자부심이 웰빙을 향상시키는 방법에 대한 새로운 두뇌 연구. 행복은 단순히 좋은 건강과 나쁜 기억 일뿐입니다. 알버트 슈바이처 해마는 기본적인 기능과 관련된 뇌의 핵심 영역으로 측두엽의 일부이며 편도체와 밀접한 관련이 있습니다. 해마는 메모리 저장 및 검색과 관련이 있으며 편도체는 잠재적 인 위협에 직면하여 두려움과 경보에서 그 역할로 가장 잘 알려져 있습니다. 적절하게 기능 할 때, 해마는 […]
금융 불평등은 정신 질환의 주요 위험 요소 인 것으로 보입니다. 미국과 영국은 많은 기능을 공유합니다. 하나는 언어입니다. 다른 하나는 그들이 지구상에서 가장 부유 한 국가에 속한다는 것입니다. 그들은 또한 더 어두운 측면을 공유합니다 : 둘 다 매우 불평등 한 사회입니다. 미국은 어떤 유럽 국가보다 불평등이 많으며 영국은 유럽에서 가장 불평등 한 국가입니다. 더 나쁜 것은 […]
동기 부여와 목표의 부족은 종종 짧은주의 집중 때문입니다. 출처 : Phoenix021 | 드림 스 타임 앤드류의 삶은 어디에도 없었습니다. 그는 결코 학교에 대한 동기로 보였다. 사실, 그는 비디오 게임을 제외하고는 하루에도 여러 시간 동안 게임을하는 것으로 보이지 않았습니다. 결과적으로 너무 늦게 잠자리에 들기도합니다. 그는 이제 11 학년을 시작했으며, 상황이 나아지지 않았습니다. 두 의사였던 그의 부모님은 […]
자기 규제의 일반적인 장애에 대한 놀라운 발견. 존경받는 전문가 인 러셀 바클리 (Russell Barkley) 박사는 2018 년 국제 ADHD 컨퍼런스에서 놀라운 기조 연설을 통해 ADHD를 인정받지 못하는 공중 보건 장애로 재구성했습니다. 근본적인 수준에서 ADHD가 삶의 질에 영향을 준다는 것을 상상하는 것은 충격적이지만, 이와 같은 방식으로 보는 것은 광범위한 이점을 가져다 줄 것입니다. 출처 : Philip […]
이것이 명상의 미래인가? 명상은 원래 혼자서 배우는 연습이었습니다. 프랑스의 철학자 블레이즈 파스칼 (Blaise Pascal)은 강력하게 다음과 같이 말했습니다 : “인류의 모든 문제는 사람이 혼자 방안에 조용히 앉아있을 수 없기 때문에 생깁니다.”나는 그렇게 간단하지 않으며 명상에 앉아있는 것이 인류 문제에 대한 만병 통치약. 명상을 배우는 과정에서 많은 문제가 발생했습니다. 명상 센터는 지난 해, 그리고 그보다 몇 […]
실습 정신 감작 물질 사용을 탐색합니다. 최근 캐나다와 미국 일부 지역에서 대마 법이 합법화되면서 우려가 제기되었습니다. 많은 시민들의 마음을 사로 잡을 때 마리화나 중독의 가능성, 휠체어를 타는 사람의 위험, 흡연 (또는 간접적 인) 마리화나에 의한 장기간 호흡기 건강 영향 및 이 약의 청소년에 의한 사용. [1] 조직 학자로서, 대마초의 합법화는 개인적으로이 새로운 사회 환경이 어떻게 […]
이 8 가지 팁을 시도하십시오. 출처 : Pixabay 휴일은 힘들 수 있습니다. 어떤 사람들은 그들을 사랑합니다. 어떤 사람들은 그들을 두려워합니다. 휴가철은 집에 집중할 때가 많기 때문에 집에서 Happier를 쓰는 동안 나는 휴일에 대해 많은 것을 생각했습니다. 어쩌면 당신은 내가 캔자스 시티에 크리스마스에 가기 위해 집에 돌아갈 것입니다. 그것은 재미있을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. […]
일부 위협은 특히 눈을 가리는 경우에는 부인할 수 있습니다. 많은 증거들은 보수 주의자들이 자유 주의자들보다 위협에 더 잘 적응하고 있음을 시사한다. 그들은 세상을 위협적인 곳으로 봅니다. 그러나 그들은 기후 변화의 위협에 영향을받지 않는 것처럼 보입니다. 두려움에 시달리는 사람들은 어떻게 기후 위험을 할인 할 수 있습니까? 그 증거 사람이 진보적 이건 보수적 이건 두뇌 생물학의 영향을받습니다. […]
당신의 습관 루프를 매핑하면 도움이 될 수 있습니다. 휴가철이 여기에 있습니다. 대부분의 미국인과 비슷하다면 스트레스 수준이 높아질 것입니다. 어떻게 들러? 우리 중 많은 사람들이 먹는 것에 대처하기 위해 뇌를 훈련 시켰습니다. 으깬 감자. 호박 파이. 케이크. 이름을 지어주세요. 나는 우리의 마음을 해킹하기위한 핵심 요소를 발견하고 사람들이 정서적 인 식습관, 불안 및 흡연과 관련된 건강에 해로운 […]
네가 잘못하면 복수하지 않을거야? – 베니스의 매혹 산업 조직의 심리학자로서 저는 오래된 ” 아모스 앤 앤디 ( Amos ‘n’Andy) 쇼 (어린 시절의 유죄)에서 George”Kingfish “Stevens의 인용문을 자주 상기시킵니다. “이제 나는 직장의 공포에 직면하게된다.” 일자리를 잡는 것은 킹 피쉬의 최악의 악몽이었습니다. 그는 고전적인 마키아 벨리 인 이었지만 친구와 가족 (주로 그의 친구, 앤디)을 속여 정직한 노동을 […]