전화기에 중독 된 사람은 누구입니까? 아이 또는 부모님?

… 그리고 우리 아이들에게 건강한 전화 습관을 가르치는 가장 좋은 방법.

누가 더 나빠? 아이들이나 부모님?

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“오늘 아이들.”

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그것은 노인들이 거리를 구경하고 커피 숍에서 세계가 지켜 보는 모습을 말합니다. 그들은 항상 최신 폭력 비디오 게임, 힙합 노래 가사, 또는 젊은 세대의 자격 또는 업무 윤리 의식에 충격을 받았다.

새로운 기술은 언제나 옛날을 위협하는 폭풍의 눈처럼 보입니다. 행성의 파멸로 인해 텔레비전, 라디오 및 심지어 책이 비난을 받았다. 가장 최근에는 스마트 폰이었습니다. 십대들은 소파에서 서로 문자 메시지를 보내고있었습니다. 그들에게 삶은 스크린을 가로 질러 춤추는 엄지 손가락의 푸르스름한 흐림이었다.

음, 십대들은 어른으로 성장했습니다. 그 어른들은 이제 자신의 자녀를 갖게됩니다.

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테이블이 돌고 있습니다.

최근 Facebook에 설문 조사를 올렸습니다. 페이스 북 조사는 과학적 연구와 거리가 멀고 샘플 크기는 작지만 그 결과는 나에게 놀라운 것이 었습니다. 그것이 여론을 나타내는 지 궁금합니다. 문제는 “누가 전화기에 너무 많은 시간을 보냈습니까?”

7 명이 “아이들은 더 나빠요.”라고 대답했다.
31 명은 “부모는 더 나빠”고 대답했다.

진정한 과학은 유사하게 관련되어 있습니다. 다가오는 저서 인 HowToUseYourPhoneLess.com에서 발췌 한 내용이 있습니다.

최근 보스턴의 유치원 어린이들에게 최고의 놀이터를 상상해 달라는 요청을 받았습니다. 그들은 공원을 설계하는 가장 좋은 방법은 “부모님의 휴대 전화를 잠그고 실제로 우리와 놀 수 있도록”사물함을 마련하는 것이 었습니다. 설문 조사한 부모 중 3 %만이 자신의 기술 사용을 “엄격하게”제한한다고 말했습니다 애들. 그로 인해 아이들이 보는 것을 수동적으로 생각하는 사람들이 97 % 나됩니다. 그리고 그들이하는 일은 화면을 보면서 삶의 41 %를 보내는 것입니다. 내가 아는 건 …

당신의 사랑의 본보기보다 더 강력한 것은 없습니다.

이제 자녀가 규칙을 일관되게 준수하는 것이 좋다고해서 자녀와 똑같은 규칙을 가져야한다는 의미는 아닙니다. 너는 어른이야. 규칙은 성인을 위해 거의 항상 다릅니다. 어린이 두뇌는 성인 두뇌와는 다른 일련의 전화 사용 경계를 필요로합니다. 이것은 당신이 미쳐 버릴 수있는 자유로운 통과가 아닙니다 . 그것은 단지 사실입니다.

자녀가 자신의 기술 사용을 관리하는 데 도움이 필요합니다. 그것은 그들에게 너무 많은 것입니다. 6 세의 스마트 폰에 “이제 화면 시간을 제한하려고 노력하십시오. Little Johnny”라고 말하지 마십시오. 십대 소년에게 아주 새로운 포르쉐의 열쇠를 건네주는 것과 같아요. 천천히 가라고 명령했다.

미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics) 의 최고 전문가가 자녀에게 권장하는 내용은 다음과 같습니다.

18 개월 미만.
할머니와 함께 일부 화상 채팅 시간을 허용하는 것을 제외하고는 절대 화면 시간이 없습니다.

18 개월에서 5 세 사이.
하루에 1 시간 미만의 양질의 어린이 프로그램을 허용하십시오.

5 세와 7 세 사이.
일관된 제한을 설정하고 적용하고 아직 자신의 장치를 보유하도록 허용하지 않습니다. (8 시까 지 기다려라.)

8 살과 10 대 초반 사이.
초반, 트윈, 어린 십대 아이들이 생각할 수도 있겠지만, 당신은 여전히 ​​책임자입니다. 언제든지 집에서 WiFi 암호를 변경할 수 있습니다. 그 암호는 권리가 아니라 특권입니다. 휴대 전화 잠금 해제 암호도 마찬가지입니다. 이 단계에서는 자녀의 전화 세션 모두에 거부권을 행사해야합니다. 그들이 계속 가고 싶다면 잠금 해제 코드를 입력해야합니다. 당신이 할 때, 나는 그들이 전화 를 사용할 수있는 시간 동안 타이머 를 즉시 설정하는 것이 좋습니다. 타이머가 꺼지면, 그들은 무엇을 하던지 멈추고 전화를 돌려 보내야합니다. (힌트 : 경험치 : 자신의 타이머도 설정하십시오. 그렇지 않으면 늘리려고 노력할 것입니다.) 언제나 그렇듯이 여기에서 핵심은 일관된 한계를 설정하고 준수하는 것입니다.

을 넘어서.
게임의이 단계에서, 당신은 단순히 그들이 어렸을 때와 같은 방식으로 아이들의 행동을 통제하지 못합니다. 그들의 독립은 성장하고 있으며 반항도 그렇습니다. 그럼에도 불구하고, 당신은 여전히 ​​자녀의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 가장 좋은 방법은 그들과 이야기하는 것입니다. 자녀에게 전화 제조업체 및 소프트웨어 개발자가 어떤 작업을하려고하는지 알고 있는지 물어보십시오. 기술 회사가 진정으로 도움을주고 싶은 사람이 누구인지 물어보십시오. 인생에서 무엇을 원하는지, 휴대 전화가 도움을 청하는지 여부를 질문하십시오. 많은 질문을하고 그들이 말하는 것을 들어보십시오. 그리고 물론, 예를 들자.

” ‘온라인으로 돌보아주십시오.’또는 청소년은 청소년에 대해 게시 된 내용을 전적으로 통제하지 못하기 때문에 십대에게는 효과가 없습니다. ‘서로 돌보아 라’는 더 낫다. “- Harvard School of Education의 연구원이자 강사 인 Carrie James

당신이 줄 수있는 최고의 선물 중 하나는 당신의 모든 관심입니다. 당신은 완벽한 존재 일 필요는 없습니다. 눈을 마주 치십시오. 적극적으로 들어요. 그들에게 듣고, 소중하게 생각하고 이해하게하십시오. 우리 문화는 빠르게 단편화되고 짧아지고 얕게 주목 받고 있습니다. 자녀가 정기적으로 볼 수있는 경험을하고 있는지 확인하십시오. 네가해야한다면 음식을 잠시 박탈하고, 너를 빼앗지 마라.