심리학 세계

Articles of 불안

"연구에 따르면 Dog-Walkers는 정신 건강 상태가 악화됩니다!"

"더 오래 살고 싶습니까? Get a Dog! " 데일리 메일 의 헤드 라인이 소리 쳤다. 불행히도, 그 서류는 틀렸어. 실제로, 전염병 학자들은 애완 동물을 얻는 것이 당신의 삶에 수년을 추가하지 않는다는 것을 발견했습니다. 예일 대학교의 Molly Crossman은 최근 Journal of Clinical Psychology 의 기사에서 동물과의 상호 작용의 이점이 지나치게 과장되어 있다고 지적했습니다. 언론에서 이야기로 가득하다. […]

임상의 코너 : 실습 시작하기

출처 : deborahcohenmft.com 내가 박사 학위를 따기로 결정했을 때. 몇 년 전 임상 심리학에서, 조금 두려운 점은 내 자신의 개업을 생각하는 것이 었습니다. 그러므로 학위 취득과 박사후 과정을 마친 후에는 다양한 그룹을 수행하고 봉사 할 수있는 의료 환경에서 일하기 위해 의식적으로 노력했습니다. 면허있는 임상 심리사가 된 이후로, 나는 임상의로서 성장해 왔으며 경력은 그 자체의 길을 […]

치료에 중독 된

Woody Allen은 수십 년 동안 정신 분석학을 공부했습니다. 그의 불안을 치료할만큼 충분 했습니까? 요즘은 장기 심리 요법이 줄어들고있는 것으로 보입니다. 소파에 5 ~ 6 년 이상 머무르는 것은 극단적 인 일이지만, 많은 환자들은 그들의 치료사에게 작별 인사를하는 것이 어렵습니다. 종종 환자는 보살핌을받으며 안전하다고 느끼며, 육성 관계를 떠나기를 염려합니다. 많은 사람들이 혼자서 세상을 대면 그들이 함께 […]

불안에 대한 4 가지 주요 원인과 그에 대한 조치

스키너의 정의에 대한 불안감은 무엇을 해야할지 모르는 감정이지만,이 지혜의 비트에 우리는 불안한 사람들도 뭔가 할 일이 있다고 생각해야한다고 덧붙여 야합니다. 그렇지 않으면 그들은 어깨를 으 and하고 계속 나아갈 것입니다. 달리 말하면, 할 일은 아무것도 할 수 없다는 것을 받아들이는 것입니다. 기술이 주어진 상황에서 효과적인 행동이라면 불안은 기술 적자의 징조입니다. 불안은 거의 항상 도난 경보가 아니라 […]

로버트 스피처의 합격

밥 스피처 (Bob Spitzer)는 시애틀에서 83 세에 세상을 떠났습니다. 시애틀에서는 최근에 그의 아내 자넷 윌리엄스 (Janet Williams)와 이사했습니다. 그는 DSM-3 의 건축가였으며 정신 의학의 혁명적 인 재편성으로 정신 의학의 한 페이지를 만들었습니다. 1952 년과 1968 년의 DSM 의 처음 두 판은 그 당시의 정신 분석적 지혜를 잘 반영하는 작은 것들이었습니다. 1950 년대와 -60 년대에 프로이트의 […]

어둠의 여파가있는 찬부 양론

성격의 "어두운 측면"은 무엇입니까? 이것은 분명한 질문이 아닙니다. 저의 동료 인 Peter Harms와 James LeBreton은 " Journal of Organisational Behavior "에 실린 "일하는 성격의 어두운면"을 소위 말하는 "밝은면"과 비교하여 다소 논평합니다. "Big Five"로 알려진 성격 – 외전, 신경증 / 정서적 안정성, 적합성, 양심 성, 경험의 개방성. 이것들은 정상적인 대인 기능의 주요 차원 – 나가고 지배적이다; […]

정신적 스트레스 관리

스트레스는 주로 외부 트리거에 의해 발생하며, 우리가 처리하고 처리하는 방법은 우리의 헌법과 기질에 달려 있습니다. 스트레스를 조심스럽게 다루는 사람들은 반응이 적어지고 "큰 그림"에 더 많은 초점을 맞추고 두꺼운 피부를가집니다. 미세한 부분에 초점을 맞춘 미세한 부분은 대개 더 반응이 많고 껍질이 벗겨집니다. 역사적으로 테스토스테론 수치가 높은 남성은 경쟁력이 높고 스포츠와 같은 활동을 통해 게임의 전반적인 전략을 […]

스카프 메이커

출처 : Pixabay, CC0 공개 도메인 여기에 심리적 또는 실제적 함의가있는 실제 사건의 합성물 인 나의 단편 소설의 최신 내용이 있습니다. 70 세에 정리 해고당한 후 그는 일자리를 찾으려고 노력했지만 파트 타임, 최저 임금 직업보다는 도서관 페이지로 더 나을 수는 없었다. 심리 요법, 명상, 마음가짐 등의 여러 해 동안에도 불구하고 그는 자신의 불안을 통제 할 […]

트럼프 : 위험 평가 관점

자살 응급 상황을 다루는 전문가로서, 학생들에게 위험 평가에 참여하는 방법을 가르칩니다. 내가 가르치는 가장 기본적인 원칙 중 하나는 인간 행동을 어떤 확실성으로 예측할 수 없으며 위험 평가자로서 그렇게하는 것이 아니라는 것입니다. 실제로, 자살 행동의 경우, 기본 비율이 낮기 때문에 간단한 예측을한다면 거의 항상 그 사람이 스스로를 죽이지 않을 것이라고 예측할 수 있습니다. 그리고 목표가 정확하다면 […]

당신의 치료사는 심리적으로 염려합니까?

웹 검색을 통해 얻을 수있는 심리성에 대한 많은 정의가 있으며, 여기에는 자기 반성, 감정에 대한 관심과 지식, 동기에 대한 통찰력 등이 포함됩니다. 내가 발견 한 정의 중 어느 것도 저에게 심리적 인 것 같지는 않았습니다. 나에게 심리적 마음은 한 사람이 다른 사람을 향해 배치 될 때 애착과 성장을 촉진하는 정확성, 정보, 호기심, 공감, 유머로 자신을 […]
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