재활은 당신을 알콜 중독자로 믿게 만듭니다
구식 사고 및 평가로 인해 잠재적 인 문제가 발생합니다.
- 혹시 본인이나 가족 구성원을 위해 재활 시설을 들여다 보았으며 옵션이 없어서 실망한 적이 있습니까?
- 재활 센터 배치 후에 나쁜 경험을했거나 ‘실패’했습니까?
- 시설에 좌절감을 느끼셨습니까? 그들은 당신에게 “알콜 중독자”라고 표시하고 실제적인 지원을하기 전에 알코올을 포기할 것을 주장했기 때문에?
나는 놀라지 않았다…
많은 재활원이 여전히 1930 년대부터 방문자들에게 평가 도구를 나누어 주었다고 말하면 어떻게 될까요? 내가 최근에 한 말 (아래 그림 참조)에서 문에서 유인물로 하나를 집어 들었다. Johns Hopkins 20-Question Assessment는 심각하게 시대에 뒤떨어져 현실과 어긋나지 만 온라인 및 일부 재활 시설에서 여전히 널리 사용되고 있습니다. 추위를 치료하기 위해 수술 중 에테르를 사용하거나 수은을 주려고하는 사람이 있다고 상상해보십시오 (예, 이들은 실제 오래된 의료 관행입니다).
출처 : Adi Jaffe
- Jus Oborn과 함께 사망시에 침을 뱉다.
- 상위 10 대 육아 실수
- 가짜 또는 사기처럼 느껴지나요? 당신은 혼자가 아닙니다
- 현재 머물 수 있도록 도와주는 불안에 대한 5 가지 진리
- 비 순응 주의자가되고 도망 가기의 죄책감
그것은 터무니없는 일입니다.
우리는 지난 90 년 동안 의학 및 중독에 대한 연구 및 치료 접근법에서 많은 발전을 이루었지만 아직까지 이와 같은 고식적 인 유해 평가 도구에 의존하고 있습니다. 많은 사람들이 알코올 중독자라고 생각하게 만드는 부적절한 정의에 중점을 둔 평가 도구. 이것은 알코올 문제가 있는지 알아내는 방법이 아닙니다.
SAMHSA에 따르면 미국 전역에는 치료 방법에 대한 규제가 거의없는 많은 치료 시설이 있으며 중독에 관해서는 이러한 서비스 제공자 중 많은 사람들이 구식 평가 및 치료 방법을 사용합니다.
구식 방법에 대한 의존도는 많은 재활 시설에서 다음과 같이 주장하는 이유의 일부입니다.
- 당신이 “알코올 중독”임을 즉시인지하십시오. (치료 30 분 이내에 나에게 일어났습니다.)
- 프로그램에 들어가기 전에 모두 술을 마신다. (나를 만나러 오는 많은 사람들은 그들의 약물 문제가 모든 것에 평생 금욕을 요구할 것이라는 견해에 저항한다.)
- 어떤 경우에도 술을 피하십시오. 그렇지 않으면 재발로 간주됩니다. 즉 재발로 인해 재활 센터에서 퇴학 당했고 많은 고객이있었습니다.
시설에 발을 들여 놓기 전에, 알코올 중독자로 판단되고, 수치스럽고, 낙인 찍히고, 사람들이 왜 도움을 사용하지 않을지 궁금해합니다.
무엇 때문에 치료를 받겠습니까?
금욕에 대답한다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 제가 UCLA에서 박사후 연구원이었을 때 알코올이나 약물 문제가있는 사람 중 10 %만이 치료에 등록한다는 사실을 발견했습니다. 나는 충격 받았다.
90 %의 사람들이 도움을받지 못하게하는 것을 조사하기 위해 연구를 시작했을 때 약 50 %의 사람들이 마약을 많이 마시거나 마시는 것을 즐겼다는 것을 알았습니다. 이것이 그들이 치료를 지연 시키거나 피한 이유입니다.
이제는 치료 옵션에 관심이 있었기 때문에이 사람들이 연구의 일부 였음을 여기서 언급하는 것이 중요합니다. 그러므로 중독자와 관련이있는 “게으른”또는 “무능한”또는 “부인할 수없는”레이블은 사용하지 마십시오. 이 개인들은 치료를 원했지만 도움이 필요하다는 것을 알고 있었지만 술을 마시거나 완전히 사용하지 않으려 고 (적어도 아직은)하고 싶지 않았습니다.
다른 모든 사람들에게는 이것이 당황 스럽습니다. 그것이 내가 깨달은 때입니다. 어쩌면 우리가이 모든 잘못을 저지르고 있었을 까?
“사람들이 도움을 원한다면 어떨까요? 그러나 멈추고 싶지 않았습니까?”- Adi Jaffe, The Abstinence Myth
술과 마약을 끊기 (또는 섭취를 줄이기) 전에 사람들이 도움을 원한다면 어떻게 될까요? 재활 시설은 사람들이 먼저 QUIT을하고 도움을 청하기를 원합니다. 그러나 많은 사람들이 가장 먼저 멈추는 장애물이 아닙니까? 이 “도움”이 어디에서 편리할까요?
모두를 “알코올 중독자”로 표시하면 사람들이 실패로 끝납니다
존스 홉킨스 (Johns Hopkins) 거의 90 세의 20 개 항목 설문 조사와 같은 평가는 음주자에 비해 크게 편중되어 거의 모든 사람이 술을 마시는 사람들에게 알콜 중독자가 될 위험이 있습니다 (당장!).
몇 가지 샘플 질문 :
- 너는 다른 사람들에게 부끄럽기 때문에 술 마십니까?
- 술 마신 후 양심의 가책을 느끼셨습니까?
- 하루 중 특정 시간에 술을 갈구합니까?
- 당신은 자신감을 키우기 위해 술을 마십니까?
물론,이 평가에는 “술을 마신 결과로 병원이나 병원에가 본 적이 있습니까?”와 같은 더 많은 관련 질문이 있습니다. 그러나이 두 가지는 “예”라는 두 가지 대답만으로는 “기회가 있습니다”라는 의미없는 자리 표시 자입니다 당신은 알콜 중독자입니다. “세 가지 긍정적인 반응과이 형태에 따라”알콜 중독 “으로 진단됩니다.
이 방법은 알코올 사용 장애 평가의 현대적인 개념과는 아무런 관련이 없습니다. 존 우드 홉킨스가이 어리석은 구식 양식을 제공하는 캐시에 대해 많은 사람들이 여전히 권유하고 있음에도 불구하고이 평가 뒤에 서 있지 않음을 보증 할 수 있습니다. 이 양식은 근본적으로 사람들이 그들이 알코올 중독자라고 믿게하기 위해 만들어졌습니다.
정직한 탐험 : 알코올 중독에 대한 비판 론적 접근
그럼, 우리가 마시는 행동을 평가할 수있는 다른 옵션에는 어떤 것들이 있습니까? 알코올 중독이 얼마나 심각한 지 판단하기 위해 훨씬 더 과학적으로 입증 된 평가가 있습니다.
AUDIT (Alcohol Use Disorder Identification Test)로 시작할 수 있습니다. 여기에서는 즉각적인 응답으로 자동 버전을 사용할 수 있습니다. IGNTD 회복 과정의 평가 도구 중 하나로 사용되면서, 음주의 심각성을 이해할 수있는 수치심과 판단력이없는 평가를 제공합니다.
AUDIT는 4 가지 범주의 알코올 문제에 걸쳐 사람들을 배치하는 10 가지 질문을합니다 : 저 위험, 보통 위험, 고위험 및 잠재적 의존. 그것은 당신이 알코올 사용과 관련하여 서있는 곳을 평범함과 비교하여 평가하는 데 사용되며, 건강한 행동을 유도하는 동기가 될 수 있습니다. 이는 20 가지 질문이 제시하는 우스꽝스런 등급 (잠재적으로 알코올 중독자, 알코올 중독자 또는 확실히 알콜 중독자)과는 완전히 다릅니다.
음주의 심각성을 이해하는 것이 중요하지만, IGNTD 회복 과정에서는 정직 탐구 방법을 확장하여 삶의 모든 측면을 검사합니다. 그것은 음주 문제의 근본적인 이유가 잊혀지지 않도록이 점에 이르는 삶의 경험을 조사하는 것입니다.
모든 근본적인 문제를 조사하고, 수락하고, 치료할 때만 알코올을 최소화하거나 절제하고 삶을 개선 할 수있는 최선의 기회를 제공합니다.
우리는 광기를 멈춰야합니다.
90 세의 오래된 구식 평가 도구가 전국의 전문 치료 시설에 배포되고 있다는 것은 부조리합니다. 내가 염려하는 한 이것은 환자 또는 신경과 의사가 정보를 측정하기 위해 머리를 부딪히는듯한 느낌을 갖기 전에 손을 씻지 않는 외과의와 같습니다.
우리는 우리의 개인 평가에 대한 뉘앙스와 증거를 소개하고 두려움과 모종의 도구로부터 벗어나야합니다. 우리는 개인을 바라 볼 필요가 있습니다.이 상황을 그들에게 이끄는 독특한 상황과 삶에서 앞으로 나아갈 수있는 독특한 상황이 필요합니다.
“분명히 우리는 모든 사람들이 도움을 찾고 도움을받을 수 있고, 성공의 필수 요건이자 유일한 척도로서 금욕 생활없이 회복 할 수있는 길은 필요했습니다.”- Adi Jaffe, Abstinence Myth
알코올 중독에 대한 전통적인 치료 옵션을 버리고 싶습니까? 지금 당장있는 곳에서 일하는 접근 방식을 찾고 싶다면, 반드시 술을 끊지 말고, 한 번에 몇 주 동안 당신의 인생을 체크 할 필요가 없으며, 좌절 할 때 부끄러움을 느끼지 않아도됩니까? IGNTD 회복 접근법이 우리가 중독을 치료하고 그 과정에서 삶을 변화시키는 방식을 어떻게 바꾸고 있는지 발견하십시오. 당신은 코스 또는 나의 다가오는 책 Abstinence Myth 에서 액세스 할 수 있습니다 .
저작권 2018 Adi Jaffe
Dr. Jaffe와 (과) 연결 :
페이스 북 | LinkedIn | IG | IGNTDRecovery | IGNTDPodcast
