Dominatrix는 힘 역 동성에 비밀을 계시한다

당신이 통제 할 수있는 한가지.

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뉴욕 타임스의 최근 기사에는 뉴욕의 매춘 코스를 가르치는 전직 지배인 카시아 우르바니아크 (Kasia Urbaniak)가 등장했다. “코닝 하비 : 여성을위한 언어 자기 방어 훈련 캠프”.

“dominatrix”라는 단어는 종종 채찍과 사슬의 이미지를 불러 일으 킵니다. Kasia는 분명히 승마 작물을 가르치지 만, 그녀의 가르침의 핵심은 심리학자들이 수년간 연구해온 역 동성의 단순한 요소에 기인합니다. 그리고이 비밀 요소는 침실 너머의 다양한 상황에서 사람들을 다루는데 사용될 수 있습니다.

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당신의 권력을 잡거나 그것을 버리려는 열쇠는 간단한 질문입니다 : 당신의주의는 어디로 가고 있습니까?

남성 시선에 대한 최근의 글에서, 여성들이 자기 의식적으로 (의식과 질문을 통해) 느끼게 될 때, 그들은 덜 요원 해지고 스스로를 위해 행동 할 수 없다는 것을 보여주는 객관화에 관한 연구를 논의했다. 대신, 그들은 반응하고 다른 반응성이 있습니다. 다른 말로하면, 그들은 복종하는 역할을 취하고 지배적 인 질문자에게 반응하고 반응하는 것으로 점감됩니다.

지배적 인 복종 관계에서 지배적 인 사람은 복종하는 사람에주의를 기울이고 복종하는 사람에게주의를 기울이고 약간 기분이 떨어지는 느낌을 갖기 때문에 발가락에 머물며 자신의 내적 경험에 완전히 집중합니다. 이것은 복종하는 사람이 문자 그대로 지배적 인 사람의 관심을 모으기 때문에 독립적 인 행동을 취하는 것을 매우 어렵게 만듭니다.

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당신이 불편하게 자의식을 느끼게 된 상황에 있다면, 그렇게 느끼게 만드는 사람에게주의를 기울이십시오. 예를 들어, “오늘 아주 예뻐 보이네요. 오, 너는 좀 긴장 되네.”라고 말하지 마세요. “왜 그렇게 생각하니?”또는 “너를 고쳐라!”라고 말하지 말고, 대신주의를 기울이십시오. “그 셔츠를 어디서 들었습니까?”또는 “왜 저를 바라보고 서 있습니까?”그들에게주의를 환기시키고 그들 대신에 당신을 느끼게하는 것들.

주의를 끌기 위해 거울을 사용하는 나의 연구에서, 우리는 내부 및 외부주의의 효과를 연구하고 있습니다. 우리는 두 가지 관점 모두 상황에 따라 효과적 (또는 비 효과적) 일 수 있음을 발견했습니다.

내면에 초점을 맞추는 것은 자신의 감정과 직관적 인 지식을 활용하고자 할 때, 그리고 자신을 드러내고 관계에 대한 신뢰를 구축하고자 할 때 좋습니다. 그러나 Kasia가 지적했듯이 현장에 집중할 때 내면의 초점은 복종감, 반응성 및 원치 않는 취약점에 대한 감각을 만듭니다. 또한 말하기 또는 공개 중일 때 자신에게 집중하면 재앙이 발생할 수 있습니다. 그룹을 이끌어 갈 때 바깥쪽으로 집중하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 “방을 읽으려면”외면주의가 필요하기 때문입니다. 그러나 시간이 지나치게 집중되면 시간이 지나면 우리가 느끼는 감정을 잃을 수 있습니다. 우리 내부에서 다른 사람들에게 폭로되어 오해를 불러 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 우리는 오랜 기간 자신을 잊어 버리고 내부의 불편한 감정을 피할 수있는 방법으로 봉사 할 수있는 소셜 미디어에 몰두하여 관심을 바꿀 수 있습니다.

상황에 맞게주의를 기울이는 방법을 아는 것이 중요합니다. 그러나 관계에서, 당신의 시선을 반나절 반쯤내는 가운데 도로를 가져가는 것은 효과적이지 않을 수 있습니다. 당신이 통제하고 싶다면, 당신은 다른 사람에게주의를 기울이고 거기에 머물러 있어야합니다. 예를 들어, 요청을하기 위해 누군가에게주의를 기울이면주의를 기울여야합니다. 그들이 즉시 예고하지 않으면 귀하의 요청에 왜 물건을 원하거나 왜곡 하는지를 계속 설명하지 마십시오.주의를 다시 돌려주기 때문입니다.

관심이있는 곳과 앞으로가는 곳을 아는 것은 모든 사회적 상황에서 통제하고 편안하게 느끼는 데 중요한 요소입니다. 자신이 혼란 스럽거나 대화에서 혼란스럽게 느껴진다면 체크인하고 “내 관심은 어디 있소?”라고 물어보십시오.

저작권 2018 타라 음

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