Orgasm Gap 닫기 : 개인 및 문화 변화를위한 팁

우리의 가장 친밀한 성행위에서 성 평등을 향해 노력합시다.

오늘은 국제 여성의 날입니다. 이날은 사회, 경제, 문화 및 정치 분야의 여성 업적을 축하하는 세계 축제입니다. 또한 여성들이 평등에 중점을두기 위해 행동을 촉구하는 날이기도합니다. 올해 테마는 #PressforProgress입니다.

올해 주최측이이 주제에 관해 다음과 같이 말했습니다.

개별적으로, 우리는 한 방울이지만 우리는 함께 바다입니다. 진보적 인 행동을 통해 “성 평등 의식”을 지킵니다.

주최측은 개인이 자신의 영역에서 성 평등을 요구한다고 권고합니다.

• 2018 년 선거의 골자 : # 신뢰의 여성
• 소셜 미디어는 사회적인 마조히즘입니다
• 지적인 디자인의 하나의 유효한 과학적 포인트
• 사랑으로 사랑에 빠지다
• 학생의 삶을 변화시키는 세 가지 전략

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여성의 즐거움을 전문으로하는 성교육자로서, 이것은 나에게 침실에서 성 평등을 계속해서 촉구하는 것을 의미합니다. 그것은 가장 개인적이고 친밀한 만남에서 성 평등을 추구하는 것을 의미합니다.

• 고위험 및 노숙자 LGBTQ 청소년의 탄력성 강화
• 훌륭한 결혼 생활을위한 마을을 만듭니다.
• “남자처럼?” “그냥 여자처럼?”
• 리더십의 여성들에 대한 요구
• 우리는 너무 다릅니다. 1 부

연구에 따르면 아직 성 평등이 없다는 것을 보여줍니다. 대신, 우리는 여성과 남성 사이의 오르가슴 차이가 있습니다. 다음은 몇 가지 통계입니다.

• 대학생에 대한 한 연구에 따르면 남성의 91 % 대 여성의 39 % 가 항상 파트너와 함께 오르가슴을 경험한다고보고 했습니다 .

이 연구가 성행위 (예 : 관계 또는 관계)의 맥락을 묻지는 않았지만 5 년 및 500 명이 넘는 학생들에게 (익명의 교실 기술을 사용하여) 학생을 투표 할 때 다음과 같은 사실을 발견했습니다.

• 55 %의 남성 대 4 %의 여성 은 처음 오르가즘 섹스를하는 동안 항상 오르가슴이라고 말합니다.

분명히, 오르가즘 격차는 캐주얼 성적 접촉에서 엄청납니다. 그리고 그것이 좁혀지면서 그것은 관계 성관계에서 사라지지 않습니다. 한 연구에서 남성의 85 % 대 여성의 68 % 는 약속 된 관계의 맥락에서 발생한 마지막 성관계 때 오르가즘을 봤다고 답했다.

이 남녀 성 오르가슴 격차를 줄이기 위해 진전을 이룰 시간입니다. 당신이 남성과 성관계를 가진 여성 인 경우 여기서는 개인적 및 문화적 차원에서 취할 수있는 5 단계가 있습니다.

1. 자신의 해부학을 알아라. 한 연구에 따르면 여성의 1/4 이상이 다이어그램에서 가장 필수적인 오르가슴 성 장기 인 음핵을 찾을 수 없다는 결과가 나왔습니다. 성 교육자로서의 나의 경험은 더 많은 여성들이 내면의 입술이 신경 종말로 가득하다는 것을 모른다는 것입니다 (그들은 음경의 머리와 유사합니다). “아래쪽에 무엇이 있는지”를 모르는 경우에는 자신을 기쁘게하거나 상대방에게 그렇게하는 방법을 알 수 없습니다. 따라서 손 거울과 외음부 다이어그램을 들고 자신을 살펴보십시오. 그리고, 당신이보기를 즐기는 동안, 당신 자신도 즐거워하십시오. 모든 여성의 생식기 신경은 조금 다르게 배치되므로 상대방에게 어떤 기분이 좋은지 말할 수 있기 전에 자신이 직접 배워야합니다.

2. 올바른 이름으로 해부학을 부르세요 . 아마도 당신은 이전 문장에서 외음 이라는 단어를 사용했음을 눈치 챘을 것입니다. 이것은 여성의 외부 생식기 해부학에 대한 올바른 이름입니다. 그러나 우리 문화에서 우리는 질 아래 모든 것을 질이라고 부릅니다. 그렇게함으로써 우리는 가장 에로틱 한 부분을 지우고 여성 자신보다 남성에게 가장 유용한 부분으로 성기를 부릅니다. 낱말은 우리가 무언가에 두는 중요성을 전합니다. 기쁨을 중요시한다고 생각하는 단어를 사용하십시오.

3. 섹스를 성교의 대명사로 생각하지 마라 . 단어에 대해 말하자면, 우리 문화에서 우리는 성행위와 성관계를 동의어로 사용하고 “전희”로 앞선 모든 것을 강등합니다.이 언어는 섹스 및 이직으로 간주되는 유일한 오르가즘 (침투) 진짜 행동을위한 워밍업으로서 오르가슴에 대한 여성의 가장 믿을만한 경로 (음핵 자극). 여성의 약 5 %만이 성교에서 오르가즘이 가장 확실하다고 말합니다. 여성의 약 95 %는 오르가즘에 음핵 자극이 필요합니다 (예 : 구강 성교) 또는 성관계와 짝을 이룹니다 (예 : 성관계 중 자신에게 진동기 사용). 다른 섹스만큼 즐거움을 느껴보십시오. 다른 말로하면 그의 즐거움만큼 중요합니다.

4. 파트너 섹스 중 필요한 자극을 받으십시오 . 자신의 즐거움이 행동으로 옮기는 것만큼이나 중요하다는 태도를 가지려면 파트너 섹스 중에 오르가즘에 필요한 자극을 받아야합니다. 코스모 폴리탄 (Cosmopolitan) 잡지의 조사에 따르면, 성관계와 관련된 이성애자 조우 중에 여성의 오르가즘 문제의 78 %가 음핵 자극을 충분히받지 못해서 발생한 것으로 나타났습니다. 즉, 성기가 성행위의 일부일 때, 우리는 그의 자극에 찬성하여 필요한 자극을 포기합니다. 당신의 기쁨을 건너 뛰지 마십시오. 1) 전희의 표준 문화 대본에 의존하는 대신; 2) 성관계; 3) 남성 오르가즘, 4) 성관계, 오르가슴이 자신의 중심에있는 성행본을 사용하십시오. 이 성적 스크립트에 대한 자세한 내용은 여기에서 찾을 수 있지만 요약하면 처음 오면 (예를 들어 구강 성교시 성교가 일어난 구강 성) 또는 두 번째 올 때 (예 : 충분한 자극 성교, 성교를 위해 준비하십시오. 그리고 나서 그를 갖게하십시오. 또는 너 자신에게 진동기를 사용하십시오.) 양자 택일로, 당신은 같은 성행위 (예를 들어, 성교 중 당신의 음핵을 만지거나, 클리토탈 진동기가있는 수탉 고리와 같은 부부의 진동기를 사용하는 것) 중에 올 수 있습니다. 이러한 새로운 성행본을 제정 할 때 필요한 자극을 얻는 열쇠는 파트너와 함께 사용할 때와 동일한 유형의 자극을 얻는 것입니다. 우리는 혼자있을 때 즐거움을 느끼는 방법을 알고 있지만 (여성 자신의 즐거움을 느끼는 여성 오르가즘의 94 %), 파트너와 섹스를하는 경우가 거의 없습니다.

   

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5. 여성의 즐거움과 큰소리로 그리고 자랑스럽게 자신의 즐거움에 대해 이야기하기 시작하십시오. 위의 팁을 구현하려면 좋은 성적 대화 기술을 배우고 사용해야합니다. 당신이 좋아하는 것과 당신이 싫어하는 것을 큰소리로 그리고 분명히 말해보십시오. 연구에 따르면 명확하고 열정적 인 동의와 여성의 즐거움은 매우 관련이 있습니다. 그리고 우리 침실에있는 것이 아니라 공개적으로 얘기해야합니다. 진행을 위해 오르가즘 간격에 대해 이야기하고 다른 사람들에게 그것을 닫는 방법을 교육합니다. 예를 들어 다음에 친구와 함께 영화를보고있을 때 전희 2 분이 지나면 부부는 성관계를 가지며 동시에 두 사람이 비명을 지르고 동시적인 오르가즘을 불러내는 장면이 있습니다. 마찬가지로, 음경 크기의 농담을 불러내십시오. 여성의 쾌락에의 길은 침투가 남성의 불안정을 영속시킬뿐만 아니라 거짓말을 영속시키기 때문입니다. 두 경우 모두 거짓말을 부탁하고 진실을 나눈다. 즉, 여성과 남성이 가장 쉽고 가장 신뢰할 수있는 쾌락 경로 (성기와 음핵 자극)는 동등하게 참석하고 가치있게 평가되어야한다.

나는이 블로그가 당신이 진보, 오늘 그리고 매일을 추진하도록 격려하기를 바랍니다. 오르가슴 평등에 관해서는, 진도를 위해 추진은 아주 즐거운 일일 수 있습니다!