심리학 세계

Articles of 수면

숨을 동기화하여 가까이 갈 수 있습니다.

행동 심리학자이자 Psychology Today 의 전 편집자 인 Robert Epstein은 친밀감에 관한 연구를 바탕으로 낭만적 인 관계를 구축하는 데 도움이되는 몇 가지 연습 문제를 만들었습니다. 그는 결혼 생활에서 부부와의 인터뷰에서 영감을 얻어 사랑에 ​​빠졌고 그런 식으로 남았습니다. "그냥 일어난다"고 말할 필요는 없습니다. 퇴색하는 사랑을 되 살릴 수있는 조치를 취할 수도 있습니다. 다음은 연습 문제들 중 […]

날짜에 "동물"은 누구입니까? 불량배 또는 당의 생활?

Badboys에 여성이 반응한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들은 그렇게하는 것에 대해 불평하고, 그렇게하지 않으려 고 노력하고, 자신과 데이트하는 것을 금지하고 결코 그렇게하지 않을 것이라고 맹세합니다. 그러나 때로는 실수로 그들은 어쨌든 그렇게합니다. 간단히 말해서 순수한 동물 본능에서 움직이는 여성의 마음의 영역 ( 여성 성 이라고 부름)은 남성이 남성 이라는 평등하고 상호 보완적인 반대의 힘에 반응하도록 진화 […]

리차드 할람 (Richard Hallam) – 스키마 중심의인지 치료

출처 : Eric Maisel 다음 인터뷰는 100 일 이상 실행될 "정신 건강의 미래"인터뷰 시리즈의 일부입니다. 이 시리즈는 사람이 고통에 도움이되는지에 대한 다양한 관점을 제시합니다. 나는 에큐메니칼이되기를 목표로했으며, 내 자신과 다른 많은 관점을 포함했습니다. 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다. 정신 건강 분야의 모든 서비스 및 자원과 마찬가지로 귀하의 실사를하십시오. 언급 된 이러한 철학, 서비스 및 조직에 […]

공상 : 쓸모없는 시간 낭비가 아닙니다.

출처 : 타일러 올슨 / 123RF 어린 시절 공상은 내가 좋아하는 활동 중 하나였습니다. 아니면 비 활동이라고해야합니까? 내 마음 속을 방황하는 무작위적인 생각으로 내 방에서 혼자 시간을 보냈다. 패턴, 사람, 그리고 사물이 어떻게 연결되어 있는지에 대한 신비에 대해 생각하는 것을 좋아했습니다. 부모님은 내가 숙제를한다고 믿었습니다. 그리고 내가 학교에서 충분히 잘했기 때문에 그들은 다르게 생각할 이유가 […]

통증 심리학자는 무엇입니까?

만성 통증은 의학 영역과 사실상 모든 삶의 영역을 아우르는 독특한 도전 과제를 안고 있습니다. 통증은 타인과의 관계 및 활동에 참여하는 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 자신의 감각과 자기 가치는 고통에 영향을받을 수 있습니다. 운동, 수면, 작업 능력 및 재정 부담이 발생할 수 있습니다. 이들은 만성 통증과 관련된 어려움의 몇 가지 예이며, 모두 불안이나 우울증과 같은 […]

미라클 질문 사용

새해는 우리 중 많은 사람들이 미래를 바라보고 새로운 목표를 세우는 때입니다. 목표에 대해 생각할 수 있도록 기적적인 질문을 시도해보십시오. 오늘 밤에 잠을 자고 내일 아침에 일어난다 고 상상해보십시오. 밤에는 기적이 일어 났으며, 당신이 깨면 미래에 대한 가장 긍정적 인 꿈이 이루어졌습니다. 기억하십시오, 기적이 일어 났으므로, 당신이 이상적으로 좋아할 것처럼 당신의 삶에 깨어나고 있습니다. 이 시점에서, […]

스트레이트 걸스와 게이들 사이의 유대가 특별한 이유는 무엇입니까?

크리스티나 아길레라 (Christina Aguilera)는 현저한 목소리를 내지 않았을뿐 아니라 직설적 인 여성과 게이 (Gay) 남성들 사이에 공유 된 특별한 우정에 대한 확고한 통찰력을 갖췄습니다. "나는 내 남자 친구들에게 조언하는 것을 좋아합니다. 그리고 조언이 필요할 때? 나는 나의 동성애 남자 친구에게 간다. 그들은 매우 잘 이해하고 있으며 종종 같은 관점에서 왔습니다. 충고, 게이 또는 스트레이트 녀석들에게 […]

계획 대 걱정

인간이 삶을 관리하기 위해서는 끊임없이 변화하는 상황에 적응해야합니다. 그들은 일상 생활의 요구에 적응해야합니다. 그래서 뭔가 잘못되지 않는 한 주목받지 못하는이 과정은 끊임없이 계속됩니다. 차가 고장 나거나 아이들이 15 분간 실종되거나 사장이 위협적으로 보일 때 우리는 대응해야합니다. 이것은 삶의 위사입니다. 인류 역사의 대부분 동안 우리는 동굴과 작은 정착지에서 살았습니다. 매일 고려하고 피하는 위험이있었습니다. 모든 사고를 의식하지 […]

항상 늦게? 만성적 인 Lateness 극복을위한 9 가지 팁.

출처 : Christian Scheja, Flickr 만성적으로 지각이있는 경우, 어떻게 제 시간에 나타나기 시작합니까? 많은 사람들이 끊임없이 늦게 달아나는 습관을 가지고 있으며, 그들은 자신과 다른 사람들을 미치게 만듭니다. 지금, 나는 반대의 문제가 있습니다 – 나는 병적으로 일찌기 빠르며 종종 너무 빨리 도착합니다. 이것은 성가시다. 그러나 다른 방식으로. 이 글을 쓰면서 나는 만성적 인 희박함이 매우 드뭅니다. […]

당신의 몸은 당신에 대해 무엇을 말합니까?

출처 : pixabay.com의 이미지 "인체는 인간의 영혼을 보여주는 최고의 그림입니다." -Ludwig Wittgenstein 즉시 Rorschach 유형 테스트가 있습니다. 이 기사의 제목을 처음 읽었을 때 어떻게 해석 했습니까? 당신의 처진 중간 또는 6 팩 복근이 다른 사람들에게 어떤 말을할지 생각해 봤습니까? "그는 소파 감자"또는 "그녀는 피트니스 광신자"입니다. 당신은 거울에서의 당신의 반성으로부터 당신이 "듣는"것을 생각하고 있었습니까? "나는 늙어 […]
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