출처 : Tolstnev / Fotolia 아이들에게 너무 많은 화면 시간이 얼마나 걸립니까? 중독되기 오래 전에 어린이의 민감한 신경계는 과도한 자극을 받아 과도하지만 일정한 양의 화면 시간에서 과장된 상태가 될 수 있습니다. 이로 인해 뇌가 만성 스트레스 상태에 빠지게되고 전두엽이 효과적으로 단락되어 정신 건강, 학습 및 행동 장애를 모방하거나 악화시키는 증상을 유발할 수 있습니다. 내가 전자 […]
"가금류가 고통을 느낄 수 있다는 것은 논란의 여지가 없습니다. 모든 가금류 종은 현수 척추 동물이며 가능한 모든 증거는 포유 동물 종과 매우 비슷한 감정을 가지고 있음을 보여줍니다. 가금류는 고통, 두려움 및 스트레스를 느낄 수 있습니다. "(Dr. Ian Dunbar, 가금 행동 전문가) 지난 주말에 몇몇 사람들이 로스 앤젤레스 타임즈의 사설 링크에 "당신의 추수 감사절 칠면조 뒤에 […]
출처 : 셔터 스톡 Charlotte H. Markey 및 Lorie A. Sousa 우리는 최근 Lena Dunham이 게시 한 블로그에서 "체중 감량 방법"에 중점을 둔 끊임없는 언론의 관심에 대한 좌절감을 설명했습니다. 그녀는 "하루 19 시간 자고, ""불안 장애 ","미국의 부인의 진정한 깊이를 드러내는 선거 " 우리는 던햄의 목록에, 유행 다이어트에 대한 염려의 정신으로, 그리고 우리가 소집 할 […]
요즘 많은 사람들이 'ADHD 사상가'인 것처럼 느낍니다. 아마 이것은 항상 사실 이었지만, 이전 시대보다 더 사실로 보입니다. 우리는 우리 사무실에 들어서 많은 성인 환자를 보았습니다. 우리에게 그들의 역사를 말하면서, 그들의 전화가 시작되어 – 버즈 -가 시작됩니다. 그래서 그들은 스스로 변명합니다. – "죄송합니다 … 죄송합니다. 나 어디 있었 니? 오 그래, 나는 그런 말을했다. "- 부즈 […]
출처 : L. Grande의 사진 문제를 인식하십시오. 주의력 결핍 장애 (ADD)와 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)는 세 가지 중요한 기능 영역, 즉주의 집중,주의 산만, 충동 적으로 어려움이 특징입니다. 이 세 가지 기능은 ADD뿐만 아니라 ADD의 진단을위한 최소한의 요구 사항입니다. (이러한 행동 중 하나는 다른 것들과 별개로, 불안, 우울증, 양극성 장애, 강박 장애 또는 행동 […]
대부분의 사람들은 나이가 들수록 두뇌가 작아집니다. 뉴런은 죽지 만 그 말단과 시냅스 접합부는 수축하게됩니다. 알려진 원인은 스트레스에 의한 코티솔 과다 분비이지만, 아마도 나이와 관련된 다른 원인이있을 수도 있습니다. 그러나 연령에 따른 수축은 피할 수없는 일입니다. 어떤 사람들은 80 세 이상의 성인으로 정의되고 "중년의 정상급 성인"만큼 좋은 기억을 가진 "슈퍼 에이저 (super agers)"입니다. 기억 능력 저하에 […]
부모에게서 치매를 목격하는 것은 우리가 성인으로서 직면하는 가장 어려운 일 중 하나입니다. 우리는 전직 간병인이 종종 장기간에 걸쳐 부양 및 장애인이되는 것을 봅니다. 질병의 초기 단계에서도 우리는 한 번에 강력하고 강력한 것으로 여겨지는 누군가의 취약성에 직면합니다. 성인 자녀를위한 감정적 인 결과는 끝이없고 압도적 인 것처럼 보일 수 있습니다. 우리가 직접 간병인이던 아니던간에 끊임없는 걱정과 선입견이 […]
출처 : Zacg Dischner / Flickr 균형이 맞지 않아? 연습: 절제를 즐겨라. 왜? "절제"란 건강한 자제, 삶에 대한 중심적인 즐거움, 내면에서 벗어나는 자유를 의미합니다. 우리는 일반적으로 음식, 마약, 술, 성생활, 돈 및 위험한 행동과 같은 것들에 균형 감각과 자기 관리 감각을 적용합니다. 그리고 여러분이 원하면,의와 논쟁, 과업, 다른 사람들을 통제하는 것과 같은 다른 일에도 금주를 […]
"그 사람이 누구였습니까?"의심스런 "알 수없는 발신자"가 걸려 오는 전화에 응답 한 후 파트너가 불안해하는 것처럼 묻습니다. "오래된 친구"는 (똑같이 불안한) 대답입니다. "정말? 누구? "당신은 계속됩니다. 당신의 파트너는 대답을하지 않습니다. 마치 다음에 무엇을 말할 지 결정하는 것처럼 움직이지 않습니다. 계속되는 어색한 침묵은 귀청이 터집니다. 너 뭐하니? 계속 질문 해? 중립적 인 태도를 유지하면서 의심을 계속 지키고 […]
출처 : Kristen Fuller 거의 모든 개인의 얼굴에 미소를 짓을 수있는 경우는 거의 없습니다 . 웃는 어린 아이, 손을 잡고있는 노인 커플, 주인과 나란히 걷고있는 강아지. 애완 동물 소유자는 개가 사실상 충직하고 사회적인 동물이기 때문에 사랑하는 개를 위해 거의 모든 것을 할 것이며, 느낌과 사랑은 상호간에 가능할 것입니다. 우리의 꼬리 흔들기, 공 가져 오기, 흙 […]