심리학 세계

Articles of 자부심

모자란 증오하는 사람

비판을받는 것이 좋지 않습니까? 과거의 연구 – 자부심 유지 이론에 관한 연구 – 사람들이 상당히 부정적인 사회적 함의를 지닌 부정적인 피드백에 따라 자긍심을 다시 쿠데타 할 수있는 많은 방법을 밝혀 냈습니다. 한 가지 방법은 당신보다 더 나쁜 것으로 인식하는 다른 사람들과 하향 비교하는 것입니다. 그래서, 당신이 당신의 상사에게 말씀 드렸습니다. 당신은 꽤 괴롭 히지 만, […]

내가 누구인지 발견하기

출처 : istock 사진 캐터필라와 앨리스는 잠시 동안 서로를 바라 보았습니다. 마침내 캐터필라는 물 담배를 입에서 꺼내어 그녀를 시끄럽고 졸린 목소리로 말했습니다. '너 누구 니?' 캐터필라가 말했다. 이것은 대화를위한 고무적인 오프닝이 아니었다. 앨리스는 오히려 수줍어하게 대답했다. "나는 – 나는 거의 알지 못한다. 현재는 – 나는 적어도 내가 오늘 아침에 일어 났을 때 나는 누군지 알고있다. […]

남자들은 여자들이 힘들다고 주장하는 5 가지 이유

나가이 조각에 동행자 지위에서 말했다시피, 강박 overeaters에는 음식에 대한 문제가 없다, 그들에는 생존에 대한 문제가있다. 아레나는 남성 – 여성 관계보다이 점을 더 잘 보여줍니다. 내가 항상 이질적 인 남성에 대해 호기심을 꾼다는 것은 그들이 여성을 대단히 기쁘게 대하는 것입니다. (이성애자는 일반적으로 잘못 사용되었지만 특정한 행동을 사람이 아니라 기술이라고 기술하고 이성애는 과학적으로 정확한 용어입니다.) 그것에 대해 […]

자기 비판적인? 자신을 비추는 시간

출처 : lilytaloolayoga 어쩌면 잔소리가 잔잔해질 수도 있습니다. 머리 속의 목소리가 그 면접에서 잘하고 실수하지 말라고 경고합니다. 또는 매 순간 미묘한 순간을 정신적으로 재생하면서 각 주저하는 자세를 말하고 너무 답답한 답변을 모두 비판하는 것은 들리는 목소리입니다. 아니면 그것이 단순하지만 강력한 유죄 또는 부끄러운 물결이라면 다시 한번 측정하지 않았다는 것을 알 수 있습니다. 그러나 그것은 당신을 […]

다른 사람들과 비교할 때의 위험

출처 : Alejandro J. de Parga / Shutterstock 우리가 다른 사람들을 어떻게 측정하는지 궁금해하는 것은 정상입니다. 사회 비교 이론에 따르면,이 드라이브는 사회 세계에서 우리 자신과 우리의 위치를 ​​이해하려는 우리의 기본적인 욕망의 일부입니다. 그러나이 판단들에 너무 많이 머무르는 것은 비용이 든다. 심리학자들은 사회 비교를 두 가지 주요 범주로 나눕니다. 하향 비교는 자신보다 더 나쁜 것으로 인식하는 […]

분노를 다루지 않는 5 가지 방법

출처 : Pixa Bay, 공개 도메인 분노 관리 조언은 다이어트 조언과 비슷합니다. 그것은 종종 혼란 스럽습니다. 그 중 많은 부분이 쓰레기입니다. 단순함을위한 기준 인 Dummies의 분노 관리 조차도 350 페이지가 부족합니다. 한 사람이 당신에게 베개를 때려주고, 다른 한 사람은 심호흡을하도록 지시합니다 … 한 치료사는 용서하라고 말하면서, 다른 사람은 당신 자신을 위해 일어서야한다고 말합니다 … 저는 […]

실수의 예술과 과학

출처 : John Snape (자작) [CC BY-SA 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], 위키 미디어 공용을 경유 앞서 언급했듯이 성공적인 사람들은 삶은 시행 착오의 경험이라고 생각합니다. 윈스턴 처칠 (Winston Churchill)의 현명한 선언 : "성공은 열정을 잃지 않고 실패에서 실패로 이어진다."그는 성장을 위해 종종 실수가 필요하다는 사실을 암시하며 어떤 상황에서는 격려해야한다. 그러나 다른 실수는 가능하다면 피하고 싶습니다. 이것으로, 실수의 주제가 […]

사랑에 빠진 11 가지 이유

출처 : StockLite / Shutterstock 심리학 문학에서 많은 관심을받는 질문은 사람들이 사랑에 빠지는 이유입니다. 하나의 유망한 대답은 낭만적 인 사랑은 일반적인 매력을 창출하는 속성과 열정을 생산하는 사회적 요인 및 상황이 특히 강한 경우 발생한다는 것입니다. 일반적인 매력 속성은 다음과 같습니다 (Aron, et al. 1989) : 유사성 : 이것은 사람들의 신념의 유사성을 포함하며, 다소 적게는 성격 […]

부모가 실수로 인종 차별을 조장하는 방법

우리는 색맹과 색상을 사용하여 우리가 낯선 사람에게 어떻게 행동 하는지를 안내 할 필요가 없습니다. 사람을 이해하거나 관련시키고 자한다면, 그 사람이나 그 사람에 대해 알아야 할 것이 무엇인지 알아야합니다. 그러나 색이 우리가 낯선 사람들과 어떻게 대처해야하는지에 대한 지침으로 사용될 때 문제가 발생합니다. 훨씬 더 관련성이 있으며, 거의 항상 그 사람이 안정적인지, 평화적인지, 또는 위생적인지를 나타냅니다. 특히 […]

만족을 원하십니까? 이 목표 설정 전략을 사용하지 마십시오!

출처 : Bobby Hoffman 트위터 @ifoundmo에서 나를 따라와 학년도가 다시 시작되었습니다. 여름 휴가가 끝나고 "일"시즌이 우리에게 임합니다. 부모, 학생, 교사 또는 다른 사람이라면 어떤 유형의 성과 목표를 포함 할 가능성이있는 달 목표를 설정하고있을 것입니다. 아마 당신은 작년보다 더 높은 성적을 올리려고 애를 쓰거나 매일 "이달의 직원"으로 선정되기 위해 노력할 수도 있습니다. 건강 및 운동 우선 […]
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