심리학 세계

Articles of 치료

5 단계로 결혼 생활을 시작하는 법

출처 : Timothy Kolczak / Unsplash.com 치료 그룹의 한 사람인 Joe는 최근에 아내 Sarah의 만성 감정 원천 징수 처분이 수년간 그녀에 대해 부과 한 처벌이라는 사실을 마침내 알았습니다. 그는 몇 달 동안 우리와 함께 있었고 매주 그는 자신과 우리와 함께 고군분투하기 위해 왔습니다. 그는 그가 Sarah에게 의미심장했다는 것을 알고 있습니다. 그는 그녀를 모욕하고 굴욕감을 느끼며 […]

너는 자기애 주의자와의 관계에있어, 지금 뭐야?

이 기사 시리즈의 제 1 부와 제 2 부에서 배웠 듯이, 나르시시스트와의 관계에서는 것은 정서적으로 쇠약 해지고 당신의 정신을 질문하게 할 수 있습니다. 당신은 당신 잘못이 아닌 것에 대해 죄책감을 느낍니다. 당신은 그들이 실제로 일어난 방식대로 물건을 기억하지 않는다고 들었습니다. 당신은 자기애 주의자에게 적용되지 않는 "규칙"을 따라야 만합니다. 당신의 관계가 점점 악화되고 있습니다. 약속은 지키지 […]

023. 행동주의, 제 3 부 : O. Ivar Lovaas와 ABA

우리는 이제 스펙트럼에있는 아동을위한 행동 요법 분야에서 가장 잘 알려진 인물 인 O. Ivar Lovaas (1927-2010)와 응용 행동 분석 (ABA) 과학에 대한 그의 지속적인 기여에 대해 논증 할 수 있습니다. ABA는 행동 주의자가 인간의 행동을 묘사하고 조작하는 데 사용하는 방법입니다. 실무자는 학교에 가서 고급 학위와 면허를 얻어 이사회 공인 행동 분석가 ​​(BCBA)가됩니다. (http://www.bacb.com/) Lovaas는 노르웨이에서 […]

파트너와 함께 작성해야합니까?

내 TV 화면 작가 또는 TV 작가는 필자와 필사적으로 필사적으로 씨름하고있다. 지난 수년간 저술 팀과 수십 번의 치료 세션을 거쳤으며 할리우드에서의 전직 경력을 시트콤 공동 작업반의 절반으로 시작한 데서 얻은 이점, 부채 및 혼란에 대한 몇 가지 생각 이상을 가지고 있습니다. 좋았어, 나쁜, 추악한 것을 (세르지오 리온에게 사과와 함께) 부르 자. 좋은 점 : 필기자의 […]

나는 친구를 너무 많이 부탁하고 있는가?

문제 안녕하세요 아이린, 나는 최근 깊숙히 묻혀있는 슬픔과 함께 또한 자기 부상 문제로 고생하고있다. 19 년 동안의 "가장 친한 친구"는 나를 위해 거의 존재하지 않았고 그가 나를 필요로 할 때 주위를 돌아 다니는 것처럼 보인다. 그는 자신이 감정적 인 문제를 신경 쓰지 않는다는 것을 아주 분명히 말합니다. 나는 결코 그를 위해 거기에있을 때 그곳에 가려고 […]

당신은 Bibliotherapy를 필요로합니까?

출처 : Jenni Ogden 당신이 이것을 읽고 있다면 내 추측은 당신이 나 같은 책 중독자라는 것입니다. 제인 스마일 (Jane Smiley)은 소설을 보는 그녀의 저서 " 13 가지 방법 "에서 "많은 사람들이 저서 가운데서 책을 보면서 기분이 나아졌습니다."라고 말했습니다. 킨들의 단순한 광경은 똑같은 효과가 있는지 여부는 알려지지 않았습니다! 그러나 그 책을 유혹하는 책은 무엇인가? 논픽션 읽기는 […]

악몽 끝내기

"나는 여전히 악몽을 꾼다. 사실, 나는 그 (것)들을 이렇게 수시로 지금 쯤은 익숙하게해야한다. 난 아니다. 아무도 악몽에 익숙하지 않습니다. " – Mark Z. Danielewski, Leaves의 집. 누구나 악몽을 겪습니다. 어른들의 2 ~ 8 %는 반복적 인 악몽에 시달리며 숙면을 취하지 못하게합니다. 잦은 악몽은 대개 개인적인 위기 나 다른 삶의 문제로 인해 발생하는 정서적 문제와 관련이 […]

진실

"소소한 일에서 진리에 대해 부주의 한 사람은 중요한 문제로 신뢰할 수 없습니다." – 알버트 아인슈타인 출처 : olm26250 / iStock "단순한 진실"은 어떻게 되었습니까? "진실과 진리 만이 아닌가?" 오늘날의 세계에서 진리는 미끄러운 개념 인 것처럼 보입니다. 사전에 따르면, 우리는 공식적으로 여러 종류의 진리를 채택했습니다. 진실성 (Truthiness) : 반드시 진실이 아닐지라도, 보이는 것 또는 진실하다고 느끼는 […]

당신의 꿈은 당신을 깨우 치고 있습니까?

국립 소설 작문의 달 (NaNoWriMo)에 참여한 사람들이 참여자의 잠재 의식에서 riptide를 만드는 데 충분할 수 있으므로 한 달 안에 5 만 단어짜리 소설을 편람하고 쓰는 것이 좋습니다. 그러한 riptides는 파괴적인 꿈이나 심지어 악몽으로 이어질 수 있습니다. 특히 야심 찬 작가가 부당한 기대를하고 나서 자신을 만나기를 강요하거나, 성취가 부족할 때 자신을 처벌하면 더욱 그렇습니다. 한 달 […]

용서는 기적입니다.

면역 체계, 근육 및 뇌 기능에 대한 영향을 포함하여 용서받지 않을 경우 많은 결과가 초래됩니다. 또한 용서를받지 않으면 관계에 영향을 미치고 개인과 가족을 구분합니다. 심리학자들은 원한을 품고 있으면 우리 자신의 개인적인 자유가 제한된다고 생각합니다. 많은 사람들이 용서를 보류하고 있습니다. 상처를 입거나 배신한 사람에 대한 보복을받을 수 있다고 생각하기 때문입니다. 사실, 그 반대가 사실입니다. 분노와 용서를 […]
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휴일을 위해 그것을 Wooping 야외 학습이 어린이의 웰빙을 최적화하는 5 가지 방법 침묵 속에서 괴로워하는 성희롱 피해자 : 왜 여기에 있습니까? 비탄? 네, 용서? 아니 그것은 모두 상대적인 … 때로는 진정한 것들 어린이 놀이 : 왜 수동적 침략이 아이들을 위해 잘 작동 하는가 자녀가 전화를 끊을 때 나르시시스트와 사귀고있는 4 가지 징후 더 나은 관리자가되는 창의적인 4 가지 방법 휴일 동안 아래로 느끼는가? Susan Cain 조용함 : 아시아계 미국인 침묵은 "황금색"입니까? 놀랄만 한 심리적 혜택을 누리고있는 당신의 마음을 노래하십시오. 고통의 어떤 유형을위한 마리화나, 그러나 다른 사람 아닙니다 과거의 상처를 놓아 줄 수 있습니까?