지난 몇 주간 미국 심리 학회 (APA)와 갤럽 (Gallup)의 설문 조사는 미국에서 급격히 증가하는 스트레스와 불안에 대한 놀라운 그림을 그리게됩니다. 그것은 필연적으로 가까운 장래에 그리고 오랜 시간 동안 국가의 건강을 해칠 것이기 때문에 우리 모두를 걱정해야합니다. 우리는 이미 스트레스 관련 질병 및 우리가 매일 가지고 다니는 스트레스에 대한 신체적 인 측정 모두에서 현저한 증가로 수십 […]
"이제는 내 비밀이 있습니다, 아주 간단한 비밀입니다. 사람이 올바르게 볼 수있는 것은 오직 가슴으로뿐입니다. 필수적인 것은 눈에 보이지 않습니다. " 앙투안 드 세인트 Exupéry, 어린 왕자 "시를 호흡하는 것과 같은 폐는 없습니다." D. Antoinette Foy "당신의 직감은 항상 옳다. 샤론 오스본 심혈관 시스템의 변화 나이가 들어감에 따라 심혈관 계에는 많은 변화가 있지만, 이러한 변화가 정상적인 […]
출처 : Y Photo Studio / Shutterstock 우리 각자는 성적으로 독특합니다. 우리에게는 모두 개성이 강하고 개별 선호도가 높습니다. 두 명의 독특한 인물을 합치면 성적 차이는 그랜드 캐년만큼 넓을 수 있습니다. 그러나 개성을 존중하면서 위대한 섹스를 즐기는 것은 그리 어렵지 않습니다. 당신이 필요로하는 것은 합리적으로 기능적인 관계이며이 9 가지 기본 요소입니다. 1. 형태를 취하십시오. 그것에 대해 […]
"오후는 아침이 의심하지 않은 것을 알고있다." – Robert Frost 노년은 생물학적, 지적 및 영적 변화의 평생 과정의 마지막 단계입니다. 여러면에서 그것은 삶의 절정입니다. 우리의 역량을 최대한 살려서 우리가 나이를 먹는 이유를 이해하면 우리가 현실에 직면하여 앞으로의 여정을 위해 몸과 마음과 정신을 강화하는 작업을 시작할 수 있습니다. 지난 세기에 걸쳐 과학자들은 노화의 메커니즘을 찾기 위해 분자 […]
출처 : Laurenemily / wikimedia commons 윌라는 떠날 때까지 기다리며, 우리가 함께 문 밖으로 나올 때 앤드류가 의자의 바깥에 앉아 기다리고있는 것을 봅니다. 찰스 데스 (Charles Demuth)의 "나의 이집트 (My Egypt)"라는 벽 뒤에 그 그림 뒤에 빛나는 램프가 있습니다. 앤드류 (Andrew)는 머리를 숙이고 위 일라 (Willa)에게 작별 인사를 할 기회를줍니다. 우리는 정문쪽으로 복도를 내리고 갑자기 […]
음식 중독이란 무엇입니까? 몇몇 사람들이이 문제로 인해 체중 감량에 대한 무능력을 설명하는 것을 들었을 때, 나는 그 답을 찾았다. 인터넷. 중독이 있으며 중독이있는 것으로 보입니다. 분명히 할머니의 슈트 루델이나 동생의 바베큐에 중독 된 것은 중독의 한 유형으로 집에서 만드는 아이스크림이나 신선한 바다에서 먹는 40 마일을 운전하는 충동과 같은 범주에 속하는 것입니다 랍스터 롤. 그러나 이것은 […]
출처 : mojzagrebinfo / Pixabay 체중 감량에 관해서는, 대부분의 사람들은 처음부터 문제를 일으킨 행동을 바꾸기가 어렵습니다. 식습관을 개선하거나 소파에 앉아있는 대신 몸을 움직이는 것은 어렵습니다. 당신이 잠든 양이 건강한 체중인지 과체중인지에 직접적인 영향을 줄 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 당신이 체중 감량 프로그램으로 성공할 수있는 최고의 기회를 제공하기 위해 필요한 최소한의 수면 시간을 알고 있습니까? […]
출처 : Red Tail Productions, LLC 낱말은 밖으로이다; "죽은 것은 결코 죽지 않을 것이지만, 다시는 더 강건해질 것입니다." 처음으로 등반하지 않았다면 클럽 메드가 뉴스에 다시 나타나서 가입 할 시간입니다. 새로운 연구는 낡은 것을 확인하고 다시 새로운 것을 확인합니다. 지중해 식단은 건강에 좋고 건강에 좋은 음식에 대한 맛있는 접근 일뿐만 아니라 가시적 인 결과를 낳습니다. 출처 […]
유죄 판결을받은 살인자 피터 콜린스 (Peter Collins)는 32 년 만에 캐나다 감옥에서 암으로 사망했습니다. 그 때, 그는 감옥 권리의 챔피언이되었고, 독방에 수감 된 장기간에 관한 연고에서의 비행 이라는 단편 영화를 만들었습니다. 여하튼, 나는 [내 아내의] 손가락을 내 다리에 느꼈다. 충격과 흥분, 나는 나를 향해 걷는 파리임을 깨닫기 위해서만 눈을 떴다. 나는 인간의 손길에 대해 욕심이 […]
출처 : Rita Watson 2017 우리는 종종 9 월을 아슬 아슬한 오렌지 애호가 달을 맞아들이는 달이라고 생각합니다. 조부모님의 날, 조부모님의 날, 세계 감사의 날, 국제 평화의 날, 노동절의 날 덕분에 아이들은 학교를 떠나는 아이들, 호기심 많은 조지 덕분에 행복한 기쁨으로 가득한 한 달입니다. 우리는 또한 VJ Day와 9/11 테러 기간 동안 우리 자신의 해안에서 잃어버린 […]