유년기 방치와 관련된 입증 된 장애를 조사하십시오. “잃어버린 자와 부러진 자에게 나는 당신의 부르짖 음을 듣는다. 나는 아직 서 있지 않을 것이다, 나는 침묵의 벽을 뚫을 것이다. 나는 당신의 두려움을 편안하게하고 안전성, 따뜻함, 사랑을 제공하기 위해 팔을 벌리고 있습니다. 외상을 입은 혼, 시체 혼자, 경주하는 마음과 마음에, 내가 간절히 원하는 것을 알고 나는 당신의 부르짖 […]
암 환자를위한 불면증에 대한 심리적 접근. 수면은 우리의 복지의 지표로서 “여섯 번째 생체 신호”라고 불 렸습니다. 스트레스가 많은 사건이 발생할 때 일시적으로 수면 장애를 경험하는 것은 익숙하고 일반적입니다. 수면 장애, 수면 장애, 아침 일찍 깨우기 및 상쾌하지 않은 수면과 같은 만성 수면 장애 또는 불면증은 정기적으로 사람의 10 %에게 영향을줍니다. 1 이러한 수면 장애는 주간 […]
더 나은 것을 위해 알아야 할 것 출처 : CarolynRoss / Shutterstock 식이 장애는 드물게 비정상적이거나 교란 된 식습관과 관련이 있습니다. 사실, 섭식 장애는 음식에 관한 경우조차 거의 없습니다. 과식증, 폭식 장애 및 식욕 부진과 같은 섭식 장애의 근본 원인을 아는 것이 섭식 장애 치료에있어 30 년이 넘는 경험을 가진 통합 의학 실무자로서 환자를위한 효과적인 […]
“행동 촉구”가 들리는가요? 영화와 문학은 영웅의 여정이나 퀘스트라고 불리는 주인공이 가득합니다. 영화 나 책은 평화롭게 시작될 수 있지만,이 성격과 그 또는 그녀의 안정된 세계에 도전하는 무언가가 발생합니다. 그들의 세계가 편안함을 방해합니다. 이러한 혼란은 “행동 촉구”를 제시합니다. 처음에는 주인공이 두려움 때문에 주저 할 수도 있습니다. 아마도 그것은 도전을 만날 수있는 것에 대한 불안하거나 깊은 개인적인 의심입니다. […]
영국 만해도 2013 년에는 820 만 건의 불안이 기록되었습니다. 영국 만해도 2013 년에 820 만 건의 불안이 기록되었는데 여성은 남성보다 불안 장애로 진단 될 가능성이 두 배 더 높습니다. 구조에 자연적 불안 치료법이있을 수 있습니다. 가슴이 답답하고 땀을 흘리고 압도적 인 통제력을 잃어 버리는 느낌. 우리는 모두 불안과 공포감에 대해 잘 알고 있습니다. 나는 다르지 […]
이 천연 보충제는 유익하고 안전합니다. 양극성 질환의 통합 관리 : 아미노산 및 오메가 -3 이것은 양극성 질환의 통합 관리에 관한 시리즈의 두 번째 게시물입니다. 이전 포스트는 양극성 질환의 전통적인 정신 관리를 검토했습니다. 이 게시물의 초점은 아미노산과 오메가 3 필수 지방산입니다. 미래 지위는이 질환의 비약적 치료의 범위에 대한 증거에 대한 간결한 검토를 제공 할 것입니다. 아미노산은 […]
새로운 연구는 주말에 잠자는 것의 가능한 이점을 탐구합니다. 많은 학생들과 힘들게 일하는 사람들이 주말에 잠을 자지 못하게하는 방법으로 주말에 잠을 자고 있습니다. 고등학생과 대학생들은 종종 조기 수업을 듣고 저녁 늦게까지 숙제를 마칩니다. 다른 사람들은 늦은 밤 사회 활동에 참여할 수도 있습니다. 결과적으로, 주간의 수면은 종종 권장되는 것보다 낮아집니다 – 약 8 시간의 야간 수면. 마찬가지로, […]
새로운 연구에 따르면 섭식 장애는 외상과 관련이있을 수 있습니다. 출처 : PublicDomainPictures / Pixabay 식욕 부진 에 대한 언론의 최근 연구에 따르면 섭식 장애와 다양한 종류의 외상이 연관되어 있습니다. 1 섭식 장애는 비정상적인 식사 및 식습관 관련 행동을 특징으로합니다. 세 가지 일반적인식이 장애는 신경성 식욕 부진 , 신경성 대식증 및 폭식 장애 입니다. 나는이 장애들을 […]
근무 교대 근로자는 휴식을 취할 때 독특한 딜레마를 겪습니다. “낮잠을 자고 잠 들어있는 세상”에 살고있는 우리는 종종 우리가 자고있는 동안 일하는 수백만의 사람들을 잊어 버리고 일하러 갈 때 잠든다. 공항에서 아주 일찍 또는 매우 늦은 택시를 타거나 오전 3시에 병원 실에 오는 간호사는 전 세계의 많은 부분이 완전히 다른 수면 / 웨이크 일정으로 생활한다는 것을 […]
만성적 인 스트레스와 피로가 닳은 느낌이 들면 화상이 원인 일 수 있습니다. “우리가 문제를 해결하기 때문에 번 아웃이 발생하지 않습니다. 그것은 우리가 같은 문제를 반복해서 해결하려고 노력했기 때문에 발생합니다. “-Susan Scott 출처 : Ankush Minda / unsplash 문제 해결의 문제는 변화에 달려 있습니다. 일명, 다르게. 마음 챙김이나 말하기에 집중합니까? 나는 깊은 호흡을하거나 깊은 생각을해야 하는가? […]