심리학 세계

Articles of 수면

호흡 명상으로 건강 증진

가장 강력한 명상이 무엇인지 나에게 묻는다면, "호흡 명상"이라고 말할 것입니다. 더 나아가, 그것은 또한 명상 연습의 가장 쉬운 형태 중 하나입니다. 이 글에서는 내가 좋아하는 명상 기술에 대한 통찰력을 제공 할 것입니다. 호흡 명상의 이점을 더 잘 이해하려면 어떻게 작동하는지 설명해주십시오. 우리의 마음은 물결 무늬로 이루어져 있습니다. 우리가 생각할 때, 우리는 우리의 두뇌에서 정신 활동을 […]

누가 쇼를 운영하고 있습니까? 너, 애들이나 의사?

그들은 공통점이 발견 될 때 인생에서 가장 유익한 토론이 일어난다고 말합니다. 그래서 부모님을 위해서, 그리고 아마도 몇 명의 호기심 많은 임상의들과 교육자 들께서는, 오늘 제가 동의하는 바가 거의 없을 것이라는 과소 평가로 시작합시다 : ________________________________________________________ 유년기의 명백하게 천천히 자연적인 발달 과정 아이들에게 까다로운 커브 볼 배열을 던질 수 있고 그리고 그 시간 동안 효과적인 부모님 […]

알츠하이머 – 정보 질병?

정보 흐름은 어디로 가고 있습니까? 인체는 녹슬지 않는 기계처럼 퇴화합니다. 부품은 단지 오래되고 고장 나고 떨어져 나옵니다. 이 이야기를 믿으세요? 그렇게한다면 알츠하이머 병과 여러 가지 중병에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다. 기계가 떨어져. 자동차 녹입니다. 기계가 퇴화합니다. 시체가 재생성됩니다. 살아있는 생명체는 개조 및 재생됩니다. 그리고 이것이 우리 중 대부분이 노화라고 부르는 주요 단서입니다.   청력 […]

카드 하우스 : A Series Review

"이 폭력적인 기쁨에는 폭력적인 끝이 있습니다. 그리고 그들의 승리의 승리에서, 불이나 가루처럼, 그들이 키스하는 동안 소비합니다. " 로미오와 줄리엣 자체 제작 한 미니 시리즈에서 Netflix의 첫 번째 모험의 두 번째 시즌이 방금 출시되었습니다. 한 가지 에피소드는 주간 배급으로 떨어지지 만, 우리의 다양한 무선 및 케이블 장치에 대한 지속적인 시청을 위해 전체 두 번째 시즌을 앞두고있는 […]

명상으로 외상 후 스트레스 장애 증상 감소

출처 : Vitalii Bashkatov / Shutterstock 새로운 연구에 따르면 정기적 인 초월 명상 (Transcendental Meditation, TM)을 통해 정신병 치료제 사용을 줄이거 나 없애고 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)와 싸우는 현역 근무자들이 정신병 치료제 사용을 줄이고 종종 쇠약 해지는 증상을 더 효과적으로 제어 할 수 있다고합니다. PTSD. 초월 명상 (Transcendental Meditation)은 의사가 시끄러운 사고 상태에서 내면의 […]

대학 진학, 아마도 잠을 자지 않은 것 – 파트 1

여름의 개가 빨리 다가와서 닫힙니다. 앞으로 몇 주 안에 수백만 명의 대학생들이 다시 책을 때리고 대학 생활에 적응할 것입니다. 첫 번째 타이머의 경우 이는 매우 흥미로운 시간입니다. 베테랑 상급생의 경우, 자신이 "진정한"세계에서 완전히 독립하고 있다는 사실을 아는 것은 또한 스릴있는 시간입니다. 그러나 초보자들과 곧 졸업 할 졸업생들 모두에게 매해 최고의 성적을 거둘 수있는 한 가지는 […]

수면과 식욕의 연결

먹고자는 것은 인간의 가장 기본적인 기능 중 두 가지입니다. 둘 다 생존에 필수적입니다. 과학이 점점 더 많이 발견됨에 따라 그들은 또한 깊게 얽혀있는 두 가지 생물학적 과정입니다. 수면을 촉진시키는 식품 (칼륨이 많은 과일과 어두운 잎이 많은 초록을 포함)과 수면을 방해 할 수있는 식품 (고지방 간식을 생각하는 식품)이 있습니다. 과다 또는 너무 적은 수면은 식욕을 변화시키고 […]

심리학자 그룹, APA 윤리 결정에 대한 우려 제기

지난 주에는 미국 심리 학회의 윤리 담당 실 (Ethics Office of American Psychological Association)의 최근 결정에 대한 관심, 관심사 및 분노가 증가했습니다. APA는 관타나모 군대 심리학자 인 존 레소 (John Leso)에 대한 7 년 형 윤리 불만을 잔혹한 구금 및 심문 활동에 문서화 된 참여에도 불구하고 정식 혐의없이 종결하기로 결정했다. 가디언의 스펜서 애커 만 (Spencer […]

왜 모든 아이들을 약물 치료에 사용하지 않는가?

나는 MD, 가족 관행에서 이사회 인증을 받았습니다. 박사 학위 심리학자. 지난 25 년 동안 나는 90,000 명 이상의 환자 방문을 승인했습니다. ADHD 진단 및 약물 처방에 대한 직접적인 관심을 보았습니다. 따라서 다른 부모 및 다른 종사자들과 마찬가지로 이번 주에 ADHD로 진단 된 아동 및 청소년의 비율이 지속적으로 증가하는 것을 문서화 한 질병 통제 예방 센터 […]

신념 Meds

위약 효과는 치료가 효과가있을 것이라는 단순한 생각으로 약효를 얻는 것이 요즘 인기있는 문제입니다. 지난 여름, 미국에서 조사한 의사 중 절반 이상이 환자에게 플라시보 사용을 시인 한 사람들이 충격을 받았습니다. 의사들은 이부프로핀, 항생제, 수면제와 같은 의약품을 익명으로 처방하여 환자에게 "어쩌면 도움이 될 것"이라고 말하면서 "어쩌면"이 진짜 약이라는 것을 충분히 알게되었습니다. 계속되는 윤리적 분노에 대해 뉴욕 타임즈를보십시오. […]
Intereting Posts
너 의사에게 말하지 않는 것들 (그러나해야만한다) 진탕 사기꾼 증후군 : 대학원 판 13 가지 정신적으로 강한 개는하지 마십시오. 자살 함정 세계화의 불안 윤리 및 직장에서의 신뢰 감정의 기능 내 5 좋아하는 몸 긍정적 인 해변 읽기 R. Thaler와의 Q & A는 "Nudge"가되는 것을 의미합니다. 소수 다수주의 따돌림, 괴롭힘 및 학대를 용인하는 이유 당신의 개는 심령인가요? Superbowl 2012 : 살아있는 죽은 자의 밤 낙태 또는 사산 사망시 애통 할 필요 세 가지 관계 팁, Obamas의 호의