임신 중 약물 중독 또는 중독으로 고생하는 중 회복중인 어머니와 중독자 인 나의 친구들은 그들의 인생에서 가장 소름 끼치는 경험 중 하나가 임신 중에 사용하고 있다고 말합니다. 그들은 자신이하고있는 일이 태어나지 않은 아이들을 해칠지도 모른다는 것을 알고 있었지만 멈출 수는 없었습니다. 중독자는 누가 무엇인지, 중독자는 위험 중독이나 약물 사용 및 태아에 대한 학대 자세에 대해 […]
출처 : X-Men Wikia 다음 주에 'Logan'이 극장에서 나옵니다. 이름에서 알 수 있듯이 영화는 X-Men 설립자 인 Charles Xavier를 돌보는 X-Men 중 한 명인 Logan (울버린)에 초점을 맞 춥니 다. 나는 X-Men을위한 부드러운 장소를 가지고있다. 결국, 그들은 내 목숨을 구했습니다. 나는 그것이 일어 났을 때 3 개월이 약간 부족했다. 출처 : 밀레니엄 보고서 체르노빌 (Chernobyl)의 […]
이전 게시물에서 나는 불면증과 약물 치료 및인지 행동 치료의 문제에 대해 논의했습니다. 다음 몇 가지 게시물에서 나는 불면증을 효과적으로 치료하기 위해 행동 수면 전문가가 사용하는 여러 가지 기술에 대해 심도있게 검토 할 것입니다. 이 방법은 엄격한 임상 연구에서 테스트되었으며, 자급 자족 프로그램의 일부로서 또는 지속적이고 잠재적으로 쇠약 해지는 수면 장애로부터 구호를 구하는 많은 피곤한 사람들을 […]
4 월은 Eliot에 의해 가장 잔인한 달이라고 간주되었을 수도 있습니다. 그러나 만하 탄에있는 유치원과 초등학생의 부모님은 달라지기를 바랍니다. 10 월은 우리를 무릎 꿇게합니다. 나는 더 짧아지고 어두워지며 일찍오고 오래 머무르는 것에 대해 이야기하는 것이 아닙니다. 매일 학교에 돌아와 서둘러서 매일 아침 그들을 데리고 매일 오후에 데려가는 익숙한 배수로에 정착하는 것에 대해 이야기하는 것이 아닙니다. 아니요, […]
스트레스 감소는 예방 의학입니다. 의사 방문의 최대 80 %는 스트레스 또는 스트레스 관련 질병으로 인한 것입니다. 최근 연구에 따르면 55 시간 이상의 주당 근로자가 뇌졸중 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 한때 사적인 시간을 보호하는 신성 불가침 경계가 있었지만 이제는 직원이 주말에 어린이 축구 경기 도중 또는 배우자와 산책하거나 개를 산책하는 동안 소환됩니다. 우리는 통제 할 수없고, […]
같은 여성 호르몬 프로파일을 가진 일부 여성들이 안면 홍조를 일으키는 이유에 대한 새로운 연구가 일과성 홍조와 심장 질환 사이의 가능한 연관성을 밝혀줍니다. 45 세에서 58 세 사이의 492 명의 여성 (국가 심장 연구를 통한 여성 건강 연구에 참여한 여성)의 주요 예비 연구 (2008 년 발행)는 안면 홍조를 가진 여성이 더 큰 대동맥 석회화 또는 플라크 […]
대부분의 리더십 서적과 훈련 프로그램은 지도자가 어떻게 더 많은 것을 성취 할 수 있는지에 초점을 맞 춥니 다. 우리는 속도가 증가함에 따라 지속적인 개선에 매달려 리더와 그 추종자에 대한 스트레스 수준이 상승하고 관계가 악화되었습니다. 리더십 실천과 직장 문화로서의 자각심은 균형과 건강 증진 약속을 담고 있습니다. 대부분의 현대 경영 및 리더십 문헌은 19 세기와 20 세기의 […]
메리 크리스마스 – 저부터 시작하겠습니다. 부유 한 사람들에게 오늘은 모여서 선물을 열고 가족과 친구들과 좋은 음식과 음료를 나누는 날입니다. 똑같이 부유하지만 재정적으로 덜 운 좋은 사람들을 위해, 오늘 모임을 열고, 선물을 거의 또는 전혀 공개하지 않으며, 가족과 친구들과 정기적으로 음식과 음료를 나누는 날입니다. 그 다음 가난한 사람들이 있습니다. 그들 중 일부는 재정적으로 운이 좋지 않은 […]
Biofeedback은 스트레스 관련 질환 치료에 널리 사용됩니다. PTSD의 유망한 발견은 심박수 변동성 (HRV) 모니터링과 뇌파 기록 (뇌파 기록)을 이용한 심장 응집력 훈련을 기반으로 한 바이오 피드백의 두 가지 전문 분야에서보고되었습니다. PTSD를위한 심장 응집력 훈련 심장 일관성은 심박수 변동성 (HRV)의 지표입니다. 비정상적인 낮은 HRV는 PTSD로 진단 된 전투 참관 용사의 주의력 결핍 및 단기 기억과 관련이 […]
겨우 무게가 120 파운드면 행복 할거야. 내가 돈만 더 벌면 행복 할거야. 그가 나를 사랑한다면, 나는 행복 할거야. 그 승격 만받은다면 행복 할거야. 이러한 주장이 사실입니까? 연구원은 "아니오"라고 말합니다. 출처 : John Keith / Shutterstock 리에 주 대학의 심리학자 인 Jordi Quoidbach (벨기에)와 브리티시 컬럼비아 대학교의 Elizabeth Dunn 공저자는 자신의 미래 행복에 대한 사람들의 예측의 […]
