추수 감사절 (캐나다에서 그 날 축하되지는 않음)에서 브리티시 컬럼비아 심리학 협회 (British Columbian Psychological Association)에 발표 한 2015 년 워크숍에서 밴쿠버에서 열렸던 가보 르 마테 (Gabor Maté) 또 다른 밴쿠버 방문 – Alan Marlatt (이후 사망 한), Bob Meyers (CRAFT) 및 다른 사람들을 포함한 중독 심리학 분야의 선도 CBT 조명 컨퍼런스에 합류 한 나는 Tony Robbins와 만났습니다.
Robbins는 Marlatt, 나 자신 및 다른 사람들을 만나 우리가 명상하는 동안 그와 그의 beauteous 아내가 우리의 머리에 그들의 손을 얹은 flam-flam을 달리기 위하여 기회를 가지고 갔다. 다른 말로하면, 그는 가보 르처럼 유령 같았습니다!
부끄러운 줄 알아. 중독에 대한 구제책을 자기 효능감으로 보는 그룹 인 실제로 우리에게 와서 말할 수 있다면 그는 우리에게 엄청난 양의 공통점이 있다는 것을 알았을 것입니다.
로빈의 기본 메시지는 라벨링 / 채널링 외상은 개인에 대한 주관적인 결정이라는 것입니다. Robbins의 "기원"이야기는 다음과 같습니다. 그는 매우 까다로운 (칼을 휘두르는) 어머니에게서 자랐지 만 회복력과 자기 결정을위한 자극으로 보았습니다. 그는이 메시지를 사용하여 시청자에게 부모님 (또는 무엇이든)이 자신의 고민에 대해 비난하는 것을 중단하고 대신 부정적인 상황을 긍정적 인 결과로 유도하는 방법을 찾도록 지시합니다.
이 "회복력"메시지는 심리학에서 주요 초점이었습니다.
오늘날 치료의 가장 중요한 초점은 외상, 마테 (Maté)입니다. 사람들은 왜 중독에 항상 빠졌는지 설명하는 부정적인 사건을 목숨을 구합니다.
모든 권리 – 로빈스의 탄력성 메시지는 (적어도 최소한 우리가 우리 주변에서 볼 수있는 진실성을 보여 주지만, 실제로 미국에서 아프리카 계 미국인 성공 사례를 목격 한 빌 클린턴 (Bill Clinton)은 어릴 적에도 불구하고 성공할 수 있습니다. 어려움!).
물론 대부분의 사람들은 중독에서 벗어나 중독을 극복합니다.
그럼에도 불구하고, 심리학자로서 우리는 일부 사람들이 외상을 극복 할 수 없다는 것을 정기적으로 목격합니다. 그러나 누가 이것을 결정 하는가? 데이터가 보여 주므로 성공할 가능성이 있다고 믿는 것은 사실상 항상 최상의 전략입니다. 마찬가지로 최고의 치료법은 결코 심리적 고통, 실패 및 결정론의 필연성에 굴복하지 않습니다.
중독자와 생각을 멈추고 자신의 삶을 되살리는 데 도움이되는 능력있는 프로그램, 정반대의 메시지 인 로빈스와 마테가 당신의 인생을 지시하거나 외상을 사용하는 것과 같은 외상은 어떻게 생겼습니까? 당신의 한계를 벗어나는 영감으로 – 미국 정신에서 근본적인 분열을 나타냅니다.
미국인들은 제단 모두에서 숭배 할 수 있습니까? 선택의 자유와 운명의 불가피성은 무엇입니까?
사실,이 갈등은 우리가 미국에서 가지고있는 모든 정신 건강 논쟁의 핵심입니다.
그의 책 (Ilse Thompsen 포함)에서 중독에 대한 Stanton의 새로운 사고 방식을 살펴보십시오. Recover !: 중독자와 같은 생각을 멈추고 자신의 인생을 되찾고 온라인 과정에서 실습을 할 수있는 능력있는 프로그램.
코멘트와 응답 (3 월 23 일)
제목 : Peele
2017 년 3 월 21 일 Lee Finnigan이 제출 함
너는 관대하게 너 자신을 CBT 빛이라고 부른다. 나는 네가 어둠 속에 있다고 제안한다. 귀하의 기사는 언제나 스스로 봉사하고 있으며 부정확하고 허위의 거짓으로 가득합니다.
Lee : 중독 분야에 대한 저의 많은 선견지명에 대한 공로로 노벨상을받은 것에 대한 투표를 계획하지 않으셨습니까? 오늘 심리학의 목록은 다음과 같습니다 : Love Can Be An Addiction, August 1974; 음울 한 유리를 통해 : 일부 알코올 중독자가 적당히 마시는 법을 배울 수 있습니까? 적어도이 나라의 대답은 과학보다 정치적 일 수 있습니다. 1983 년 4 월; 중독에 대한 놀랄만 한 진실 : 더 많은 사람들이 중독을 유지하는 것보다 중독을 중단하고 더 많은 사람들이 자신들 만의 중독을합니다. 중독이 가치있는 것을 방해하고 변화 할 수있는 자신감이 생기면 사람들은 성공합니다. 2004 년 5 월; 생화학 맹인 : 과학자들은 백 년 동안 중독에 대해 이야기 해 왔습니다. 놀랍게도, 그들은 여전히 문제가 무엇인지 정의하려고합니다. 2010 년 9 월
조심해, 다시 칠 수있어!