심리학자와 노인을위한 윤리적이고 실질적인 고려 사항. Keisha Carden, MA가 공동 저작 많은 성인들이 개인과 온라인 모두에서 나중에 삶에 친밀감을 찾는다 (Addis et al., 2006). 이전 세대와 비교했을 때, 캐주얼 데이트 율은 50 세 이상 성인에서 급증했으며, 1990 년 이래로 4 건의 이혼 중 1 건을 차지하고 있습니다 (Brown & Lin, 2012). 배우자가 사망 한 후에도 […]
준비의 한 형태로서의 기대감 … 출처 : Peshkova / Shutterstock 많은 익숙한 주제가 심리 요법 치료 과정에서 제기됩니다. 가족, 직업, 관계, 건강 및 재정적 문제는 많은 사람들과 다른 많은 사람들 사이에서 몇 가지 예입니다. 환자들은 종종 자신의 구체적인 관심사를 이해하고 해결하고, 요구되는 복잡한 삶의 과정에서 발생하는 갈등 및 기타 어려움을 해결하는 데 도움을 구합니다. 호기심을 […]
Next Millionaire Next Door의 저자의 4 단계. 최신 기록 갱신 메가 수백만 대성공은 부의 것에 관하여 많은 이야기를 생성했다. 가장 인기있는 질문은 항상 모든 돈으로 무엇을해야하는지에 대한 환상에 집중하는 것처럼 보입니다. 운명을 자신의 손에 맡기려는 사람들에게 스스로에게 물어 보는 것이 더 좋은 질문입니다. 내 자신 만의 가장 좋은 길은 무엇입니까? 나는 최근에 발표 된 The […]
LGBTQ로 식별하는 어린이를위한 #TrumpEffect 및 학교 안전. 이번 주에 GLSEN은 2017 학년도 중에 조사 된 23,000 명 이상의 취학 연령 학생들의 경험을 바탕으로 최신 National School Climate Survey 데이터를 발표했습니다. GLSEN은 1999 년부터이 데이터를 수집 해 왔으며, 동성애 및 횡포에 의한 괴롭힘의 발생이 지속적으로 감소하지 않은 첫 해입니다. 사실, 학교에서 반 LGBTQ 편향의 일부 형태가 […]
5 가지 방법으로 자비가 당신을 도울 수 있습니다. 이 연재의 제 1 부에서는 과도하게 비판적인 자기 대화로 우울증과 불안 등 더 많은 고통을 낳을 수있는 방법을 다루었습니다. 우울증, 불안 및 전반적인 심리 건강에 도움이되는 자비심을 뒷받침하는 수많은 연구가 있습니다. 이 기사에서는 자기 동정심의 사용을 지원하는 연구와 내적인 괴롭힘을 침묵시키는 5 가지 방법에 대해 설명합니다. 자비심 […]
새로운 연구는 디지털 미디어 사용과 낮은 정신 건강 결과를 연결합니다. 출처 : ikinciadres / depositphotos 샌디에고 주립 대학 (San Diego State University)의 예방 의학 보고서 (Preventive Medicine Reports)에 발표 된 새로운 획기적인 연구 결과에 따르면 2 세에서 17 세 사이의 어린이를위한 하루 1 시간 이상의 스크린 시간은 낮은 심리적 웰빙과 관련이 있습니다. 이 소식은 많은 […]
많은 사람들이 압도 당한다. 때로는 작은 탈출구가 치유 될 수 있습니다. 출처 : CCO 크리에이티브 커먼즈 때때로 현대 세계의 스트레스 요인들은 우리가 비명을 지르고 싶어하는 경우가 있습니다. 끊임없이 부정적 소식을 듣고 기술 장비에 지속적으로 연결되면 우리는 도망 갈 강한 열망으로 갇힌 느낌을 갖게됩니다. 아마도 우리는 스스로를 치유하고 양육하기 위해 혼자만의 시간을 필요로 할 것입니다. 우리가이 […]
국가 괴롭힘 예방의 달에 기여한 내용입니다. 출처 : PACER / 공정 사용 우리는 현재 PACER에 의해 2006 년에 시작된 제 13 회 전국 괴롭힘 방지 월 캠페인에 참여하고 있습니다. 물론 1 년 한 달 동안 계속되는 캠페인의 목적은 괴롭힘을 예방하는 것입니다. 이러한 연례 캠페인은 왕따의 인식과 그것을 막을 필요성을 확실히 높이고 수십억 달러짜리 반 왕따 […]
만성 또는 반복적 인 건강 상태에 대처하는 방법. 출처 : Asdrubal luna / Unsplash 2015 년으로 거슬러 올라가면 나는 고통스런 고통을 겪었고, 그 기간 동안 지원을 요청한 사람들 중 한 사람은 나의 PT 블로거 동료 Toni Bernhard였습니다. Toni는 만성 통증과 질병을 관리 할 때 잘 사는 법을 씁니다. 그녀의 연구는 내가 침착하게 대처할 수 있도록 […]
감정적 인 붉은 깃발을 배우는 것은 감정적 인 지능을 높일 수있는 방법입니다. 특정 주제가 당신에게 다양한 감정을 불러 일으키는 것을 보았습니까? 주로 불쾌한 것들. 어떤 사람들은 너를 화나게하거나 부러워하게 만들 수도있다. 유죄 또는 슬픈. 또는 친구들이나 가까운 사람들과 달리, 사람들이 특정 개인적인 문제에 대해 물어볼 때 정말 귀찮게합니다. 일부는 돈에 관한 질문이나 대화입니다. 다른 사람들에게는 […]
