2017 년 Gaslighting

1944 년 영화 Gaslight 에서 젊은 여성 (Ingrid Bergman이 연주 한)은 남편이 정신 나간다는 생각으로 속임을 당합니다. 사실 그는 희생자가 누락 된 보석을 발견 할 수 있도록 자신이 저지른 살인을 숨기려고합니다. 그의 아내가 자기가 다락방에서 보석을 찾은 후 희미한 빛을 보았다고 말하면서 그녀는 그녀가 단지 그것을 상상하고 있다고 말한다. 마찬가지로, 그는 그녀가하지 못한 일을했다고 말했습니다. 그녀는 더 이상 자신의 마음을 신뢰하지 않을 때까지 이것을 유지합니다. 다행스럽게도 그녀에게 수수께끼를 풀 수있는 형사가 현장에 도착합니다.

가스등 이라는 용어는 심리학자들이 편향과 산만 함의 사용을 기술하고 한 사람이 진리를 숨기거나 어떤 식 으로든 다른 사람의 댓가로 이익을 얻는 데 비난하는 데 사용됩니다.

출처 : ktburnett91 / Pixabay

커플 테라피스트로서, 나는 배신에 관한 문제를 가진 많은 커플을 만난다. 여기에는 업무, 일부 다처제, 해외 역외 은행 계좌 또는 공개 된 한 파트너가 숨긴 모든 것이 포함될 수 있습니다. 노출은 피해자의 정서적 외상으로 이어질 수 있습니다. 왜? 희생자의 두뇌는 이제 지속적으로 역사를 검토하고 새로운 정보에 맞게 경험을 재구성해야합니다. 이것은 매우 혼란 스러울 수 있습니다.

배신은 그것에 내재 된 거짓말에 의해 악화됩니다. 사람이 무언가에 대해 거짓말을하는 것이 길수록 피해자의 뇌에 대한 모욕이 더 심해지고 치유 과정이 더욱 어려워집니다. 아마도 가장 교활한 거짓말은 가볍게 치는 것입니다. 이 경우 가해자는 진실을 숨기려고 할뿐만 아니라 피해자의 책임을 자신의 죄책감에서 벗어날 수있는 수단으로 재조정합니다.

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예를 들어, "당신은 약을 복용해야합니다. 당신은 편집증 환자입니다. "남자는 그의 파트너에게 그녀가 자신의 비밀을 발견하는 데 가까워 졌음을 나타내는 치료 중의 어떤 것을 말하면서 말한다. 그는 우리가 편집증에 대해 이야기하고 이야기하기를 원한다. 그래서 그의 비밀은 나오지 않을 것이다. 또는 다른 예입니다. "당신은 당신의 기억에 문제가 있으며, 당신은 그것을 알고 있습니다. 나는 당신이 물건을 섞는 것 같아요. 그런 일은 결코 일어나지 않았습니다. "한 여인은 남편에게 그녀가 한 일에 대한 자신감을 느낄 때, 그녀는 의심을 갖기를 원합니다.

치료사로서, 가스 누설은 거짓말하는 것 이상으로 나아 가기 때문에 특히 불길한 것으로 봅니다. 배신에서 회복하는 것은 커플에게는 쉽지 않습니다. gaslighting의 정서적 인 상처로부터의 회복은 훨씬 더 어렵습니다.

왜 이걸 가져 오지? 가스등은 두 사람 사이의 관계에만 국한되지 않기 때문에; 국가 차원에서 발생할 수 있습니다. 우리는 미국인으로서 우리 지도자들과 헌신적 인 관계에 있습니다. 우리는 우리 정부가 우리와 함께 진실되기를 기대합니다. 우리는 정부가 정보를 전달할 때 사실에 의존합니다. 국가뿐만 아니라 개인으로서의 우리의 정신은 기본적 신뢰의 분위기에 달려 있습니다.

우리는 영화 속에 살고 있지 않습니다. 우리가 정치 분야에서 거짓말을 반복한다면, 우리가 그것을 깨닫는 지 여부와 관계없이 우리 국민의 정서적 건강에 영향을 미칩니다. 배신 당하거나 거짓말을 한 경력이있는 개인은 특히 위험 할 수 있지만 모든 사람은 위험에 처해 있습니다. 모든 사람의 뇌는 그것이 사실이라고 알고있는 것을 그것이 듣고있는 거짓과 지속적으로 조화시켜야 할 때 외상을 입습니다.

상관 없다고 생각할 수도 있습니다. 우리 모두는 성인으로서 사실을 분별할 수 있습니다. 그러나 그것은 가스등의 실제 효과를 과소 평가하는 것입니다. 가해자는 그가 얼마나 효과적이고 방향 감각을 잃어버린 것인지 알고 있기 때문에 가스가 낀다. 그는 다른 사람들을 조작하는 강력한 방법이기 때문에 그것을합니다. 그는 당신이 알고 싶지 않은 일을 그 초점에서 벗어나기 때문에 그것을합니다. 또한 형사 나 치료사가 없기 때문에 (또는이 경우에는 뉴스 콘센트 나 치리회가 아니기 때문에) 도망 갈 수 있습니다.