십대들은 단순히 위험을 감수하는 기계가 아닙니다.
그들의 광기에 적응하는 방법이 있습니다.
다른 사람들이하고 있기 때문에 …
출처 : Shane Pope, CC BY
이것은 오레곤 대학 (University of Oregon) 심리학과의 박사 후보자 인 Jessica Flannery의 게스트 게시물입니다.
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- Sleepwalker를위한 Requiem
- 우리는 우리의 믿음이다.
당신은 평범한 지혜를 알고 있습니다. 청소년들은 본질적으로 충격적입니다. 사소한 방아쇠를 당길 준비가 된 폭탄처럼. 학부모들은 손가락을 통과해야하며 아무도 폭발로 이어질 퓨즈를 켜지 않기를 바랍니다. 어른들은 십대들의 행동을 제한하고 모니터링하려고 시도합니다.이 겉으로는 생각조차하지 않는 위험 요소를 보호하기 위해 노력합니다. 그것은 어쨌든 언론에서 들려주는 이야기입니다.
신경 과학의 증거는 청소년들이 나쁜 결정을 내리기 위해 유선으로 연결되는 경우를 보완하는 것으로 보입니다. 연구에 따르면 전두엽 피질과 같은 자기 통제 및 장기 계획과 관련된 뇌 영역이 아직 개발 중이다. 동시에 사춘기는 보상과 관련된 두뇌 영역, 즉 복부 줄무늬에서 활동이 증가하는 시간입니다. 이야기에 따르면 이러한 통제 불능 십대들은 보상에 민감하고 충동을 억제 할 수 없기 때문에 자연 스레 위험합니다. 그들의 두뇌가 고르지 않게 발달했기 때문에 그들은 스스로를 통제 할 수 없습니다.
청소년과 발달중인 두뇌에 중점을 둔 심리학자로서 우리는 십대 청소년들이 부당한 비난을 당했다고 생각합니다. 청소년들이 자신들이하는 것처럼 행동하는 중요한 발달상의 이유가 있습니다. 그들은 환경을 탐구하고 주변 환경에 대해 할 수있는 모든 것을 배우도록 유도됩니다. 발달 적으로 말하면 십대의 직업은 새로운 행동과 역할을 시도하는 것입니다. 때로는 위험을 수반하지만, 반드시 위험을 감수해야하는 것은 아닙니다.
십대들은 우선 순위가 있습니다.
청소년은 자신의 목표를 성취하기 위해 행동을 조절하는 능력을 갖춘 성인과 똑같습니다.
실제로 청년은인지 조절을 측정하는 실험실 업무에서 성인보다 실제로 정확합니다. 그들은 작업 메모리에서 숫자를 변경하거나 유지할 때 규칙에 대한 지식을 업데이트하는 것과 같은 일을 잘 처리합니다. 연령대 내에서 이러한 유형의 능력에있는 사람과 사람의 차이는 청소년이나 성인이되는 것보다 큽니다.
청년은 심지어 잠재적 인 보상을받는 일에 성인보다 더 나은 것은 아닐지라도 잘합니다. 예를 들어, 청년들은 성인보다 더 빠르고 정확합니다. 버튼을 누르지 않으면 보상을받을 수 있습니다. 성공을 통해 보상을 받으면 감정적 인 맥락에서조차 더 잘 수행됩니다.
이 두 가지 시나리오 모두에서 보상을받는 데 집중하는 것이 도움이됩니다. 실제로, 내기가 높으면 십대들은 더 심의적이고 성인보다 뇌의 통제 구역에서 더 많은 활동을 보입니다.
그러나 연구자가 인센티브를 혼란으로 사용하면 십대는인지 조절과 관련된 업무에서 성인보다 더 나쁩니다. 예를 들어 한 연구에 따르면 청소년들은 자신의 의사 결정을 다른 곳으로 유도해야 할 때 이전에 보람을 느꼈던 자극을 무시할 때 느리고 정확하지 않았습니다.
그래서 십대들은 성인과 같은 결정을하지 않습니다. 진정한 차이는 청소년의 가치에 달려 있습니다. 동료의 수용 또는 보상을 얻는 것은 금융 안정성과 같은 장기적인 비 사회적 목표에 대한 보상을 지연시키는 성인의 가치보다 중요 할 수 있습니다.
탐사와 학습의 시간
lifespans가 짧았던 인간의 진화 역사에서, 청소년들은 음식과 동료를 찾기 위해 세상을 탐험해야했습니다. 현대 십대에서는 스테이크가 다르지만 탐험은 성인용 기술을 배우기 때문에 여전히 중요합니다. 청소년기는 십대들이 사회적 관계를 탐색하고, 자신이 누구인지에 대한 감각을 더 개발하고, 어떻게 독립적으로 일을하는지 파악하는 법을 마스터하는 시간입니다.
정의에 따르면, 학습과 탐구는 결과를 알 수없는 경험을 십대에게 요구합니다. 중요한 부분은 새로운 정보를 탐색하고 파악하는 데 위험을 감수해야 함을 의미합니다.
안전하다고 알고 있기 때문에 이웃을 떠나는 것을 상상해보십시오. 새로운 지역으로 걸어가는 것이 더 위험 할 수 있지만 더 나은 식당이나 더 많은 아르바이트를 제공 할 수 있습니다. 또한 팀 스포츠 또는 추가적인 낭만적 인 전망에 노출되는 등 다양한 사회적 기회를 제공 할 수 있습니다.
탐험의 본질은 무언가에 기회를 위해 미지의 세계로 나아가는 것입니다.
이것은 청소년이 성인보다 모호함에 대한 관용이 더 커지는 방식으로 작용합니다. 더 큰 보상을받을 기회가 주어지면, 십대들은 이기고지는 확률이 철저한 “안전한”옵션보다 “위험”이 더 많은 옵션 또는 승리 또는 손실의 불확실성을 더 기꺼이 선택하게됩니다.
결국 세계에 대해 배우려면 필연적으로 위험이 따른다. 시도 할 때까지 배울 점을 확실히 알지 못합니다. 이 사실은 뇌의 구조에 반영됩니다. 보상 처리 과정에서 모집 된 동일한 지역과 위험 복용 또한 학습에 관련되어 있기 때문입니다. 사실, 실험실에서 위험을 감수하는 동안 가장 많은 보상 영역을 활성화 한 사람들은 작업에서 가장 빠른 것을 배웠습니다.
십대들은 그들의 내면과 외부 세계를 협상하고 있습니다.
출처 : Ed Yourdon, CC BY-NC-SA
자아 탐구하기
사춘기 탐험의 또 다른 측면이 표준 이야기에 맞지 않습니다. 십대 청소년과는 모양이 다릅니다. 대부분의 십대들은 위험을 무릅 쓰고 진부한 회오리 바람을 피우지 않습니다. 사춘기가 자신의 이익을 위해 위험을 감수하는 것보다 세상에 대해 배우는 것에 더 중점을두면, 많은 청소년들이 스스로를 해를 끼지 않고 배울 것입니다. 십대 탐험의 본질을 결정 짓는 것은 무엇입니까?
사춘기의 과제 중 일부는 다른 “자아”를 시험해보고 당신이 누구인지를 알아내는 것입니다. 청소년 탐험은 십대들이 자신의 정체성을 형성하는 데 도움이됩니다. 이 기간은 증가 된 자율성, 사회화 및 자의식의시기입니다.
10 대들이 자신의 세계를 탐구하는 방법은 자신과 사회 세계에 대해 어떻게 생각하는지에 달려 있습니다. 예를 들어, 고교생이 축구 관행을 파기하여 쇼핑몰로 몰래 들어가거나 몰래 들어가기로 결정했다고 가정합니다. 십대는 운동 선수로 확인합니까? 축구는 자기 자신의 중요한 부분입니까? 그녀의 친구들은 누가 더 많은 골을 넣었는지 비교합니다.
청소년기 전반에 걸쳐 청소년들은 자신의 정체성에 대해 적극적으로 질문하고 생각하기 시작합니다. 자기와 사회적 정보를 처리하는 데 도움이되는 뇌의 영역도이 기간 동안 계속 성숙합니다. 십대들이 자신에 대해 생각하고 다른 사람들이 생각하는 것에 대해 똑같은 두뇌 영역이 밝아집니다.
흥미로운 사실은 십대들이 자신에 대해 생각할 때 학습 및 보상 처리에서 역할을하는 동일한 뇌 영역이 또한 활동적이라는 것입니다. 그러한 중첩은 십대 청소년들이 자신을 평가하는 것은 그들 자신에 대해서 배우는 것과 얽혀 있음을 암시하며, 둘 다 수행하도록 본질적으로 동기 부여 될 수 있음을 암시합니다.
십대들이하려고하는 것을 고려하십시오.
십대에 대한 공개 토론의 대부분은 왜 그들이 겉보기에 불필요한 위험을 감수하고 있는지에 대한 것입니다. 사춘기에 대한 더 나은 생각은 자신에 대해 배우고 사회 세계를 탐구하는 민감한시기 일 수 있습니다.
때로는 탐사가 더 많은 위험을 초래할 수 있습니다. 그러나 그러한 위험은 성인기에 대비하고 기술과 지식을 습득하여 취할 수 있습니다. 모든 학습이 위험을 수반하지는 않습니다.
부모님과 선생님은이게 무슨 뜻입니까? 어떤 사춘기 행동은 성인에게 불합리하거나 불쾌감을줍니다. 성인과 청소년의 뇌는 서로 다른 도전에 직면하여 서로 다른 가치를 부여합니다. 청소년들은 이미 성인이 이미 알게 된 세계를 탐구하고 있습니다. 십대를 판단 할 때 어른들은 자신과 사회 세계에 대해 배우는 청소년들에게 높은 가치를 고려해야합니다. 그들의 행동은 덜 불합리하게 보일 수 있습니다.
이 기사는 원래 The Conversation에 게시되었습니다. 원본 기사를 읽으십시오.