자기애 주의자와 이혼하기

이건 너의 정상적인 해체가 아니야. 날 믿어!

출처 : Dean Drobot / Shutterstock

Ellen이 나와 함께 첫 번째 치료 세션에 들어서 자 그녀는 Somecards.com에서 프린트 한 카드를 손에 든 채 보냈습니다. 말을하지 않고서, 그녀는 나에게 그것을 건네었다. 그것은 “우리는 종교적인 이유로 이혼했다. 내 파트너는 그가 신이라고 생각했고 그렇지 않았습니다. “유머에서 미소 지으면서 그녀는 자신의 이야기에서 나에게 무엇을 말했는지에 대해 좋은 감각을 갖게되었습니다.

마크와 엘렌이 처음 만났을 때, 엘렌은 흥분의 회오리 바람에 휩싸였다. 마크는 매력적이고 재치 있고 매혹적이었습니다. Ellen은 그녀와 Mark가 서로에게 느낀 것은 진정한 사랑이라고 믿었습니다. 그녀는 그들이 결혼하고 마크의 매력이 교묘 한 자기애 주의자의 매력이라고 애를 낳을 때까지 깨닫지 못했습니다. Mark는 사랑에 대한 초기 화려 함에도 불구하고 자신에 대해서만 관심을 기울였으며 자신의 필요를 충족시키기 위해 지속적으로 다른 사람들을 조작했습니다. 그는 감정적으로 엘렌과 그 아이들을 학대했습니다. Ellen은 그녀가 이혼을하기에 충분하다고 결정했을 때 Mark는 소름이 끼쳤습니다. 그는 엘렌이 그를 버리고 그의 삶을 망칠 것이라고 믿을 수 없었다. 마크는 자신을 희생자로 보았습니다.

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타협하지 않으려 고하고, 자기 자신이 아닌 다른 관점에서 사물을 볼 수 없거나, 지속적으로 화가 났고, 복수심을 자극하는 마크는 이혼을 통해 엘렌에게 혼란을 야기했고, 각 단계에서 쫓겨 났고, 가장 악랄한 행동조차도 비난했습니다 다른 사람들 … 특히 엘렌 … 그의 행동 때문에. 그는 자녀를 졸로 사용하는 것에 대해 두 번 생각하지 않았습니다. 판사는 Mark와 Ellen이 법정에서 몇 번이고 나타나서 점점 좌절감을 샀습니다.

이혼 부부가 나르시시스트 한 명과 합리적으로 정상인 한 명으로 구성된 경우, 자기애주의 배우자는 혼자서 모든 종류의 갈등을 일으킬 수 있습니다. 자기애 주의자 행동으로 “정상적인”배우자가 … 특히 아이들이 관련되어있을 때 방어 모드로 들어갑니다. 외부인들에게 그것은 평등 한 싸움처럼 보입니다. 그러나 실제로 일어나고있는 것은 평범한 배우자가 괴롭힘에서 자녀를 보호하려고 노력하고 있다는 것입니다. 많은 사람들이 나르시시스트의 자질을 인정하지 않습니다.

이혼 변호사, 치료사, 양육권 평가자, 판사 및 기타 전문가들 사이에 일반적인 인식은 “분쟁이 심한”이혼을 할 때마다 양 당사자가 분쟁에 책임이 있다는 것입니다. 많은 전문가들은 어렵고, 철저히 구금 된 양육권 전쟁은 고집스럽고이기적이고 어쩌면 약간 미친 두 명의 부모에 의한 것이라고 추정합니다. 마이클 프리드먼 (Michael Friedman) 이 미국 가족 치료 저널 (The American Journal of Family Therapy)에 기고 한 기사에서 “테레사 수녀님은 아틸라 훈과 결혼하지 않거나 탱고에게 2 명이 걸린다 고 가정 법령의 지혜라고 불릴 수도 있습니다. “우리가 볼 수있는 것은 양 당사자가 같은 브러시로 칠해져 있으며 나르시시스트의 익살을 이해하거나 보지 못했다는 것입니다. 현실은 자아 도취 주의자가 일방적으로 이혼의 악몽을 만들 수 있다는 것입니다.

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비록 Mark와 Ellen에 관한 위의 예가 남성 자기 계급 주의자에게 말하고 있지만, 여성의 나르시스트와 관련된 많은 이혼과 관계가 있으며, 나는 나의 관행에 심지어 무승부를 보았습니다. 이것은 성 문제가 아닙니다.

자기애 주의자들은 자신들이 길을 잃었다 고 느끼거나 거부되거나 버려진다고 느낄 때 그것을 잊지 않습니다. 이 문제는 “그것은 모두 당신 잘못입니다.” “어떻게이 일을 나에게 할 수 있겠습니까?”그들은 파업을하기를 원하며 종종 어린이와 재정을 통해 그 일을합니다. 그들은 자기애 적 상해라고 불리는 것을 앓고 있습니다. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼은 자기애주의를 “자기 존중감의 취약성”으로 정의하여 자기애 주의자들을 비판이나 패배로 인한 부상에 매우 민감하게 만듭니다. 그들은 외형 적으로 보여주지는 못하지만, 비판은 이러한 개인들을 괴롭 히고, 굴욕감을주고, 타락하고, 공허하고, 공허하다고 느끼게 할 수도 있습니다. 그들은 경멸, 분노, 반항적 반격에 반응합니다. ”

“정상적인”이혼은 일반적으로 라이프 스타일의 변화에 ​​완전히 적응하기 위해 약 3 년이 걸리지 만 나르시스트들은 이혼을 극복하지 못하고 자신의 부적절함, 행복의 결핍, 사랑의 결핍, 심지어 이혼 후에도 오랫동안 파트너를 비난하지 않습니다. 최종 결정이다.

당신이 자아 도취 자와 헤어지고 있다고 생각하거나 나르시스트와 이혼하고 있다면, 잘 준비하고 건전한 전문적인 도움을받는 것이 중요합니다. 자녀가있는 경우 더욱 어려워집니다. 나의 최근 책 제목은, 내가 너를 언제까지 자유롭게 할 수 있을까? 높은 갈등을 이겨내는 나르시시스트를 탐색하고 가족을 치료하는 방법에는 많은 도움이됩니다. 우리가 이혼 전문의와 법원에 이혼에있어 자기애 적 행동의 파급 효과에 대해 교육하는 과정에서 계속적인 도전이 남아 있습니다.

저자의 추가 자료