Google에 귀하의 생활과 관련하여해야 할 일을 중단해야하는 이유
마지막 순간에, 내 오후 회의가 취소되었습니다. 그리고 뜻밖에, 나는 내가 원하는 것을 무엇이든 할 수있는 열린 시간, 채워지지 않은 공간 인 5 시간의 예상치 못한 시간을 상당 부분 보냈습니다.
나는 즉시 내 노트북을 열어서 조사를 시작했다. 뭘 조사 했니? 모든 것, 무엇이든, 저에게 관심이있는 것,해야 할 것, 그 공간을 채우기위한 것.
영화 일정과 박물관 전시를 산만하게 서핑 한 후, 나는 "건강한 욕조"라는 생각을 가지고있었습니다. Google은 몇 초 만에 명상 및 요가 스튜디오에서 제공하는 새로운 청각 수업에 대한 옵션 페이지를 전달했습니다. 나는 목욕 경험에 대한 여러 가지 설명과 증언뿐만 아니라 그것을 제안한 5 개 또는 6 개의 스튜디오에 대한 일정을 부지런히 훑어 보았다. 페이지를 빠르게 스캔하면 당일 수업을 찾을 수 없었습니다. 그러나이 과정에서 뉴욕시에서 열심히 수행 한 10 가지 운동에 대한 링크가 나타났습니다. 그것은 훌륭한 생각이 아니었을 것입니다. 그래서 저는 주전자 공, 회로 훈련 및 부트 캠프 옵션을 통해 모든 것을 수행했습니다. 그 중 아무 것도 내가 실제로하고 싶지 않은 것처럼 원격으로 들리지 않았습니다.
다음에 무슨 일이 일어 났는지 나는 잘 모르겠다. 그러나 나는 뉴욕에서 직항 비행기를 타고 휴가 목적지 목록을 찾았다. 나는 "은행을 깰 수없는 쉬운 가족 휴가"를위한 링크를 따라 갔던 것 같다. 호텔 기록 중 하나 안에는 바다에 앉아있는 정원에 대한 묘사가 있었는데, 그것은 내가 가지고있는 동네 공원을 생각 나게했다. 읽었지만 아직 방문하지 않았습니다. 나는 공원을 온라인으로 찾았고 방문을위한 역사와 시간을 표면적으로 정독했다. 그러나 나는 새로운 운동화가 필요하다는 것을 기억했다. 그래서 나이키 사이트로 가서 너무 많은 새로운 스타일이 있다는 것을 알았습니다. 그 모든 것들이 너무 멋있어서 결정할 수 없었습니다. 더 조사한 유일한 쌍은 내 크기로 제공되지 않았습니다. 이 시점에서, 나는 러너에 관한 다큐멘터리에 대한 생각을했기 때문에 영화로 돌아갔다. 그러나 영화가 시내 중심가에서만 연주되고 있다는 사실이 드러났습니다. 그 다음에 뜨거운 요가 스튜디오, 멋진 도시 산책, 수줍어 한 강아지를위한 개 공원, 독립 서점, 요리 용품을 살 장소, 그리고 내가 일어 났을 때의 kirtan 공연을 통해 속도 기차가 이어졌다.
나는 내 컴퓨터를 닫고 심호흡을하면서 몸을 공기를 끌어 들였다. "그만,"나는 나 자신에게 말했다. "그만 해요."나는 내 시계를 보았다 : 나는 토끼의 구멍을 2 시간 동안 내렸다. 5 시간의 자유 시간 중 2 시간은지나 갔다. 나는 동요하고, 불안하고, 마비되어서, 전적으로 가능성에 압도 당했지만 어느 누구에게도 움직일 수 없었다. 나는 "삐 었어"- 피곤하고 동시에 유선. 나는 내 마음을 내 손에 넣고 고요함의 단순함을 느꼈다.
"집에 오너라."나는 스스로에게 말했다. "여기에 있으라."나는 내 시간으로 할 수 있거나 할 수있는 일에 대한 모든 생각에서 벗어나 내 몸으로 느껴졌고, 내 자신의 육체적 인 존재를 느꼈다. 나는 의식을 잃은 몇 안되는 숨을들이 쉬었고, 지금 내가 있던 곳에서 긴장을 풀고 편안하게 쉬라고 권유했다.
그 다음에 일어난 일은 내가 구원과 평화의 즉각적인 감각을 느꼈으 며, 내가 있었던 곳이되고, 전혀 아무것도 할 필요가 없다는 것, 실제로 경험했던 것에주의를 기울이는 것 외에는 아무것도 없었다는 것이었다.
나는 특정 친구에게 전화를 갈망하는 것을 알게되었다. 나는 또한 산책을하고, 나와 함께 있고 밖에서 나가기를 갈망했다. 그게 바로 내 몸에 떨어졌을 때 유기적으로 내게 온 것이 었습니다.
기술이 우리에게주는 문제 중 하나는 우리가 사용할 수있는 모든 기회를 끊임없이 활용해야한다는 느낌이며, 그렇지 않은 경우 우리는 어떻게해서든지 삶을 잃어 버리게됩니다. 우리는이 순간을 완성 할 수있는 Google 내부의 어떤 곳, 우리가있는 곳보다 더 좋은 곳, 더해야 할 일이 있다고 생각합니다. 우리는 더 이상 스스로에게 묻지 않으며, 우리가 하고 싶은 것을 발견하게하지 않습니다. 오히려 Google에 가능한 일이나 할 수 있는 일을 Google에 요청합니다. 문제는 우리가 할 수있는 것이 종종 우리가하고 싶은 것과는 아주 다르다는 것입니다. 우리가하고 싶은 일은 우리가 할 수있는 일보다 훨씬 간단하다는 것을 자주 발견합니다. 또한 우리가 실제로 원하는 것, 몸에서 원하는 것을 듣는다면, 대답은 분명하고 양가 또는 혼란이 없습니다. 진실한 "예"없이는 우리를 어둡게 느끼게하는 "할 수 있고해야한다"와는 달리 "오 그래, 맞다"는 감각이있다.
기술은 무한한 선택을 창출합니다. 우리는 언제든지 무엇이든 할 수 있습니다. 그러나 우리가 선택의 아이디어를 기뻐하는 동안 연구 결과에 따르면 선택의 폭이 너무 넓 으면 실제로 불행하고, 쇠퇴하고, 압도되고, 피로 해지고, 움직이지 않게됩니다. 무제한의 선택으로, 우리는 자주 선택의 여지가 없습니다. 그리고 우리가 선택의 산 속에 결정을 내릴 수 있다면, 우리는 일반적으로 우리의 선택에 만족하지 않고 다른 옵션이 우리에게 더 잘 도움이되었을 것이라는 점을 더욱 걱정하게됩니다. 무한한 선택은 우리로 하여금 우리의 창조적 사고를 종결하게 만듭니다. 너무 많은 옵션을 제시 할 때 우리는 가장 간단한 옵션으로 되돌아 가거나 우리가 선택하는 데 관리 가능한 변수 하나만 고려합니다. 더 많은 기술이 가능성을 생각하면할수록 우리 인간은 우리의 머리 위로 덮개를 씌우면 서 스스로를 너무 많이 그리고 충분하지 않은 영원한 상태로 얼어 붙습니다.
문제는 우리 자신의 진실을 위해 우리 자신을 바라 보는 것입니다. 우리는 자유로운 오후가있을 때 우리에게 관심을 갖게 할 무언가를 찾고자 인터넷을 찾는다. 우리가 저녁을 요리 할 때 Instagram에서 서핑을하면서 우리가 먹고 싶은 것을 알려주는 그림을 찾습니다. 우리 삶에서 무언가가 일어날 때 우리는 그것이 우리에게 무엇을 의미해야 하는지를 알기위한 경험을 게시합니다.
우리는 우리 자신의 경험을 통해 사물을 알 수 있다는 것을 잊어 버렸 습니다 . 우리는 알고있는 과정이 외부에서가 아니라 내부에서 일어날 수 있다는 것을 잊어 버렸습니다.
다음 번에 예기치 않은 시간 (심지어는 줄 서서 대중 교통 수단을 타면서)과 같은 일정이없는 시간대에 자신을 발견하면 새로운 방식으로 또는 적어도 내가했던 것과 다르게 생활하십시오. 새로운 습관. 자신, 휴대 전화 또는 컴퓨터에서 즉시 외부를 검색하는 대신 관심이있을만한 것을 찾고, 시간을 채우고, 자신 을 끌어 들여야 합니다. 몸을 느끼고, 감각이 생기고, 당신이 그 정확한 순간에 어떻게 계실 지 느끼십시오. 내부주의를 기울이십시오; 자연스런 갈망이나 관심이 있다면 미리 알려주십시오. 아무 것도 나오지 않는다면 괜찮습니다. 그냥 그대로 있고 계속 참석하십시오. 실천하지 말고, 시간을 채우지 말고 모든 열린 공간에 습관적으로 무언가를 강요하지 마라. 그래서 "하는 것"에서, 당신은 실제로 지금 목적지가되고있는 곳으로 자신을 돌리고 있습니다.
