변화가 옳다는 것을 아는 순간. 징후를 멈추라는 결정은 일부 개인의 경우 점진적 비선형 진행 과정입니다. 다른 사람들에게는 “나는 끝났습니다”, “나는 충분히 먹었습니다.”라는 인식의 순간입니다.
빠른 탄도 또는 오래 걸린 과정이 무엇이든간에, 자신의 길을 찾거나 완전한 회복을 할 수있는 사람은 거의 없습니다. 많은 사람들은 체형, 체중 및 모양에 대한 증상 행동, 의식 또는 걱정 및 불만의 또 다른 한 가지 형태로 한 가지 형태를 유지합니다. 연구는 다양합니다. 일반적인 이해는 섭식 장애를 가진 사람들의 50 % 이상이 회복되었지만, 그 비율 내에서 회복 정도는 모호합니다. 현재의 연구 결과는 개선을위한 복구 유병률을 높이지만, 전체 복구에 대한 주장이나 통계적 증거가 부족합니다. 또한 대부분의 경우 스펙트럼 복구를 통해 전체 복구가 극단적 인 상황임을 알 수 있습니다.
전체 복구는 어떤 모습입니까?
완전한 회복이란 정상적인 식사와 체중으로 돌아가는 것을 의미합니다. 그것은 또한 건강한인지가 회복된다는 것을 의미합니다. 신체의 기능이 정상으로 돌아가고 뇌가 공급되면서 판단, 인식, 신체 크기 및 추론에 대한 추론이 현실적이됩니다. 심리적 인 일을 할 수있는 능력은인지 과정이 잘되고 완벽하게 기능 할 때 발생할 수 있습니다.
섭식 장애가 심리적 및 관계 불안정, 갈등 및 고통에 대한 은유 ( “목소리”)로 사용되었을 때, 회복은 이러한 기본 조건의 해결을 의미하므로 충족 및 만족은 섭식 장애의 외부에서 발견됩니다. 흔히 이것은 오래되고 값 비싼 과정입니다.
가족 치료는 섭식 장애의 사용을 통제, 거점 또는 정신적 고통의 물리적 표현으로 그리고 괴로워에 대한 분노로 해체합니다. 의사 소통, 책임 수용, 이해, 존중, 그리고 모든 가족 구성원 간의 공감이 증상과 가족 공포와 절망의 자리를 대신합니다. 섭식 장애와 종종 다른 관계 문제의 해결은 완전한 회복의 일부입니다.
일반주의 사항
분명히 우리의 문화는 아름다움의 기준에 관한 역할을하며 가장 안전하고 심리적으로 안정된 개인의 인식에도 영향을 미칩니다. 이상적인 신체의 이미지가 한 미디어 포럼이나 다른 포럼에서 끊임없이 번쩍 거릴 때는 항상 기분이 좋지 않습니다. 몸 크기와 모양을 위해 많은 사람들을 평가 절하하려는 시도에서 확고부동 한 문화 내에서 신체를 질문하는 것은 일어날 수밖에 없습니다.
또한 회복 매개 변수 내에서 건강한 식습관과 정상 체형 및 체중이 달성되고 근본적인 문제가 대부분 해결되는 회색 지대가 있습니다. 그러나 스펙트럼 회복에 남아있는 것은 음식, 체중 및 신체에 대한 걱정스러운 생각이며, 내부 및 관계형 투쟁은 계속되고 재발의 실제 가능성이 존재합니다.
어떤 사람들이 완전한 회복을하도록 강요하고 저지르는 것은 무엇입니까?
내 경험에 의하면, 완전한 회복을 약속 한 사람들은 의식적으로 또는 무의식적으로 그들이 앞으로 나가고 앞으로 나아갈 준비가되어 있다는 결정을 내렸다. 많은 사람들이 미래에 대해 두려움을 나타내고 종종 삶이 어떻게 성취 될 수 있는지 개념화 할 수는 없지만, 그들은 끊임없는 음식 의식과 열렬한 생각에서 벗어나는 것을 느낍니다. 안도감이 잠잠 해지면 다음에 오는 것은 종종 혼란으로 가득차 있으며 길 앞은 종종 힘들고 위험합니다.
우울증은 상실과 슬픔을 되돌아 봅니다. 불안은 미래의 두려움에 대해 앞으로 나아 간다. 완전히 회복 된 사람들의 경험은 역사적인 손실과 미래의 공포의 영향을 인정한 것입니다. 결과적으로, 그들은 슬픔을 인생 경험의 수용 가능한 부분으로 통합 할 수 있습니다. 그들은 미래에 대한 기회와 열정, 두려움을 대면합니다.
역사와 어려움 또는 외상 생활 경험은식이 장애가있는 개인의 내장에 남아 있지만, 회복하는 사람에게는 회복력이 가장 좋습니다.
탄력에 대해 궁금해했습니다. 왜 외상성 남용 및 / 또는 태만의 역사가있는 일부 사람들은 복합적으로 의식화 된 섭식 장애 증상 및 행동을 몇 년 동안 근절하고 퇴치합니까? 그들이 그렇게 할 수있게하는 것은 무엇입니까?
탄력성의 기본은 무엇입니까?
나는 지성, 경쟁 성, 견고한 사회적 및 관계 적 지원, 다른 사람, 경력 기회, 임신 및 출생에 대한 일부 또는 설명 할 수없는 ‘의지’에 대한 신성한 개입에 대한 믿음이 탄력성을 창출하지 못한다면 회복에 기여했다고 보았습니다. .
내가 완전한 회복을 이룰 수있는 특권을 가진 개인들에게 그것은 슬픔과 상실을 받아들이고 두려움을 허용하지만 좋은 구식 경쟁력과 결합 된 “어쨌든 전진”정신을 유지하는 그들의 능력이었습니다 ( “나는 할 수 있습니다. 그것은 사고와 동기 부여의 기초가되는 “사고 방식”입니다.
