우리는 여전히 비슷하게 생겼지 만 그 외에는 우리가 정말로 공유합니까?

성인 쌍둥이가 어떻게 다르게 취급 될 수 있는지에 대한 생각.

나는 가족 파티에 갔고 쌍둥이 동생이 거기에 있었다. 그녀는 나와 같은 스타일을 입고 있었고 너무 당황했습니다. 나는 50 살이며, 우리가 똑같이보고 사람들이 우리를 무자비하게 비교할 때 여전히 그것을 싫어한다. 이러한 감정을 어떻게 극복 할 수 있습니까? ~ 샌디

출처 : Barbara Klein

당신의 쌍둥이와 분리되고 불안과 혼란이 분리되면서 탄생이 시작됩니다.

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부모는 육체적으로 떨어져 있다는 것을 보여주는 울음과 불편 함 때문에 쌍둥이가 어떻게 붙어 있는지 볼 수 있습니다. 사실, 쌍둥이는 적어도 4 개월이 될 때까지 서로 분리되어 있다는 것을 모릅니다. 분리 불안과 외로움은 평생 동안 트윈 썰물과 흐름을 놓치는 것과 관련이 있지만 결코 완전히 해결되지는 않습니다. 외로움은 쌍둥이가 그들 자신의 일부가 불완전하다는 것을 상기시킵니다.

서로 의사 소통하는 법을 배우고, 부모와 형제 자매 및 친척 – 전세계는 항상 어린 시절과 청소년기에 쌍둥이의 이별과 개별화 문제를 포함합니다. 새로운 친구 및 직업 동료와 파트너십을 개발하면 개성과 개인 선택이 달라집니다. 개성은 쌍둥이 쌍 사이에 긴장감을 조성하지만 독립 추구를 성취합니다.

다행스럽게도 쌍둥이가 완전히 분리되어 자신의 길을 간다는 성년기에, 쌍둥이처럼 보이더라도 그들의 내면 세계는 빠르게 변하기를 바랍니다. 의심의 여지없이, 노화는 모든 쌍둥이가 자신과 쌍둥이를 보는 방식을 바꿉니다. 나는 내 쌍둥이 여동생처럼 보인다고 기억하고 여전히 걱정하고있다. 특히 머리카락이 똑 바르다면 더욱 그렇다. 나는 평생 동안 그녀와 다르게 보이려고 노력하면서 실제로 가능하다고 생각합니다. 그러나 유년기의 유령은 우리가 꼬투리에 두 개의 완두콩으로 세상에 왔음을 상기시켜줍니다. 부모님들과 외부 사람들은 우리가 얼마나 사랑 스러운지 놀랐으며, 우리가 개인으로서 누구가 되었는가에 큰 영향을 미쳤습니다. 주의와 이해를 갈망하는 것은 내부에 담겨있는 화재입니다. 거울 속에서 혼자만의 모습을 보더라도 갈등이 생깁니다. 나는 내 자신의 자유를 원한다. 그리고 나 자신의 권리로 개인으로서 받아 들여지기를 원한다는 것에 대해 유죄를 인정한다. 의식적으로 그리고 무의식적으로 나는 궁금해한다 : 나는 내가 쌍둥이처럼 한 것처럼 많은 주목을받을 것인가?

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쌍둥이의 지울 수없는 육체적 정체성은 정서적으로 극복하기 위해 매우 힘이 들고 파트너십의 각 구성원에게 확실한 개인적 감각에 심각한 어려움을 낳습니다. 다른 말로하면 : 실제 차이점 때문에 당신이 다른가요? 아니면 고의적 인 선택으로 인해 쌍둥이와 다른가요? 누가 누구이며 누구에게 속한 것이 혼돈과 혼란을 일으키고 쌍둥이 사이의 경계가 흐리게 만듭니다. 다름은 부끄러운 일이며 긴장과 편협을 만듭니다. 똑같이 보이고 똑같이 행동하려고하면 숨 막히고 비현실적인 해결책이 될 수 있습니다.

무슨 일이 있어도, 쌍둥이가 어울리는 지, 따라 가지 않느냐에 상관없이, 그들은 음식, 사랑, 지주 및 관심의 삶의 기초에 대해 서로 경쟁하고 있기 때문에 출생과 매우 다릅니다. 경쟁은 개성을 진보시키고 분노와 분개를 만듭니다. 나눔과 돌봄, 쌍둥이 간의 결혼이 있어야합니다. 한 번 쌍둥이는 항상 쌍둥이 야. 그러나 당신이 쌍둥이가되고 쌍둥이를 극복하기위한 걸림돌로보고 싶지 않으면 어떻게해야합니까? 죄책감과 부끄러움에 대해 더 많이 이해한다면, 오직 자신이되기를 원하는 부작용과 다음에 나오는 소원이 더 건강한 삶을 누릴 수 있습니다.

성인 쌍둥이가 서로 비슷하게 보이고 다른 사람들이 꼬투리에 두 개의 완두콩을 가지고 있다고 여겨지더라도 서로 매우 개별적으로 대하는 방법에 대한 내 생각은 다음과 같습니다.

1. 성년기에도 여전히 똑같아 야한다고 생각하는 구경꾼의 힘을 이해하십시오. 여러분이 얼마나 다른지에 대한 질문이나 의견이있을 때, “우리는 다른 것을 좋아합니다. 우리는 서로 다른 관심사와 라이프 스타일로 인해 나눌 수있는 것들이 훨씬 많습니다. “”귀하의 질문에 개입과 문제가 있습니다. 내 개인 정보를 존중 해주세요. ”

2. 쌍둥이와 다른 쌍둥이에게 그들이 형제 또는 자매와 항상 비교되는 것에 대해 어떻게 생각하는지 이야기하십시오. 당신이 더 예쁘고 더 뚱뚱하거나 더 똑똑한 사람에 대해 비교되고 있는지 여부에 관계없이 개인으로서의 당신의 정체성이 손상되고 있습니다. 이러한 유형의 개입을 예방하기위한 전략을 다른 쌍둥이에게 요청하십시오.

3. 쌍둥이 인 것에 대한 당신의 비밀스러운 귀찮은 감정을 포기하십시오. 자라면서 나는 언니와 비교되는 것이 매우 고통스럽고 굴욕적이고 죄책감과 부끄러움을 유발한다는 것을 발견했습니다. 내 감정에 대해 다른 사람들과 이야기하는 것은 말한 사람이든 정말로 이해했는지에 상관없이 고통을 분산시키는 데 도움이되었습니다. 확실히 쌍둥이는 내 감정과 아주 쉽게 관련이 있습니다.

4. 당신의 개성을 받아들이십시오. 자신이 편한 사람이라면 다른 사람의 의견에 힘이 덜 듭니다.

5. 쌍둥이에 관한 이런 종류의 피상적 인 이야기가 계속되는 사건을 피하십시오. 피상적 인 대화 대신에 다른 사람들과 진정성을 찾으십시오. 개성과 존중하는 사람들을 존중하고 존중하십시오.

6. 진정으로 상호 성취하는 쌍둥이 형 관계를 수립하도록 노력하십시오.

결론적으로, 쌍둥이에 관해 끊임없이 생각한 어른 쌍둥이 인 나는 여동생을 볼 때 여전히 갈등을 느낀다. 1 ~ 100의 척도에서 젊은 불안정한 삶과 우리 사이에 모든 것을 바르게 만드는 나의 사명과 비교할 때 나의 불안은 20 %입니다. 나는 내가 가진 것보다 그녀를 더 도왔어야한다고 생각한다. 나는 나쁜 여동생이 된 것처럼 느껴진다. 그런 다음 나는 감각에 빠진다. 나는 우리가 성인이 될 수 있도록 최선을 다했다고 인정합니다. 나는 우리가 어떤 성공과 많은 실망을 겪었다는 것을 안다. 나는 나이가 들수록 건강한 방법으로 진행되는 우리의 소원과 함께 살 수 있습니다.

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