사람들은 데이트하는 세계에 대한 두려움과 수반되는 불확실성 때문에 단순히 낭만적 인 행복에 대해 압류합니다. 데이트에 대한 다른 접근법을 채택하여 자신의 피부에서 편안함을 느끼는 동시에 올바른 성냥을 만날 수있는 충분한 기회를 제공하십시오. 여기에 4 가지 방법이 있습니다.
1. 모든 사람을 친구로 대하십시오.
아마도 데이트의 가장 부담스러운 측면은 거부 당하고 거부해야 할 것입니다. 많은 사람들이 시간외 근무를해야한다는 두려움 때문에 잠재적 인 파트너를 이끌지 않기 위해 초과 근무합니다. 그리고 거절의 연속을 경험하는 것은 당신의 이름에 대해 매우 검은 표식처럼 느껴질 수 있습니다. 친구로 만날 때마다 새로운 사람 / 날짜를 알게된다는 사고 방식을 취하면이 불안감을 피할 수 있습니다. 이것이 당신의 마음가짐이라고 발표하지 않더라도, 당신 자신의 마음 속에서 이것이 당신이이 상호 작용에서는 곳이라는 것을 압니다. 새로운 날짜에 대해 어떻게 생각하는지 바로 알 필요가 없습니다. 당신은 새로운 친구와 같은 방식으로 그들을 알 수있는 시간을 자유롭게 가질 수 있습니다. 자신에 대해 누군가에 대해 어떻게 생각하는지 또는 그들이 당신에 관해 어떻게 느끼는지를 확실히 아는 것에 대한 기대를 갖기 위해 노력하십시오.
2. 멀티 태스킹 :
하나의 성냥을 단시간에 골라 앉히면 다른 모든 잠재적 구혼자를 무시하면서 그 사람을 받침대에 올려 놓기 쉽습니다. 또한, 만약 당신이 바라는대로 일이 잘 풀리지 않는다면, 당신은 완전히 허풍을 느낄 것입니다. 데이트 세계가 헌신 세계가 아니라는 것을 기억하십시오. 이 단계에서 앱 데이트, 친구 모임, 일반적인 활동이나 취미, 공동 스포츠, 일하는 등 여러 출처의 여러 사람과 데이트해야합니다. 물고기가 어딘지에 따라 다양 할 경우 다양한 물고기를 잡을 수 있습니다. 즉, 특정 유형에 지나치게 투자 할 가능성이 적습니다.
3. 인생을 얻으십시오 :
직장이나 학교 밖에서 평생 동안 데이트 앱을 확인한다면 문제가 발생합니다. 풍부한 친밀한 우정, 즐거운 활동, 여행 및 업적 목표를위한 계획을 세우기 위해 노력하십시오. 이러한 활동과 상호 작용을 정기적으로 일주일에 작성하십시오. 잠재적 인 날짜가 만나고 싶을지라도, 데이트하는 세상 밖에서의 삶에 대한 약속을 존중하십시오. 외롭거나 희망 날짜를 알려 주시면 즐거움을 얻고 세상과 소통 할 수있는 다른 방법이 있음을 알려드립니다.
4. 자기 관리 :
자신을 잘 돌봐주는 것이 매력적입니다. 건강한 다른 사람들은 자신을 소홀히하고 자신의 필요에 참석하지 않으면 무엇인가가 잘못되었다고 느낄 것입니다. 자신을 잘 돌보지 않으면 건강에 좋지 않은 파트너와의 기능 장애를 일으킬 수 있습니다. 자기 관리를 최우선으로 생각하십시오. 충분한 수면을 취하고 건강하게 식사하며 일상적으로 정서적, 육체적 건강을 유지하는 것은 데이트 과정을 진행하면서 강하고 자신감을 얻는 데 도움이됩니다.
저의 책 “다른 사람들과 가까워지기”에서 나는 데이트 및 파트너 관계를위한 친밀한 기술을 키우는 구체적인 전략을 제시합니다.
