Elizabeth Wagele의 그림 나는 그의 저서 '꿈꾸다, 내 아버지 (1995)'에서 오바마 대통령의 에니어 그램 유형에 대한 단서를 발견했다. 그는 젊은 성인이었습니다. 때로는 유형이 가장 분명했던 때였습니다. 많은 구절에서 Enneagram 삼각형의 유형 인 3, 6, 9 (아래 그림 참조)가 두드러집니다. 이러한 성격은 모두 Achiever, Questioner 및 Peace Seeker와 관련이 있습니다. 일생 동안 오바마와 일관된 한 가지가 […]
자신과 거짓말하기 모든 악의와 마찬가지로, 지연은 자체 생존을 보장하는 메커니즘을 구축했습니다. 나중에 물건을 넣는 것을 중단하고 싶으면 지금 시작할 동기를 갖고 싶지만 그렇지 않습니다. 이것은 우리 모두를 미숙 한 딜레마에 빠지게합니다. 우리 자신의 기준에 따르면, 우리 프로젝트와 과제의 많은 부분을 더 빨리 끝내면 우리의 세계는 더 좋을 것입니다. 그러나 우리는 여전히 시작하지 않습니다. 죄책감과 내적 […]
13 살 때 어머니는 오후 내내 울기 시작하면서 침대에서 공 모양으로 구부러진 것을 발견했다고 전했다. 비극? 바지에 대한 실패한 쇼핑 여행. 당연히, 그녀는 제가 시도한 백 바지에서 충분히 좋아 보이지 않는다는 것에 실망했다고 생각했습니다. 그러나 그것은 나를 괴롭히는 것이 아니었다. 나는 울고있었습니다. 그녀가 말하기를, 내가 너무 얕아서 어떤 십대처럼 부끄러워서, 내가 바지를 어떻게 보았는지 걱정했습니다. […]
완벽 주의자라는 단어는 대부분의 사람들이 항상 함께 모여 보이는 사람을 상상할 수있게합니다. 물건을 잃어 버리는 경우는 거의 없으며,시기 적절하고 깔끔하고 조직적이며 일반적으로 감탄하는 사람은 때로는 그것에 접근 할 수없는 사람들을 짜증나게하거나 위협 할 수도 있습니다 주문 수준. 다시 생각 해봐! 지저분하고, 혼란스럽고, 흩어지고, 미루고, 늦게 그리고 겉으로는 "누워있는"평범한 세상에 숨어있는 또 다른 유형의 완벽 주의자가 […]
대학 시절부터 Al Gore 전 부통령은 기후 변화, 여성의 권리 및 시민권에 관심을 보였습니다. 그는 베트남 전쟁에 반대했지만 초안을 회피함으로써 그의 상원 의원 선거 운동을 위태롭게하고 싶지 않았기 때문에 군대에 입대했다. 또한 그는 자기보다 더 적은 이점을 가진 누군가를 그 대신에 드래프트하기를 원하지 않았다. 그의 강한 이상주의는 완벽 주의자 유형과 일치합니다. 유명한 사람들의 유형의 예는 […]
메그 코치와 메리 베스 코치 : http://www.wellcoach.com/flash/cm022009_1.html http://www.wellcoach.com/flash/cm022009_2.html http://www.wellcoach.com/flash/cm022009_1.mp3 http://www.wellcoach.com/flash/cm022009_2.mp3 배경 나는 최근에 Wellcoaches 지역 사회의 코치들에게 다음 해에 번창하고 싶은 열 가지 방법의 목록을 제출하도록 요청했습니다. 가장 설득력있는 아이디어를 제출 한 코치는 나에게 코칭 세션을 통해 자신의 아이디어를 개발하고 계획을 수립했습니다. 메리 베스 (Mary Beth)는 코칭 세션에서 우승했으며, 첫 번째 세션에서는 그녀의 웰빙 비전뿐만 […]
Tal Ben-Shahar는 행복에 대한 전문가입니다. 그는 하버드에서 행복을 가르치고 주제에 대해 국제적으로 성공적인 책을 저술했습니다. Ben-Shahar 박사는 행복을 달성하기위한 주요 장애물이라고 생각하는 것을 밝혀 냈습니다. 단순히 더 행복하지는 않지만 완벽한 삶에 대한 열망. 나는 Ben-Shahar 박사의 의견에 동의하며, 또한 비난의 주요 원인 중 하나 인 우리의 지속적이고 습관적인 완벽한 추구라고 덧붙입니다. 어떻게 될까요? 우리는 플라톤의 […]
학년이 다가옴에 따라 여름의 약속이 방송되기 때문에 나는 그레이더가 적절하다고 생각하는 심리학 교사에 대한 명상을 생각했습니다. 채점 – 선별, 순위 지정, 평가, 마킹, 칭찬, 때로는 저주의 과정은 객관적이고 주관적 일 수 있습니다. 평가 점수는 객관식이며 객관식은 객관식입니다. 논문, 에세이, 짧은 답 등의 경우에 일어나는 일에 대한 반응에 의존하는 학과목이나 박사 학위 논문에 대한 더 많은 […]
David Schechter 박사는 비벌리 힐스 사무소에서 일하는 유머러스하고 수다스러운 의사입니다. 의사는 다른 의사의 진료실과 비슷하게 보입니다. 그러나 Schechter 박사의 진열대에는 그가 환자의 고통에 대해 어떻게 생각하는지에 대해 다른 점이 있음을 나타내는 일련의 책이 있습니다. 그들은 Dr. John Sarno (Mindbody 처방, 치유 허리 통증)의 제목이며 Sarno 박사가 Tension Myositis Syndrome (TMS)라고 부르는 것을 묘사합니다. Sarno의 중심 […]
일주일에 50 시간 이상 일하십니까? 계속 바쁠 필요가 있다고 느끼십니까? 편안한 휴식과 즐거움이 있습니까? 당신은 완벽 주의자입니까? 다른 사람들에게 일을 위임 할 수 없습니까? 당신은 다른 사람들이 정서적으로 이용할 수없는 "할일"리스트에 너무 몰두 해 있습니까? 파트너, 배우자 또는 자녀가 귀하의 업무량에 대해 불만을 제기합니까? 당신은 계획이나 일에 너무 몰두했기 때문에 대화 나 이벤트를 잊어 버리십니까? […]