박테리아와 뇌
당신이 세포를 세면, 우리는 대다수의 사람이되는 것에조차 미치지 않습니다.
우리 몸에서는 박테리아가 인간 세포보다 훨씬 많습니다 (10 : 1). 인체 내부에 살고있는 박테리아 세포의 수는 뇌의 뉴런 수를 훨씬 초과합니다 (약 80 억 뉴런).
당신이 살아있는 페트리 접시 인 것에 진절머리 나기 전에,이 박테리아가 유익하다는 것을 깨달으십시오. 그들은 육체적 정신적 건강에 필수적인 우리 몸과 공생 관계가 있습니다.
소화관 또는 미생물이라고도하는 우리 창자의 박테리아에 대한 최근의 연구는 우리의 장내에서 일어나는 일이 총체라는 판단을 중지시켜야한다고 강력하게 주장합니다. 나는 창자 식물이 실제로 굉장하다는 것을 확신하고 있으며 몇 가지 이유에 대해 이야기 할 것입니다.
장내 식물은 소화와 건강에 중요한 역할을합니다. 모든 창자 식물은 동등하게 만들어지지 않았으며, 최근에 FDA는 경화가 어려운 감염 및 크론 (Crohn)과 대장염과 같은자가 면역 질환과 같은 쇠약하게하는 위장관 조건을 치료하기 위해 분변의 미생물 이식을 승인했습니다. (과학자들은 대변 이식과 같은 일을하는 약을 연구하고있다.)
그러나 이것은 멋진 부분입니다 – 내장 식물은 또한 우리의 뇌가 어떻게 작용하는지에 영향을줍니다.
신경 과학과 위장병 학에 걸친 학제 간 연구는 소화관과 뇌 사이의 양방향 연결 뒤에있는 생물학적 메커니즘을 확인하기 시작했습니다.
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- 외로운 사람 만이 아니다.
예를 들어, 과학자들은 걱정스럽지 않은 생쥐의 장내 세균을 불안한 생쥐의 내장에 이식함으로써 걱정스럽지 않은 생쥐를 불안하게 만들 수있었습니다. 그들은 또한 반전을 할 수 있었고, 인간에서 위에서 기술 한 것과 동일한 일반적인 과정 인 분뇨 미생물 이식을 통해 불안하지 않은 생쥐를 염려하게 만들었다.
건강한 사람을 대상으로 한 실험에 따르면 일반 식품 생산 용 요구르트를 먹는 것은 뇌에 광범위한 영향을 미쳤습니다.
지난 주 발표 된 생쥐에 대한 연구는 자폐증 스펙트럼 장애에서 나타나는 장내 식물과 일부 행동 사이의 관계를 암시합니다. 이 자극적 인 연구는 자폐증의 동물 모델을 사용하여 다른 종류의 장내 식물이 동물에게 어떻게 영향을 미치는지 조사했습니다.
연구에 사용 된 쥐는 자폐증 성 인간의 특정 집단에서 보이는 위장 장애를 가지고 있었고,이 쥐들은 또한 자폐증 환자에게서 보이는 행동의 유사성을 보여 주었다.
연구진은 생쥐를 프로바이오틱스로 처리하여 통제 된 방식으로 장내 식물상을 변형시켰다. 과학자들은 probiotics가 어떻게 위장 기능 장애와 행동을 변화 시켰는지 조사했다.
Probiotic 치료는 쥐에있는 위장관 문제, 특히 새는 창자를 완화시켰다. 저자들은 최근에 인간을 대상으로 한 연구에서 새는 창자가있는 차폐 아는 마우스 실험용 프로 바이오 틱에 포함 된 특정 박테리아가 빠져 있음을 확인했다.
그러나 정말로 흥미로운 점은 쥐의 probiotics가 인간의 자폐증과 관련된 행동을 향상 시킨다는 것입니다. 내장에서 박테리아를 바꾸면 뇌와 행동이 바뀌었다.
저자들은 그 결과를 "신경 발달 장애를 조절할 때 장 – 두뇌 연결에 대한 새로운 증거를지지한다"고 요약했다.
이 연구가 자폐증에 대한 동물 모델을 사용했지만, 행동에 영향을 미치는 장 식물 균 조성물의 발견은 다른 뇌 질환에도 적용됩니다. "… 인간 ASD에 특징적인 행동 이상은 정신 분열증, 강박 장애, Angelman 증후군 및 Prader-Willi 증후군과 같은 다른 신경 질환에서 개별적으로 볼 수 있습니다."
그래서 당신이 꿀꺽 꿀꺽 마시거나 박살내는 박테리아를 생각하는 대신에, 당신의 내장 식물에 가치있는 존경을주십시오. 장내 식물은 꽤 굉장합니다.
