심리학 세계

Articles of 치료

정신력을 구축 할 때 경험하게 될 3 가지

출처 : Fotolia.com 나는 다른 누군가로부터 내 정신 건강 프로그램 (Mental Strength eCourse)에 가입 할 생각을하는 이메일을 받았습니다. "나는 정신력을 키울 수있는 운동에 대해 더 많이 배우고 싶다. 그러나 그것은 많은 일처럼 들립니다. 정신적으로 강해지는 것을 어떻게 알 수 있습니까? " 나는 그의 질문에 감사했다. 때로는 중요한 이유 에 대해 이야기하지 않고 정신력을 구축 하는 […]

2017 년 Gaslighting

1944 년 영화 Gaslight 에서 젊은 여성 (Ingrid Bergman이 연주 한)은 남편이 정신 나간다는 생각으로 속임을 당합니다. 사실 그는 희생자가 누락 된 보석을 발견 할 수 있도록 자신이 저지른 살인을 숨기려고합니다. 그의 아내가 자기가 다락방에서 보석을 찾은 후 희미한 빛을 보았다고 말하면서 그녀는 그녀가 단지 그것을 상상하고 있다고 말한다. 마찬가지로, 그는 그녀가하지 못한 일을했다고 말했습니다. […]

왜 아내 보너스가 당신을 살 수 없는지 보안

출처 : Joe Belanger / GL 스톡 이미지 완전한 공개로 시작하겠습니다 : 나는 Park Avenue의 영창 (Primates of Park Avenue)을 읽지 않았습니다 : 마틴 수요일까지 "아내 보너스"를주는 사례에 대한 회고록. 그리고 내가 아는 한, 나는 그러한 보너스를받는 아내를 개인적으로 알지 못합니다. 그러나 다른 치료사를 훈련시키는 데 심혈을 기울이는 커플 테라피스트가 자신의 업무에 정신 생물학 적 […]

나르시시즘을 극복하는 5 가지 방법

출처 : ARENA Creative / Shutterstock 나르시시즘은 사회적 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 초기 매력은 시간이 지남에 따라 사라집니다. 열악한 사회적 관계가 성취에 영향을 미치고 앞으로 나아갈 수 있기 때문에 주로 자신의 필요를 충족시키고 싶어하는 사람들조차도 자기애가 덜하고 친 사회적으로 변모하기 위해 노력할 수 있습니다. (물론, 일부 개인은 자기애 적 행동을 바꾸고 싶지 […]

왜 나는 모든 남성이 치료가 필요하다고 생각 하는가?

출처 : Pressmaster / Shutterstock 제가 치료 요법을 필요로하는 그룹의 일원이라고 말하면서이 서문을 시작하겠습니다. 내가 자격을 갖춘 치료사라는 이유로 치료가 필요하지는 않습니다. 나는 많은 일을해야하는데, 그 중 하나는 치료법으로 돌아갑니다. 그러나 나는 수년 만에 치료사를 보지 못했습니다. 당신은 그것이 나를 위선자라고 생각할지도 모르지만 그것이 내 진리입니다. 나는 오히려 나는 정직하지 않은 사람인 척합니다. 개인적인 경험과 […]

작별 인사를 덜 고통스럽게 만드는 5 가지 방법

안녕히 가세요. 어쩌면 당신은 이사하거나, 관계를 끝내거나, 심지어 결혼 생활을 끝내거나, 사랑하는 사람의 죽음으로 어려움을 겪을 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 일자리를 바꾸고 몇 년 간의 관계를 맺을 수 있습니다. 어쩌면 당신의 아이들은 캠프로 떠나고, 모든면에서 신선한 눈물을 흘릴 것입니다. 어쩌면 아이들은 새롭고 오래된 친구들과 똑같이 눈물을 흘리며 집에 돌아올 것입니다. 어쩌면 당신은 대학에 다니는 나이든 […]

왜 명상하기를 원하지 않는가? 그리고 더 쉽게 만드는 5 가지 방법

출처 : maxpetrov / Shutterstock 이것은 명상이 당신에게 좋다는 것을 납득시킬 게시물이 아닙니다. 명상의 실천이 좋은 수면, 규칙적인 운동 및 건강한 식생활과 함께 웰빙의 또 다른 중요한 기둥이라고 평소에는 잘 알려져 있습니다. 그러나 매일 수천 분의 시간을 명상하는 것이 왜 그렇게 힘든 일입니까? 마음 챙김에 기초한 치료법을 실천하고, 다른 사람들을 인도의 명상으로 이끌며, 삶의 많은 […]

뚱뚱한 함정을 튀기다

New York Times의 Tara Parker-Pope는 최근 비만 문제에 관한보다 우울한 기사 중 하나를 저술했습니다. 그녀는 다이어트가 영구적 인 체중 감소를 보장하지 않는다는 슬픈 결론을 뒷받침하는 연구 및 개인 역사를 정확하게 묘사했습니다. 그녀는식이 요법이 시작되기 전에 얻은 체중이 지금 다이어트를 시작하기 전보다 더 무거운 체중으로 밀어 넣을 수 있다고보고했습니다. 기사에서 지적한 것은식이 요법 후에 얼마나 빠른 […]

아무 것도 잘못 될 때 정신과 의사를 보는 것

내가 아무런 문제가없는 것처럼 느껴질 때, 정신과 의사와 나는 내 인생의 진정한 문제에 집중할 수있다. 나는 늙어가는 것에 대한 두려움 (죽을 까봐 두렵다)이나 내 남편에 대한 두려움과 같은 것이있다. ), 또는 최악의 경우, 그는 나를 따라 죽고 우리가 bimbo 두 번째 부인과 재미있게 구한 모든 돈을 보낸다. 그러나 당신의 십대 중 한 명이 담배 냄비이고 […]

즐거운 타이거 우즈, 이미 !!!

그레이트 베리어 리프 (Great Barrier Reef)를 보거나 미국 서해안으로 날아가 태평양으로 이주한 고래를보고 석양을 구경하기 위해 수천 달러를 호주로 예약하려면 놀라운 돈을 지불해야합니다. 실제로 세계에서 두 번째로 큰 육식 동물 인 그레이트 화이트 상어 (Great White Shark)의 먹이 광풍을 목격하기 위해 남아프리카 해안에서 다양한 해양 관광을 위해 돈을 환불 받아야하는 사람들이 있습니다. 생각하기에, 1 년 […]
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