남성 불임을 통한 여성의 여정

치료를 통해 동기를 유지하는 법

출처 : istock / noipornpan

“나는 임신을 싫어하고 나쁜 PMS를 얻었 기 때문에 생식 능력 문제가 있고 IVF가 필요하다고 정말 걱정했습니다. 이제 괜찮습니다.하지만 남편 은 다산 문제가 있습니다. 지금은 여전히 IVF를 통과해야합니다! ”

이 시나리오가 특이하다고 생각하십니까? 생식 의학을위한 미국 사회에 따르면, 불임은 남성과 여성간에 균등하게 분열되는 문제입니다. 각 그룹은 불임의 약 30 %를 차지하고, 나머지 세 번째는 둘 다 또는 설명 할 수없는 조합입니다.

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치료의 첫 번째 단계는 종종 IVF입니다. 문제가 정자의 흐름을 차단하는 구조적 이상, 정관 수술, 정자 수가 적게 드는 정맥류, 정자의 질이 감소되거나 내분비 장애가있는 경우 정자는 종종 고환에서 성공적으로 추출되어 수정란에 직접 주입됩니다 미세 조작. 그러나 그 알은 어떻게 얻었습니까? IVF를 통과해야합니다!

불임 치료가 여성 파트너 (계란 품질 문제, PCOS, 자궁 내막증 등)에서 유래했거나 설명 할 수없는 경우 IVF의 모든 불편 함, 스트레스, 신체적, 정서적 불편을 겪을 수있는 동기가 더 많을 수 있습니다. 그녀는 또한 책임감을 느낄 수도 있고 자기 비난을 잘못했을 수도 있습니다. 그러나 그것이 남성 요인에 기인 한 경우, 당신이 느낄 수있는 공감과 팀 정신이 아무리 많아도 IVF 부작용과 탈락을 다루기가 더 어려울 수 있습니다.

치료를 통해 동기를 부여 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

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1. 다산 문제가 파트너의 선택이나 잘못이 아니라는 것을 알고 있더라도 때때로 어떤 분개를 느낄 수 있습니다. 화를내는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오. 특히 인간 호르몬 주사와 다산 약물 치료에 무릎을 꿇을 때, 그것은 인간 본성입니다. 그렇다고해서 모든 일이 어슬렁 어서 파트너를 비난하지는 말아야한다는 의미는 아니지만, 성가심이 비정상적이지 않다는 것을 이해해야한다는 의미입니다. 따라서, 완벽하지 못한 것에 대한 자신감을주고, 때로는 아무도 책임이 없다는 것을 상기시켜주십시오. “그것이 무엇인지“입니다.
2. 파트너에게 IVF 치료의 신체적 또는 정서적 부작용이있을 때 자신의 죄책감과 자기 비난을 느껴보십시오. 특히 실패한 IVF주기가 두 번 이상있는 경우. 늦은 시간, 고된 일, 걱정 또는 남성의 불임을 초래하는 나쁜 태도가 아니라는 것을 상기시킵니다. 그의 생식력이 육체적 스트레스 (마라톤 같은) 나 정서적 스트레스 (재정적 인 문제 또는 가족 문제와 같은)에 의해 영향을 받았을지라도, 장애는 대개 시간이 제한되고 스스로 교정됩니다. 당신이 더 좋든 나쁘 든이 일에 함께 있다는 것을 알리고 모든 문제는 공통된 문제입니다. 이것은 그를 기분 좋게 할뿐만 아니라, 많은 점을 얻게 될 것이고 그것이 사실임을 상기시켜 줄 것입니다!
3. 정력과 다산을 혼동하지 마십시오. 그의 정자가 남자로 그를 정의하지 않는다는 것을 당신의 계란이 여자로 정의 할 것이라는 점을 그를 확신하십시오. 미시건 대학교 (University of Michigan)의 한 연구에 따르면 다산 문제를 앓고있는 남성은 전반적인 스트레스뿐만 아니라 성행위의 쇠퇴도보고했습니다. 그래서, 당신이 치료를 받고있는 동안, 당신이 그에게 무엇을 필요로하는지 물어보십시오. 그는 특히 지금 당장 필요하다고 느낄 필요가 있습니다. 다음과 같은 시작 라인을 사용해보십시오.

   “당신이 ________ 할 때, 나는 훨씬 더 기분이 좋습니다”

   “네가 _______에 능숙하다는 것을 안다. 나는 정말로 도움을받을 수있다.

   그리고 기억하십시오. 물어 봐도됩니다.

4. 이 모든 것을 선택해야한다는 것을 기억하십시오. 인지 행동 전략을 사용하고 환자 및 희생자가 아닌 소비자 로서 귀하와 귀하의 파트너를 재정의하십시오. 이런 방식으로 보아라. 당신과 당신의 배우자는 다산 치료에 돈을 투자하기로 결심했다. IVF는 두 분이 선택한 선택 이었으므로 언제든지 중지 할 수도 있습니다. 이것은 선택과 통제의 감각이 올라갈 때 스트레스가 줄어들 기 때문에 도움이됩니다.
5. 함께 육체적으로 만나십시오. 친밀함을 아기를 낳는 데에만 사용하지 마십시오. 아기를 만드는 것은 이제 의사에게 달려 있기 때문에, 당신과 당신의 파트너는 기저 체온 섹스를 잊어 버리고 다시 재미있게 지낼 수 있습니다. 운동 공유로 육체적으로도 얻으십시오. 순환을 촉진시키고 엔돌핀 (신체의 자연 기분 엘리베이터)을 방출하며, 디딜 방아에 나란히 서서 달려도 서로 ​​나가서 함께 할 수있는 기회입니다.
6. 파트너가 아닌 정직하게 대화 할 수있는 사람을 찾습니다 . 당신을 판단하거나 추측하지 않을 청취자를 찾으십시오. 당신이 파트너에게 말할 수없는 모든 것을 말할 수있게 해주는 누군가. 말하기는 자신에게 듣고들을 수있는 기회, 자신의 감정을 바꾸거나 미세하게 조정할 수있는 기회, 자신의 감정을 알고 받아 들일 수있는 기회를 제공합니다. 당신은 당신이 알지 못하는 감정을 다룰 수 없습니다. 그들은 당신의 비전을 색칠하고 결정을 내리는데 영향을 미치지 않습니다. 이 대화를 당신의 감정을 알리고 자신과 친절하고 이해할 수있는 기회로 사용하십시오. 이 여행을 통해 파트너의 측면뿐만 아니라 자신의 측면에 있어야합니다.

어떤 날은 쉽지 않을 수도 있고 언젠가는 어려울 수도 있지만 그 원인에도 불구하고 함께 여행 할 수 있습니다. 매일 당신의 꿈의 가족을 짓는 데 한 걸음 더 가깝습니다.