심리학 세계

Articles of 스트레스

당신은 지루하고 직장에서 체크 아웃 했습니까? 여기 왜?

6 년 동안 일자리를 찾지 못했고 아무도 눈치 채지 못한 스페인 사람에 대해 들었을 것입니다. 마침내 발견되었을 때 그는 직장에 갔을 때 할 일이 없다고 주장했다. 그것은 극단적 인 예일 수 있지만, 오늘날 많은 사람들은 덜 눈에 띄는 방식으로 업무를 보류하고 있습니다. 그들은 정신적으로 체크 아웃하거나, 할 수 있다면 실제 행동을 취하거나, 영화를 보러 나가기 […]

라이브 블로그 – APA : 더 나은 노화를 통해 텔로 메라 제

저는 캘리포니아 주 샌 프란시스코에서 열리는 미국 정신과 학회의 2013 연례 회의에 참석하고 있으며 매일 그것에 관해 글을 쓰고 있습니다. 이 기사에서는 독특한 DNA 영역이 스트레스에 어떻게 반응하여 젊음을 유지할 수 있는지 (또는 노화가 너무 빠름)에 대해 설명합니다. 또한 : 우울증에 대한 치료로 거리 약물 케타민. 어제, 나는 알츠하이머 병에 관한 스몰 스 박사의 강의가 […]

만성 질환 / 조건과 잘 살아 가기위한 학습

출처 : CC0 공개 도메인 / FAQ 어떤 시점에서 모든 사람이 질병이나 부상을 경험합니다. 병 들거나 상처를 입으면 귀하의 조건에 따라 삶을 사는 과정에서 이미 종종 어려움을 겪을 수 있습니다. 질병 및 기타 질병은 급성 및 만성 두 가지 일반적인 범주 중 하나에 속합니다. 급성 질환 / 상태는 일반적으로 (종종 갑자기) 빠르게 발달하고 짧은 기간을 […]

어린이의 손실

최근에 어린 아이가 극심한 고통을 겪고 있음을 보여주는 온라인 사진이있었습니다. 사진 작가 인 아버지는 신경 모세포종으로 사망 한 지 몇 주 이내 인 딸의 사진을 찍었습니다. 그녀의 강렬한 고통을 캡처 한 원시 사진이었습니다. 그것은 소아암에 대한 인식을 높이기 위해 취해졌습니다. 기사에 대한 의견은 다양했습니다. 어떤 독자들은 가족에 대한 연민을 표현했지만 다른 사람들은 화를 냈고 아버지는 […]

왜 우리는 먹습니까?

"우리는 왜 먹는가?"라는 질문에 대한 대답은 일상 활동을 지원하고 궁극적으로 우리의 생존을 촉진시키는 데 필요한 에너지를 얻는 명백한 것으로 보인다. 그러나 현대의 음식 선택 중 많은 부분이 또 다른 해답을 제시합니다. 실제로 우리의 건강과 안녕을 위협합니다. 여러 번, 우리가 먹는 이유는 생계와 관련이없고 취향과 더 관련이 있습니다. 또한 매일의 음식 선택은 우리가 스스로 발견하는 사회적 […]

나는 처벌 당하고 있는가?

출처 : tomloel / Bigstock 왜 그런지 모르겠지만 때로는 문구가 서로 뭉쳐서 여러 가지 상황에서 사람들이 말하는 것을 듣습니다. 매장이나 세션 또는 내가 참석하는 파티에서. 이번 주에는 "사람들이 아프거나 직업 승진을 얻지 못하거나 자신의 고양이가 아프거나 큰 수의사가 들었다"고 설명하면서 "나는 처벌을 받아야합니다."라는 문구가 있습니다. 불운, 질병 또는 상처가 처벌이라고 믿는다면 분명히 우울해질 것입니다. 나는 […]

스트레스를 줄이고 번 아웃을 방지 할 수있는 비밀

나는 최근에 40k + 트위터 팔로워와 10 개의 linkedIn 그룹을 조사하여 다음과 같은 질문으로 리더십, 경영진 및 HR과 관계가 있습니다. 스트레스와 소진의 원인은 무엇입니까? 너무 많은 일 어려운 사람 다루기 약 150 건의 응답 결과는 다음과 같습니다. 너무 많은 일 – 25 % 어려운 사람 다루기 – 75 % 제 동료 중 한 명이 설문 […]

블로거들의 싸움

동료 블로거 인 David Rettew 박사는 다른 블로거의 공헌에 대해 언급하지 않으려 고하면서 (현재 우리에게 알려주 듯이), 현재의 정신과 상태에 관한 최근 게시물에서이 사건에 대해 기권 할 수 없다는 사실을 강력히 부추겼다. Rettew 박사 팀의 사이트에 3 개의 의견을 남긴 Thomas라는 독자는 이미 제기 한 점에 대한 그의 주요 주장에 이미 답변 했으므로 나는 감사하는이 […]

강사의 존중 받기

출처 : Shimer College, CC 2.0 고등학생이든, 대학이든, 대학원이든 상관없이, 강사의 존경심은 좋은 성적을 얻는 것뿐만 아니라, 더러운 것을 좋아할 위험이 있음에도 불구하고, 더 많은 것을 배웠습니다. 내용 : 책임, 의사 소통 기술, 그리고 아마도 심지어 그 교훈에 대한 데이터는 모호한 생각입니다. 시간순으로 가져 가자. 미리 읽어보십시오. 스트레스를 줄이고 좋은 성적을 얻는 동안 강사에 대한 […]

수영복으로 할 수없는 운동을하는 8 가지 이유

출처 : bogdanhoda / Shutterstock 소파 대 당신이에요. 게임 오브 사론 (Game of Thrones)의 사계절을 따라 잡는 데 드는 비용은 얼마입니까? 여름이 다가오고 있으며 낡은 친숙한 결심이 나오기 전에 쉐입 레이어를 시작해야합니다. 그러나 운동은 우리를 해변 가치있는 것보다 훨씬 더 많이합니다. 그것은 마술약이라고 불 렸습니다. 마약은 우리를 피부 깊숙한 곳에서 최선을 다할 수있는 힘을 가지고 […]
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