영감을 얻는 방법
심리학과 영감 철학.
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내가 좋아하는 선생님, 마거리트 듀 라스 (Marguerite Duras)의 소설에서 큰소리로 읽은 눈물을 흘리는 프랑스 선생님. 우리가 마음 속에 간직하는 교사는 우리에게 가장 많은 사실을 가르쳐 준 사람들이 아니라 우리에게 영감을 불어 넣어서 우리 자신을 열어 준 사람들입니다. 그러나 영감이란 무엇이며 재배 될 수 있습니까?
“영감”이라는 단어는 궁극적으로 그리스어에서 “신의 호흡”또는 “신의 호흡”을 통해 파생됩니다. 그리스 신화에서 영감은 제우스와 니모시네의 아홉 딸 ( “기억“)의 선물입니다. 또한 Apollo ( Apollon Mousagetēs , “Apollo Muse-leader”), Dionysus 또는 Aphrodite에서 올 수 있습니다. 호머는 일리아드 의 첫 번째 줄에서 “Achaees에 대한 무수한 병을 가져온 Peleus의 아들 인 Achilles의 분노를 노래해라.”
마찬가지로 교회는 영감이 성서의 영감을 포함하여 성신의 은사라고 주장합니다. “옛 예언은 사람의 의지로 옛날에 나온 것이 아니고 하나님의 거룩한 사람들은 성령 “(베드로 전서 1:21)을 읽습니다.
옥스포드 영어 사전은 영감을 “마음 속에 어떤 생각이나 목적을 넣거나 주입하는 것”이라고 정의합니다. 각성, 또는 약간의 감정이나 충동, 특히 고귀한 종류의 창조의 창출 “이 될 것입니다. 이와 함께, 영감을 얻기위한 두 가지 측면, 즉 어떤 종류의 긍정적 인 에너지가 동반되거나 적어도 그 비전을지지하십시오.
영감은 종종 “동기 부여“와 “창의성”과 혼동됩니다. 동기 부여는 일종의 외부 보상을 목표로하지만, 영감은 내부에서 비롯된 것이며 매우 많은 보상입니다. 영감은 창의적인 통찰력과 관련되어 있지만 창의력은 기회와 수단, 무엇보다도 무엇보다도 노력이 필요한 통찰력의 실현을 포함합니다. 토마스 에디슨 (Thomas Edison)의 말에 따르면, 천재는 1 %의 영감, 99 %의 땀입니다.
창조성 이외에 영감은 열정, 낙천주의, 자부심과 관련이 있습니다. 영감은 모든 예술적 요소와 하이 칼루틴이 될 필요는 없습니다. 나는 종종 정원이나 요리에 영감을 얻었고, 내년 봄에 전구를 심거나 일부 제철 재료를 사용하도록 영감을 받았습니다. 그러한 영감받은 일은 불만을 쓰거나 내 계좌를 제출하는 것과는 아주 다른 느낌을 갖습니다. 내가 영감을주는 일을하기 위해 돈을 받고,하지 않는 일을하도록 다른 사람에게 돈을 지불 할 수 있다면, 나는 매우 행복해야한다.
사회와 개인 모두에게 그 중요성이 있음에도 불구하고 우리의 교육 시스템은 영감을위한 자리를 거의 남기지 않습니다. 아마도 지혜와 덕행처럼 쉽게 가르 칠 수 없기 때문일 것입니다. . . 영감을 얻었다. 불행히도, 누군가가 영감을 얻은 적이 없다면, 다른 사람에게 영감을 줄 가능성은 거의 없습니다. 그것은 큰 수치입니다. 최고의 교육은 가르침에 있지 않고 영감을 얻는 것으로 구성되어 있으며, 가능하다면 나는 천 명의 사람들을 가르치기보다는 오히려 한 사람에게 영감을 불어 넣을 것입니다.
그러나 영감은 처음부터 어디서 왔습니까? 플라톤의 이온 에서 소크라테스는 영감을 신성한 힘에 비유하고,이 신성한 힘은 철제 반지를 움직일 수있을뿐만 아니라 철제 반지를 자력을 발휘하여 자기들이 똑같이 할 수있게 해줍니다. 이것은 철 고리의 긴 사슬로 이어지고, 각 반지의 에너지는 궁극적으로 원래의 자성 돌에서 나온 것입니다. 시인이 선한 사람이라면, 이것은 그가 주제를 마스터했기 때문이 아니라, 신성하게 영감을 받았기 때문에, 신성하게 소유되었다 :
시인은 가볍고 날개가 달린 거룩한 것이므로 영감을 얻고 감각을 잃을 때까지 그에게 발명품이 없기 때문에 마음은 더 이상 그에게 있지 않습니다. 그가이 국가에 도달하지 못하면 그는 힘이없고 그의 신탁을 발할 수 없다.
소크라테스는 영감을받은 시인들을 강가에서 꿀과 우유를 빨아 들일 때 정신이없는 바커스 처녀들과 비교합니다. 그는 호머를 암송 할 때 자신의 옆에 가지 않고, 자신의 영혼이 자신이 노래하는 행동을 목격하고 있다고 믿지 않는지 여부에 관계없이, 시인에 관한 암시장 인 Ion을 묻습니다. 이온은 슬픈 것을 노래 할 때 그의 눈에는 눈물이 가득하고 무언가가 무서운 것을 노래 할 때 그의 머리카락은 끝이 없으므로 더 이상 마음에 들지 않는다고 대답합니다. 소크라테스는 이것이 러 프리 코드가 관객에게주는 효과와 정확히 일치한다고 말합니다. 뮤즈는 시인과 시인, 러브 코드, 관객을 고무시킵니다. 관객은 신성한 사슬의 마지막 고리입니다.
플라톤의 파이드 루스 (Phaedrus) 에서 소크라테스는 병이 될뿐만 아니라 광기가 우리에게 가장 큰 축복의 원천이 될 수 있다고 주장합니다. 그는 계속해서 4 가지 영감을받은 광기 : 아폴로로부터의 예언, Dionysus 출신의 거룩한기도와 신비한 의식; 시에서, 유령; 사랑과 아프로디테와 에로스.
그러나 기술이 혼자서 좋은 시인이 될 것이라고 믿는 사람이 미친 사람들의 광기에 시달리지 않는시의 문을 여는 경우, 그와 그의 온화한 동반자는 절대로 완성에 이르지 못하지만 영감을받은 미친 사람의 연기로 완전히 가려집니다.
모든 인간은 소크라테스가 말하기를, 완벽한 선하심과 완벽한 아름다움과 같은 보편적 인 것들을 기억할 수 있으며, 그러므로 다른 어떤 삶이나 다른 세계에서 보았어야 만합니다. 보편자에게 가장 가까이 왔거나 가장 깊이 경험 한 영혼은 철학자, 예술가 및 진정한 연인으로 태어났습니다. 유니버설은 여전히 마음 속에 존재하기 때문에, 그들은 보편적으로 그들에 대한 아이디어에 완전히 빠져 있으며 세상의 모든 관심사를 잊어 버린다. 험악한 사람들은 자신들이 화가 났다고 생각하지만 진실은 그들이 신성하게 영감을 받았으며 선하심과 사랑에 빠져 있다는 사실입니다. 20 세기에 정신 분석가 칼 융 (Carl Jung)은 플라톤의 말을 인용하여, 예술가는 우리의 유전 기억, 즉 이미 출생시 존재하는 언어 기억과 같은 기억에 접근 할 수있는 개인적인 경험을 넘어서 갈 수 있다고 주장했다. 그리스 신화에서 뮤즈의 어머니가 Mnemosyne / Memory라는 것은 우연이 아닙니다.
“광기”가 영감과 계시와 밀접하게 관련되어 있다는 생각은 오래되고 반복되는 아이디어입니다. 평화의 마음에 , 세네카는 “광란의 팅크가없는 훌륭한 천재는 없다”라고 쓰고 있는데, 그는 아리스토텔레스의 속성이며 시세로 (Cicero)에도 나타난다 . 셰익스피어의 경우, “미치광이, 연인, 시인은 모든 콤팩트 한 상상력을 가지고 있습니다.”그리고 드라이든에게 “위대한 재치는 동맹국과 가까운 광기에 확실하며, 얇은 파티션은 경계가 나누어집니다.” 광기의 의미, 광기 의 저수지는 우리가 활용할 수있는 귀중한 자원입니다.
현대 작가 André Gide에게,
가장 아름다운 것들은 광기에 속삭이며 이유에 의해 쓰여진 것들입니다. 우리는 꿈에서 광기에 가까운 두 사람 사이의 경로를 조종해야하지만, 우리의 글에서 추론하기에 가깝습니다.
영감을 북돋는 7 가지 간단한 전략
따라서 영감이란 원초적 에너지의 일종의 정렬이나 채널링이며, 소환되거나 의존 될 수없는 것처럼 보입니다.
그럼에도 불구하고, 여기에 우리를 차게 할 수있는 7 가지 간단한 전략이 있습니다 :
1. 몸이 당신에게 말할 때 일어나십시오. 어느 누구도 피곤하고 영감을받지 못했습니다. 설상가상으로, 자명종이나 다른 외부 자극에 의해 수면이 방해 받으면 우리는 “침대의 반대쪽에서 깨어났다”고 느끼게됩니다.
2. 꿈을 완성하십시오. 꿈과 관련된 렘 수면은 자연의 각성 직전 가장 부유하다. 꿈꾸기는 경험을 동화시키고, 감정을 처리하며, 문제 해결 및 창의력을 향상시키는 것과 같은 여러 가지 중요한 기능을 제공합니다. 사실, 두뇌는 잠에서 깨어 난 동안보다 수면 중에 더 활동적 일 수 있습니다. Dali의 Memory of Persistence , Edgar Allan Poe의시와 단편 소설, Paul McCartney의 Let it Be 등 많은 훌륭한 예술 작품들이 꿈에서 영감을 받았습니다.
3.주의 산만, 특히 지루한 것들을 제거하십시오. 당신의 일기를 지우고, 사람들로부터 자신을 제거하고, 모든 작은 일에 많은 시간을 할애하십시오. 너는 여분의 능력을 너의 마음에 충분하게주고 싶다. 당신은 자유롭게 돌아 다니기를 원합니다. 잠자리에 들기 전에 다음 날의 약속을 확인하고 ‘이벤트 없음’을 볼 때보 다 결코 행복하지 않습니다. 걱정하지 않거나 죄책감을 느끼지 않으면 태양이 하늘에서 떨어지지 않습니다. 많은 사람들이 불편한 생각과 감정이 의식에 떠오를 수 있다는 두려움 때문에 마음이 돌아 다니지 못하게합니다. 그렇다면 기회를 놓치지 마세요.
4. 물건을 서두르거나 강요하려고하지 마십시오. 영감을 강요하려고한다면, 당신은 목을 졸라 대고 전반적으로 훨씬 적은 효과를 얻습니다. “on”일과 “off”일 또는 “on”시간과 “off”시간이있을 수 있습니다. 영감을 얻지 못하면 괜찮습니다. 나가서 즐거운 시간을 보내십시오. 당신의 상사가 동의하지 않을 수도 있지만 아마 당신이 할 수있는 가장 생산적인 일입니다. 가능한 경우 상사가 없도록하십시오.
5. 궁금하다. 17 세기의 철학자 존 로크 (John Locke)는 영감은 아이디어의 갑작스런 연합과 사고의 갑작스런 일치를 의미한다고 제안했다. 무엇인가, 무엇이든, 당신의 관심사를 잡으면, 그것을 따라 가려고하십시오. 너무 작거나 관련성이없는 것은 없습니다. 책 읽기, 다큐멘터리 감상, 박물관 및 전시회 방문, 정원 및 자연 산책, 영감을주고 영감을주는 사람들과 이야기. . . 무의식 상태로 먹이십시오.
6. 일상을 깬다. 때때로 그것은 마음에 약간의 쉐이크를주는 데 정말로 도움이 될 수 있습니다. 새로운 것을 시도하여 편안함을 벗어나게하십시오. 일상이나 주변을 수정하십시오. 인도에있는 사원이나 우루과이 팜파스에있는 히피 농장과 같이 익숙하지 않고 방향 감각이 떨어지는 장소로 이동하는 것이 더 좋습니다.
7. 시작합니다. 기사를 쓸 때 다음에 영감을받을 때마다 시작하고 다시 돌아옵니다. 내가 플래그를 붙이기 시작할 때, 나는 멈추고 다른 것을하고, 잘하면, 내가 그렇게하는 동안, 다음 단락이나 섹션이 내 마음에 들어온다. 3 ~ 4 일에 걸쳐 쓰는 기사들, 3 ~ 4 주에 걸쳐 쓰기를하는 기사들 – 단 하루 또는 단 한 번도 거의 읽지 않는 기사들. 제가 책을 쓸 때, 상반기는 영원히 걸리는 것처럼 보이고, 후반부는 약간의 시간 만에 완료됩니다. 작은 성취는 중요합니다. 왜냐하면 자신감을 높이고 마음을 움직여 창조적 인 추진력을 확립하기 때문입니다.
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