 수 있습니다”라고 그는 조언했다. “우리가 하나님의 선하심을 믿으면 우리는 선함과 다른 사람들의 선함을 믿을 수 있습니다.”
그는 명상과기도의 연장 된 기간 동안 고독한 곳을 찾아달라고 요청함으로써 결론을 맺었습니다. 나는 산 꼭대기에있는이 사적인 장소를 선택 했었습니다. 이제는 펜과 수첩을 들고 나는 내가들은 모든 것과 그 삶의 의미에 대해 생각해 봤습니다.
2 년간의 청결한 시간으로 조기 회복의 외상이 내 뒤에있었습니다. 더 이상 900 파운드짜리 고릴라가 내 머리를 짚으려고 기다리고있는 것처럼 보이지 않았고 내 욕망은 사라졌습니다. 나는 더 이상 사용에 대해 거의 생각하지 않았지만, 내가했을 때, 나는 즉시 NA 전통에서 나 자신에 대해 말했다. 결과적으로 이러한 생각은 결코 실제 견인력을 얻을 수 없었습니다.
많은면에서 내 삶은 궤도에 오르고있었습니다. 나는 약혼하고, 두 직업을 일하고, 내 집안 그룹과 교회의 정회원으로 봉사했다. 34 세에 나는 감정적으로 성숙하지 못했지만 나는 더 이상 자라지 않았습니다. 스폰서와의 나의 관계는 불타는 건물에서 누군가를 얻으려고하는 소방관이 큰 형제의 형제로 바뀌었다.
일일 재고를 확인하고 현재의 관계를 유지하는 법을 배우면서 나는 여전히 12 단계를 통해 자신의 방식대로 천천히 일하고있었습니다. 다른 사람들을 돕기 위해 나가서 하나님과의 관계가 깊어졌습니다. 우리 집에있는 그룹에서, 때로는 새로운 회원과 커피 한잔을 공유하거나 비상 사태에 응답하는 경우가 적었습니다. 어느 날 밤 3시에 전화를 받으면 재발하는 회원을 치료 센터로 데려다 줄 수 있는지 묻습니다. 나의 오래된 자아는 결코 전화를받지 못했을 것이고, 침대에서 거의 빠져 나올 수 없을 것이다. 새로운 사람은 다른 사람을 도울 수있는 진정으로 영광스럽게 생각했습니다.
하루의 항복을 통해 나는 다음 옳은 일을하는 법을 배우고있었습니다. 내가 실수를했을 때 나는 그 실수를 바로 잡으려고했다. 내 일이나 제 관계에서 일이 잘못되었을 때, 실망감에 빠지기보다는 세레 너티기도와 제 3 단계기도를 반복하여 하루를 재개했습니다. “내 뜻과 뜻을 따르라. 회복을 안내해주세요. 살 방법을 보여줘. ”
감정적 인 영적 진보에도 불구하고 나는 상한 마음으로이 산 퇴각을 보러 왔습니다. 치료사와 일하고 있었지만 부끄럽고 후회는 여전히 내 동반자였습니다. 십이 계단을 제 가이드로 삼아 저는 많은 보상을했지만, 어떤 관계와 상황은 결코 옳지 않습니다. 나는 다른 사람들을 초래 한 해로움을 용서할 수 없었고, 나는 나를 해 쳤던 사람들을 향한 깊은 분개와 분노를 품고있었습니다.
내가 로키 산맥을 내려다 보면서 우리 피정자 연설자들의 말을 들으면서, 나는 내가 경험했던 가장 깊은 고통으로 가득 찬 나의 마음을 느꼈다. 과거에는 이러한 종류의 감정이 내면에서 위로 올라 왔을 때, 나는 자신을 치료했거나 숨을 쉬었다. 평생 동안 상처와 슬픔이 가득 찼습니다. 나는 내 조기 회복의 조용한 눈물이 아니라 울지기 시작했다. 연사가 추천 한대로, 저는 하나님 께 도움을 청했습니다.
아무 데서도, 밝은 파란색 하늘에 작고 어두운 회색 구름이 내 위에 나타났습니다. 비는 연못의 표면에 떨어지기 시작했다. Michael W. Smith의 인기있는 노래 인 “치유 비”는 내 머리 속에서 놀기 시작했습니다.
치유 비, 그것은 불에 온다.
그러니 넘어져서 우리를 더 높이 데려가 라.
치유 비, 나는 두렵지 않다.
천국의 비로 씻겨지다.
나는 신성한 에너지가 내 몸 전체에 홍수를 일으킨다 고 느꼈다. 마치 내 삶의 모든 쓰레기가 형언 할 수없는 사랑으로 씻겨 버린 것처럼 보였다. 나는 하나님이 내 마음의 모든 깨진 조각들을 묶어 나를 다시 만드시고 어린 시절의 잃어버린 무죄를 내게 되 돌리는 것을 느낄 수 있었다.
비가 얼마 동안 계속되었고 구름이 수평선 위로 흘러 들었습니다. (내 경험을 기념하기 위해 카메라를 꺼내 태양이 비치는 호수에 떨어지는 빗방울의 광경을 기록했습니다.이 사진은 가장 소중한 물건 중 하나이며, 오늘까지 매일 드레서로 내 옷장에 앉아 있습니다. 나는 하나님과의 만남과 삶에서의 하나님의 치유와 사랑의 존재에 대해 이야기합니다.) 나는 여전히 같은 장소를 바라 보면서 같은 장소에 앉아 있었지만, 나는 영원히 변화되었다는 것을 알았습니다. 어떤 변화가 내 마음과 마음에 일어 났고, 나를 오랫동안 갇혀 있던 수치와 분노가 씻겨나 오기 시작했다. 마침내 피정 센터로 걸어 갔을 때 나는 100 파운드 가벼워졌다.
그날부터 회복은 힘든 전투처럼 느껴지지 않았습니다. 인생을 끝없는 일련의 장애물로 보는 대신, 나는 그 선하심과 가능성을 기리기 시작했습니다. 내가 집으로 돌아 왔을 때, 친구와 심지어 간신히 알고있는 사람들조차 나에게 무슨 일이 일어 났느냐고 물었습니다. 그들은 내 중독의 유산 인 내 눈 아래의 다크 서클이 모두 사라 졌음을 발견했습니다. 나는 더 젊고 가벼워 보였다.
산 중턱 체험은 은색의 총알이 아니었고 일상 생활의 구체적인 도전 속에서 그 현실과 의미가 벗어나야했습니다. 그러나 나는 신선한 시작의 선물을 받았다. 나는 용서를 시작할 수 있었고 나의 기본 반응은 판단보다 동정심이 많았습니다. 사소한 불만과 불평은 저를 꼬리 튀김에 넣을 힘이 없었습니다. 그리고 저는 저에게 자신의 이야기와 상처가있는 사람으로 나를 해 쳤던 사람들을 보았습니다. 나는 그들이 내 원한으로부터 자유 로워 질 때, 그들은 내 에너지의 변화를 느끼고 나에게도 긍정적으로 반응하는 것처럼 보였다.
오늘 저는 종종 산에서이 순간으로 돌아갑니다. 내가 있었던 곳과 내가가는 곳을 끊임없이 상기시켜줍니다. 그리고 내가 실망하거나 낙담 할 때, 그 기억은 바람을 내 돛에 되돌려줍니다.
