심리학 세계

Articles of 행복

결혼 사건은 가짜입니다.

많은 사람들이 결혼하기를 원하지 않으며 그 결혼은 모든 사람을위한 것이 아니며 심지어 그러한 주장을 강조하기 위해 데이터를 가리키는 사람도 있음을 인정하는 것이 매우 고무적입니다. 그렇게 해 주신 Aaron Ben-Zeev에게 감사드립니다. 그러나 오, 당신은 "Essential Reads"상자에 강조 표시된 첫 단락으로 내 마음을 아프게했습니다. 결혼 생활이 큰 이익을주는 방식에 대한 일반적인 지혜를 되풀이합니다. 그 가정 된 지혜는 […]

주요 효과 광기

심리학은 항상 사람의 개선을 돕기 위해 부름받습니다. 심리적 과학이 도전에 부딪히지 않으면 수익성있는 자조 산업이 항상 열려 있습니다. 그러나 많은 인기 셀프 헬프 도서가 제공하는 증거 기반이 아닙니다. 많은 치료법은 쓸모 없으며 일부는 해로울 수 있습니다. 주어진 이유로 작동하지 않을 수도 있습니다. 긍정적 인 심리의 부상은 부분적으로 과학 심리가 인간과 사회의 긴급한 필요를 충족시키지 못했다는 […]

우리 자녀들을 사기 진압하려는 강렬한 압력이 있습니까?

출처 : Geralt / Pixabay 지난 주 펜실베니아에서 13 세의 케이먼 네이브 (Cayman Naib)는 사립 학교에서 숙제가 끝났음을 알리는 이메일을받은 후 살해당했습니다. 분명히, 모든 자살에는 깊고 복잡한 원인이 있습니다. 학교에서 성공하기위한 압력은 케이먼이 자신의 삶을 영위하기로 한 결정의 주요 원동력이라고 가정하는 것이 추측 일 수 있습니다. 즉, 그의 죽음은 세계에서 긍정적 인 변화의 촉매제가 될 […]

세로토닌과 우울증에 대한 다가오는 전투

1970 년대 이후 임상가들은 우울증 환자에게 "낮은 세로토닌"으로 인해 문제가 있다고 설명했지만 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRI)로 유명한 프로 자크 (Prozac) 또는 졸로 프트 (Zoloft)는 신속하게 일을 올바르게 수행 할 것입니다. 세로토닌은 "행복 신경 전달 물질"로 알려졌으며 약효를 증가시킨 약은 수십억 달러의 제약 수익을 창출했다. 예, 그게 "b"입니다. 그러나 이것은 결코 과학적인 이야기가 아니 […]

행복 물약이 당신을 위해 무엇을 할 것입니까?

마법사는 당신에게 행복을주고 싶어하지만 그는 행복이 무엇인지 확신하지 못합니다. 그래서 그는 네 가지 마법 묘약을 선물합니다. 출처 : domeckopol / Pixabay / CC0 공개 도메인 Hedonism 물약은 즐거움과 아주 작은 고통으로 가득 찬 삶을 전달합니다. 아리스토 텔레스 물약은 세계와의 선천적 인 관계를 유지합니다. 욕망의 물약은 당신이 원하는 것을 얻을 수있는 삶을 제공합니다 (실제로 : 자신의 […]

사춘기 불행에 대한 세 가지 이유와 그것에 대해해야 할 일

얼마 전 18 세 미만의 어린이에게 초점을 맞춘 행복 연구 결과를 읽었습니다. 저는이 글로벌 보고서를 통해 즉시 우리가 손에 쥘 수있는 모든 자원과 기술을 고려했기 때문에 황당합니다. 미국 어린이는 세계에서 가장 행복한 어린이 일 것입니다. 응. 아니. 우리 학생들은 가장 행복하지 않습니다. 두번째 짝이 아닙니다. 또는 세. 아니면 4 명. 일부 통계 자료는 학생들이 무엇을 […]

돈의 진실한 마음

돈이 당신의 욕망의 대상 일 수 있습니다. 당신이 일하는 이유는 아침에 잠에서 일어나기도하고, 어쩌면 끝없는 시간의 원동력 일 수도 있습니다. 당신이 가진 돈이 많을수록 행복해질 것이라고 믿을 수 있습니다. 당신은 일하고, 노력하고, 투자하고, 복권을 구매하고, 카지노에 가서 더 많은 돈을 벌기 위해 거래를합니다. 어떤 사람들은 그것을 "쥐 경주"라고 부릅니다. 그런데 왜 우리가이 일을합니까? 우리 자신의 […]

어떤 습관이 창의력에 가장 좋습니까?

사람들에게 제가 습관 변화에 관한 저서 'Before Better Than Before'에서 일하고 있다고 말하면 많은 사람들이 "창의력에 가장 좋은 습관은 무엇입니까? 어떤 습관이 사람들이 창조적으로 생각하고 실제로 만들어내는 데 도움이됩니까? " 종종 사람들은 그 습관을 실천 한 유명한 인물을 가리켜 특정 습관을 채택한 사례를 대단한 성공으로 만듭니다. 예를 들면 … 어쩌면 우리는 찰스 다윈 (Charles Darwin)과 […]

자조는 자아를 돕는가?

여보세요! 이것은 Psychology Today의 첫 블로그 게시물입니다. 저는 이러한 존경받는 임상의들, 연구자들, 작가들 및 사상가들 사이에 포함될 수있어서 영광으로 생각합니다. 특히이 일을 수행 할 강력한 자격증이 없기 때문에 또는 임상 시험이나 연구 경험이 부족하기 때문에. 그럼 내가 왜 여기 쓰는거야? 두 가지 이유 : 나는 생계를 위해 심리학 자조 도서를 사서 저자를 개발하고, 나는 가처분 […]

성취는 베토벤을 연주하고 경청하는 것입니다!

"실내악"은 베토벤이 솔로, 듀엣, 소그룹을 위해 작곡 한 소나타, 트리오, 현악 사중주 등을 가리 킵니다. 오늘 오후, 제 친구 인 테사와 저는 베토벤의 10 번째이자 마지막 바이올린 / 피아노 소나타 인 오푸스 96 번을 연주했습니다. 피아노 부분이 키보드를 너무 빨리 뛰어 다니므로 제 손가락을 제 시간에 도착시키는 데 어려움이 있습니다. 다음 세션에서 연습 할 때 […]
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