심리학 세계

Articles of 치료

분노 관리는 용어로 모순입니까?

분노는 돋보기와 같습니다 : 당신의 관점에 따라, 모든 것을 왜곡하거나 모든 것을 더 분명하게 만듭니다. 분노는 우리 자신을 부끄럽게 만드는 힘을 지닌 감정 중 하나입니다. 화를내는 것은 당혹 스럽기 때문에 우리 중 많은 사람들이 그것을 너무 효과적으로 숨겨서 때때로 우리 자신 에게서도 숨길 수있는 방법을 배웠습니다. 그러나 화가 보이지 않기 때문에 분노가 사라지지 않습니다. 눈을 […]

당신은 당신의 그림자를 볼 수 있습니까?

최근 한 부부와의 상담에서 Psychology Today 독자는 "그림자"에 대해 배우고 관계에서 어떻게 강력한 역할을 할 수 있는지에 대해 관심을 가질 수 있다고 제안했습니다. 그림자의 본질은 보는 것이 쉽지가 않다. 그것은 당신이 당신이 아니라는 것을 알고 싶지만 당신의 일부분이 당신을 두려워한다는 당신의 정신의 부분을 말합니다. 제가 일하는 부부는 서로의 어두운면을 뽑아내는 악순환에 계속 빠져 들었고, 서로의 […]

거부에 대한 두려움 : 하루의 치료법! (파트 I)

하루에 치료 되니? 내가 두려움의 춤 에서 묘사 하듯이, 이런 일이 일어났습니다 : 나는 오클라호마 주 털사에 살았던 전 치료 클라이언트 인 프랭크 (Frank)에게서 전화를받는 것에 놀랐다. 그의 일은 2 일간의 세미나를 위해 그를 캔자스로 데려오고 있었고, 나는 그와 만날 것인지를 알고 싶었다. 그는 결혼 생활이 2 년 전에 끝난 이래 데이트하지 않았다고 설명했다. 그는 […]

SHINE의 새로운 기능 1 부 : 수면

깊은 수면을위한 자연 요법 최근 블로그 포스트에서 나는 CFS / FM을 가진 사람들이 "그 밖의 모든 것이 실패 할 때"- SHINE 프로토콜 (수면, 호르몬, 감염, 영양 보충제, 운동)이 효과를 나타내지 않을 때해야 할 일을 논의했습니다. 네가 좋아할뿐 아니라 잘 일해라. 물론 SHINE이 일반적으로 효과가 있다는 연구 결과에 따르면 CFS 및 섬유 근육통 환자의 85 % […]

부모의 소외 이해에 대한 최근 진보

Texas University의 Richard Warshak 박사는 "전문 심리학 : 연구 및 실습,"법원과 치료에서의 결정을 타협하는 열 자녀 양육 오류 "라는 제목의 새 논문을 방금 출판했습니다. 부모의 소외는 정신 건강 상태입니다. 보통 부모가 높은 갈등을 겪은 아이는 소외된 부모와 동맹을 맺고 합법적 인 정당화없이 다른 부모와의 관계를 거부합니다. Warshak의 기사는 연구자뿐만 아니라 정신 건강 전문가, 가족 변호사 […]

건강한 관계에 대한 권리

수천명의 사람들이 통제와 학대 관계에 빠져 있습니다. 일부는 도움을 받고, 떠나고, 삶을 바꿀 수 있습니다. 버지니아 대학에서 전 남자 친구의 손에 Yeardley Love의 잔인하고 불필요한 죽음에 대해 슬픈 듯이 지난주에 읽은 것처럼 다른 사람들은 비참하게 파트너들에 의해 살해되었습니다. 오늘 제 블로그에서 저는 관계 폭력과 관련된 두 가지 중요한 사항을 다루겠습니다 : 1. 가정 폭력 및 […]

당신의 개와 당신 : 친밀한 형제 관계 형성에 관한 신간 서적

주 1 ~ 2 회 정도는 개 행동의 일부 측면이나 이러한 매혹적인 존재와의 관계에 대한 책이나 에세이를받는 것처럼 보입니다. 이번 주 Gill Garratt (Cognitive Behavioral Therapy (CBT)의 심리학자이자 전문가)는 당신의 개와 당신을 … 이라고 불렀 습니다. 송곳니 정신을 이해하는 것이 내 우편함에 도착했습니다. 이 새로운 책은 "인지 행동 치료 (CBT)를 통합 한 심리학 적 관점에서 […]

Agnes Obel의 공감 기술

"하루 이틀 정도 걸렸습니다. 빛에서 추방하려면, 그 포로를 펼치려면 그들은 마음을 불러. " – Agnes Obel의 "It Happening Again"에서 Agnes Obel과 이야기하는 것은 사람들이 불안에 대처하는 것을 돕고 자하는 내 치료사 친구들 중 99 퍼센트와 이야기하는 것보다 더 편안합니다. 출처 : 사진 크레디트 – Alex Bruel Flagstad 이 진정 효과는 오벨이 자신의 경험과 감정을 안전하고 […]

왜 "소매 치료"가 효과가있는가요?

"진행이 어려워 질 때, 힘들게 쇼핑하러 간다"는 것을 기억하십시오. 그 격언에는 진리가 있습니다. Ebates.com을 대신하여 TNS Global이 수행 한 새로운 연구에 따르면 미국인의 절반 이상이 "소매 치료"에 종사하고 있음을 인정했습니다. 이는 Journal of Psychology and Marketing에 게재 된 이전의 연구를 반영한 ​​것입니다. 연구원 Selin Atalay와 Margaret Meloy는 구매자 중 62 %가 자신을 응원하기 위해 무언가를 […]

소아 침술

침술은 피부를 통해 삽입 된 얇은 금속 바늘로 신체의 특정 지점을 자극하여 다양한 조건을 치료하는 고대 중국 치료법입니다. 미국 전역에서 개인 침술 전문가와 3 분의 1 이상의 통증 치료 센터를 통해 널리 시행되고 있습니다. 사실, 한 연구에 따르면 침술은 성인의 수술 후 구역 및 화학 요법과 관련된 구역을 치료하는 데 효과적이었습니다. 다른 연구 결과는 월경 […]
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