연구 결과 창의력을 키우는 연구 프로세스
창조성에 관한 두 번째 시리즈
출처 : David Zydd, Pixabay
138 명의 학부생을 대상으로 한 최근의 연구는 창조성과 창의적 과정의 준비 및 조명 단계에 영향을 미친 것으로 생각되는 사고 패턴의 서로 다른 측면 사이의 관계를 조사하기 위해 경로 분석을 사용했습니다. 창의력은 유창함, 독창성, 정교함을 기반으로 창의적인 활동 조사 및 능력 평가를 통해 측정 한 관심도에 따라 결정됩니다. 그들이 연구 한 사고 패턴의 측면은 다음과 같습니다.
- 얼마나 많은 사람들이 일상적인 우울증이나 반추 동물의 자기 반성과 같은 생각의 패턴에 의존 했습니까?
- 여부를 하나의 생각을 억제하거나 환영했다.
- 얼마나 많은 사람들이 떠돌아 다니는가.
- 그 사람이 연관 사고를 사용할 수있는 능력.
모든 사고 방식 이 당신의 두뇌와 정신에서 열리고, 당신이 마음을 자유롭게 할 수있게하거나, 아이디어, 생각, 관찰, 감각 입력, 기존 지식의 기억, 그리고 당신의 잠재 의식을 자동으로 연결할 때 연관 사고 가 일어난다. 자신이 집중하고있는 것에 관해 당신이 알고 있거나 관찰 한 것에 전적으로 의존하기보다는, 당신은 모든 사고를 발생시켜 뇌의 신경 세포를 독특한 방식으로 촉발시키고 연결 시키는데 도움을줍니다. 창조적 인 능력은 주로 사람의 연관 능력에 힘 입은 것으로 나타났습니다.
- 십대들은 단순히 위험을 감수하는 기계가 아닙니다.
- 올림픽은 정신적 인 이미지를 사용합니다. 너도해야 할거야.
- 내 개에게서 배운 의미있는 생활 교훈
- 어린 아이들과 죽음에 대한 두려움
- Sleepwalker를위한 Requiem
결과는 창조의 필요성을 이끌어내는 것이 창조적 인 능력 그 자체가 아니라 오히려 자기 성찰의 숙고와 당신의 마음을 방황하게하는 능력과 경향성 (예를 들어 백일몽)을 가져 오는 경향이 있음을 암시합니다. 환영.
크리 에이 티브 유형은 숙고하는 동안 열린 마음을 유지할 가능성이 더 많았고 다른 사람들이 침입 생각으로 여길만한 것을 환영 할 가능성이 더 높았으며 반추 동물 주의자는 생각을 제한하고 방해적인 생각을 억제하는 경향이있었습니다. 사실, 그들이 연구 한 창조성의 양 측면 (준비와 조명)에 영향을 미치는 것으로 보이는 유일한 변수는 학생들이 생각 억제에 대한 저항력이 부족하다는 것입니다.
즉, 창의적인 학생들은 연관 사고에 뛰어나고 모든 생각을 환영하는 경향이있어서, 더 창의적인 학생들 은 생각보다는 발견 된 경험이나 경험을 보고했을 것 입니다.
연구원은 창조의 필요성이 자신의 일상적인 의식의 흐름을 방해하고 간섭보다는 오히려 환영받는 것으로 생각되는 것과 관련이 있다고 결론 지었다.
이것이 더 독창적 이길 원하는 사람에게는 자기 반성 또는 숙고가 생산적이며, 부끄럽거나 부정적으로 반항하는 것은 창의성을 방해 할 수 있다는 것을 의미합니다. 또한 숙고하거나 생각하면서 열린 사고 방식을 유지하고 사고가 들릴 때마다 팝업을 허용하는 것은 생산적이며 생각을 억제하거나 좁은 사고 방식을 유지하는 것이 비생산적 일 수 있음을 나타냅니다.
그것은 또한이 6 가지가 당신의 창의력을 보강 할 것이라고 추론합니다 :
- 편안한 영역 밖에서 넓게 읽음으로써 시각을 넓히십시오.
- 호기심을 포옹하고 새로운 경험과 아이디어를 환영합니다.
- 더 나은 관찰자가되고 저널을 사용하여 기록하십시오.
- 새로운 정보를 숙고하고 기존 지식과 연결
- 모든 생각을 환영하는 법 배우기
- 공상에 빠지거나 단순히 마음이 방황하는 것을 허용하면서 가치를 보아라.
간단히 말하자면, 생각을 더 많이 먹을수록 생각을 더 많이 연관시켜야합니다.
그리고 무엇보다도이 연구는 공상과 다른 형태의 정신이 방황하는 창의력을 길러 준다는 것을 나타냅니다. 그러니 매일 조금 시간을 보내 마음이 돌아 다니도록하고, 숙고 할 때 반사적인 태도로 마음을 열고 모든 생각을 드러내십시오. 그런 다음, 언제든지 창의력을 발휘할 필요성을 느낄 때마다 자유 연상의 미술을 받아들입니다.
창의성 시리즈 중 두 번째입니다. 다음 포스트는 창의성을 강화시킬 수있는 구체적인 사고 방식을 다룰 것입니다.
참고 문헌
“발견됨 : 생각의 습관적 패턴이 창조적 인 관심, 행동 및 능력에 어떻게 영향을 미치는지”Verhaeghen, Paul; Trani, Alexandra N .; Aikman, Shelley N. Creativity Research Journal , v29 n1, p1-9, 2017
