새해 결심을 지키는 과학적 접근
변화를 돕는 세 가지 효과적인 팁 나는 새해 결심에 대해 여러 감정을 가지고있다. 한편으로, 나는 목표를 설정하고 인생에서 원하는 것을 추구하기위한 모든 것입니다. 다른 한편으로, 나는 변화에 관해서 많은 사람들이보고 스스로를 대하는 방식에 문제가 있음을 본다. 우리 중 많은 사람들이 비판적이고 잘못된 방법으로 자신을 시작하는 방법을 기반으로 결단을합니다. 그러나 우리가 변화하고자하는 의미있는 일에 대해 현실적인 […]